FastShapes
FastShapes adalah platform bimbingan kebugaran berbasis AI yang menyediakan program latihan yang disesuaikan, saran nutrisi, dan dukungan cedera melalui bot AI khusus.
https://fastshapes.com/?utm_source=aipure
Informasi Produk
Diperbarui:Nov 12, 2024
Apa itu FastShapes
FastShapes adalah platform kebugaran inovatif yang memanfaatkan kecerdasan buatan untuk memberikan pengguna bimbingan yang disesuaikan di berbagai aspek kesehatan dan kebugaran. Platform ini memiliki tiga komponen utama berbasis AI: bot Pelatih untuk pemrograman latihan dan panduan latihan, bot Ahli Gizi untuk diet dan perencanaan makan, dan bot Perawat untuk pencegahan cedera dan saran pemulihan. FastShapes bertujuan untuk membuat bimbingan kebugaran lebih mudah diakses, efisien, dan disesuaikan dengan kebutuhan individu.
Fitur Utama FastShapes
FastShapes adalah platform pelatihan kebugaran dan nutrisi berbasis AI yang menyediakan program latihan pribadi, rencana makan, dan saran kesehatan. Platform ini menggunakan AI untuk menghasilkan rutinitas kebugaran yang disesuaikan, panduan nutrisi, dan tips pencegahan cedera berdasarkan input pengguna dan foto. Platform ini bertujuan untuk menghemat waktu dan memberikan pelatihan tingkat ahli melalui AI coach, ahli gizi, dan bot perawat.
AI Coach: Menghasilkan program latihan dan teknik olahraga yang disesuaikan untuk mencapai tujuan dan tingkat kebugaran individu
AI Nutritionist: Menyediakan rencana makan dan ide resep yang disesuaikan, bahkan menganalisis foto makanan untuk panduan nutrisi
AI Nurse: Menawarkan tips pencegahan cedera dan saran pemulihan untuk nyeri dan pegal yang terkait dengan olahraga
Analisis Foto: Menggunakan visi komputer untuk menganalisis foto yang dikirim pengguna untuk rekomendasi kebugaran dan nutrisi yang lebih akurat
Waktu Respon Cepat: Menyediakan saran dan program yang disesuaikan dengan cepat melalui bot berbasis AI
Kasus Penggunaan FastShapes
Program Penurunan Berat Badan: Membuat rencana diet dan latihan yang disesuaikan untuk individu yang ingin menurunkan berat badan
Rutinitas Pembangunan Otot: Merancang program latihan kekuatan untuk pengguna yang ingin meningkatkan massa otot
Pelatihan Khusus Olahraga: Mengembangkan rutinitas latihan yang khusus untuk atlet di berbagai olahraga
Pemulihan Cedera: Memberikan latihan rehabilitasi dan saran untuk pengguna yang pulih dari cedera olahraga
Perencanaan Makan: Menghasilkan rencana makan dan resep yang disesuaikan berdasarkan tujuan diet dan preferensi
Kelebihan
Saran kebugaran dan nutrisi yang sangat dipersonalisasi
Menghemat waktu dibandingkan dengan metode pelatihan tradisional
Dapat diakses 24/7 melalui bot berbasis AI
Mengintegrasikan analisis foto untuk rekomendasi yang lebih akurat
Kekurangan
Kurang sentuhan dan empati manusia dari pelatihan tatap muka
Efektivitas mungkin bervariasi tergantung pada akurasi input pengguna
Mungkin tidak cocok untuk pengguna dengan kondisi medis yang kompleks
Cara Menggunakan FastShapes
Daftar akun: Buka situs web FastShapes dan daftar akun dengan memilih paket langganan (Basic, Premium, atau Premium+).
Pilih AI coach: Pilih AI coach yang ingin Anda gunakan - 💪Pelatih untuk program latihan, 🥗Ahli Gizi untuk saran diet, atau ⛑️Perawat untuk masalah cedera/kesehatan.
Jelaskan tujuan dan situasi Anda: Beritahu AI coach tentang diri Anda, tujuan kebugaran Anda, keterbatasan apa pun, dan bantuan yang Anda butuhkan. Jadilah seberapa detail mungkin untuk mendapatkan saran yang disesuaikan.
Unggah foto jika relevan: Jika berlaku, unggah foto untuk membantu AI memahami situasi Anda lebih baik (misalnya untuk pemeriksaan bentuk atau penilaian cedera).
Tanyakan pertanyaan dan dapatkan saran: Tanyakan kepada AI coach pertanyaan spesifik tentang latihan, nutrisi, atau masalah kesehatan. AI akan memberikan rekomendasi dan saran yang disesuaikan.
Ikuti program/saran yang diberikan: Terapkan program latihan, rencana nutrisi, atau rekomendasi kesehatan yang diberikan oleh AI coach.
Kembali untuk penyesuaian: Kunjungi kembali FastShapes secara teratur untuk memperbarui AI tentang kemajuan Anda dan dapatkan penyesuaian pada program Anda sesuai kebutuhan.
FAQ FastShapes
Tidak, semua pesan dan foto disimpan di mana saja dan menghilang setelah me-refresh halaman.
Postingan Resmi
Memuat...
Analitik Situs Web FastShapes
Lalu Lintas & Peringkat FastShapes
119
Kunjungan Bulanan
#32317092
Peringkat Global
-
Peringkat Kategori
Tren Lalu Lintas: Jul 2024-Nov 2024
Wawasan Pengguna FastShapes
-
Rata-rata Durasi Kunjungan
1.01
Halaman Per Kunjungan
42.55%
Tingkat Pentalan Pengguna
Wilayah Teratas FastShapes
NL: 100%
Others: 0%
Alat AI Terbaru Serupa dengan FastShapes
Fit Aura
Fit Aura adalah platform diet dan nutrisi bertenaga AI yang membuat rencana makan yang dipersonalisasi, menghasilkan resep, dan membantu melacak kemajuan kebugaran untuk mencapai tujuan kesehatan.
QuazaAI
QuazaAI adalah platform kebugaran inovatif yang menggabungkan kecerdasan buatan, teknologi pelacakan gerakan, dan elemen permainan untuk mengubah latihan tradisional menjadi petualangan interaktif yang menarik.
Xaslar Bet
Xaslar Bet adalah platform taruhan olahraga yang didorong oleh AI yang menawarkan tips dan prediksi untuk prop pemain NBA dan pertandingan sepak bola.
GrubSmarter
GrubSmarter adalah aplikasi nutrisi yang didukung AI yang membantu pengguna dengan percaya diri mengontrol diet mereka dengan menyesuaikan kebutuhan pribadi dan mengajarkan kebiasaan makan yang lebih baik.
Alat AI Populer Seperti FastShapes
AirJump
AirJump adalah aplikasi kebugaran inovatif yang menggunakan sensor gerak AirPods untuk secara otomatis melacak dan menghitung latihan tali lompat sambil memberikan statistik waktu nyata dan motivasi berbasis pencapaian.
FitnessAI
FitnessAI adalah aplikasi iPhone bertenaga AI yang menghasilkan rencana angkat berat yang dipersonalisasi berdasarkan 5,9 juta latihan untuk membantu pengguna menjadi lebih kuat dan mencapai tujuan kebugaran mereka.
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Planfit adalah aplikasi kebugaran gratis yang didukung AI yang menyediakan rencana latihan yang dipersonalisasi, panduan latihan terperinci, dan pelatih AI untuk membantu pengguna mencapai tujuan kebugaran mereka lebih cepat.
MyVeloFit
FreemiumSports & Fitness
MyVeloFit adalah alat penyesuaian dan ukuran sepeda online terkemuka di dunia yang memberikan rekomendasi yang dipersonalisasi yang didukung AI untuk meningkatkan kenyamanan dan kinerja berkendara.