BodyState
BodyState adalah aplikasi iOS gratis yang mengubah data kesehatan Apple Watch menjadi skor energi intuitif berkisar antara 1-100, membantu pengguna memahami kesiapan dan vitalitas tubuh mereka sepanjang hari.
https://www.bodystate.app/?ref=aipure&utm_source=aipure
Informasi Produk
Diperbarui:May 16, 2025
Tren Traffic Bulanan BodyState
BodyState menerima 178.0 kunjungan bulan lalu, menunjukkan Penurunan Signifikan sebesar -75.9%. Berdasarkan analisis kami, tren ini sejalan dengan dinamika pasar yang umum di sektor alat AI.
Lihat riwayat trafficApa itu BodyState
BodyState adalah aplikasi pelacakan gaya hidup dan kesehatan yang dirancang khusus untuk pengguna Apple Watch yang memberikan wawasan mendalam tentang tingkat energi tubuh Anda dan keadaan kesejahteraan secara keseluruhan. Dikembangkan sebagai proyek independen, aplikasi yang berfokus pada privasi ini tidak memerlukan pembuatan akun dan memproses semua data secara lokal di perangkat Anda, menawarkan cara komprehensif untuk memantau fluktuasi energi harian tubuh Anda tanpa mengorbankan keamanan data pribadi.
Fitur Utama BodyState
BodyState adalah aplikasi iOS gratis yang mengubah data kesehatan Apple Watch menjadi skor energi yang mudah dipahami berkisar antara 1-100. Aplikasi ini menganalisis metrik kunci termasuk kualitas tidur, variabilitas detak jantung (HRV), detak jantung saat istirahat, dan beban latihan akut untuk membantu pengguna memahami kondisi tubuh mereka saat ini dan tingkat energi. Aplikasi ini mempelajari metrik dasar individu seiring waktu untuk memberikan wawasan yang dipersonalisasi sambil menjaga privasi pengguna dengan menyimpan semua data di perangkat.
Sistem Skor Energi: Mengubah metrik kesehatan yang kompleks menjadi skor sederhana 1-100 yang menunjukkan kesiapan tubuh secara keseluruhan dan tingkat energi
Analisis Baseline yang Dipersonalisasi: Mempelajari rentang tipikal pengguna untuk setiap metrik selama 60 hari untuk memberikan wawasan yang individual berdasarkan pola pribadi
Desain Berfokus pada Privasi: Memproses semua data secara lokal di perangkat tanpa memerlukan pembuatan akun atau penyimpanan data eksternal
Pelacakan Multi-Metrik: Memantau kualitas tidur, HRV, detak jantung saat istirahat, dan beban latihan untuk memberikan wawasan kesehatan yang komprehensif
Kasus Penggunaan BodyState
Optimisasi Pelatihan Atletik: Atlet dapat memantau pemulihan dan kesiapan untuk mengoptimalkan intensitas pelatihan dan mencegah overtraining
Manajemen Stres: Pengguna dapat melacak bagaimana tubuh mereka bereaksi terhadap stres melalui HRV dan melakukan penyesuaian gaya hidup sesuai kebutuhan
Pemantauan Kualitas Tidur: Individu dapat memahami pola tidur mereka dan bagaimana hal itu mempengaruhi tingkat energi harian
Perencanaan Aktivitas Harian: Pengguna dapat merencanakan aktivitas mereka berdasarkan tingkat energi tubuh dan skor kesiapan
Kelebihan
Sepenuhnya gratis tanpa iklan atau langganan
Fokus privasi yang kuat dengan pemrosesan data lokal
Antarmuka yang sederhana dan intuitif untuk data kesehatan yang kompleks
Kekurangan
Memerlukan Apple Watch dan data historis untuk berfungsi
Terbatas pada ekosistem iOS
Memerlukan penggunaan Apple Watch yang konsisten untuk pelacakan yang akurat
Cara Menggunakan BodyState
Unduh dan Instal: Unduh BodyState dari Apple App Store dan instal di iPhone Anda. Aplikasi ini gratis dan tidak memerlukan pembuatan akun.
Hubungkan Apple Watch: Pastikan Apple Watch Anda terhubung dengan iPhone Anda dan memiliki pelacakan kesehatan yang diaktifkan. Aplikasi ini akan secara otomatis menyinkronkan dengan data Apple Watch Anda.
Izinkan Akses Kesehatan: Saat diminta, berikan izin kepada BodyState untuk mengakses data kesehatan Anda dari Apple Health, termasuk tidur, detak jantung, dan metrik aktivitas.
Tunggu untuk Baseline: Aplikasi ini membutuhkan sekitar 60 hari data kesehatan historis untuk menetapkan baseline pribadi Anda untuk metrik seperti HRV dan detak jantung istirahat.
Lihat Skor BodyState Anda: Periksa skor BodyState harian Anda (1-100) yang menggabungkan kualitas tidur, HRV, detak jantung istirahat, dan beban pelatihan akut untuk menunjukkan tingkat energi Anda.
Pantau Tren: Lacak bagaimana skor BodyState Anda berubah seiring waktu terkait dengan tidur, aktivitas, dan tingkat stres Anda untuk mengidentifikasi pola.
Tambahkan Widget (Opsional): Tambahkan widget BodyState ke layar beranda iPhone Anda atau wajah Apple Watch untuk akses cepat ke skor energi Anda sepanjang hari.
Sesuaikan Tema (Opsional): Personalisasi penampilan aplikasi dengan memilih dari tema yang tersedia di menu pengaturan.
FAQ BodyState
BodyState adalah aplikasi yang menerjemahkan data kesehatan Anda menjadi skor seperti baterai yang berkisar antara 1 hingga 100, membantu Anda memahami tingkat energi tubuh Anda sepanjang hari.
Artikel Populer
5 Generator Karakter NSFW Terbaik di Tahun 2025
May 29, 2025
Google Veo 3: Generator Video AI Pertama yang Mendukung Audio Secara Native
May 28, 2025
5 Chatbot Pacar AI NSFW Gratis Terbaik yang Perlu Anda Coba—Ulasan Nyata AIPURE
May 27, 2025
SweetAI Chat vs CrushOn.AI: Pertarungan Utama Pacar AI NSFW di Tahun 2025
May 27, 2025
Analitik Situs Web BodyState
Lalu Lintas & Peringkat BodyState
178
Kunjungan Bulanan
-
Peringkat Global
-
Peringkat Kategori
Tren Lalu Lintas: Jan 2025-Apr 2025
Wawasan Pengguna BodyState
00:01:27
Rata-rata Durasi Kunjungan
2.07
Halaman Per Kunjungan
45.31%
Tingkat Pentalan Pengguna
Wilayah Teratas BodyState
JP: 100%
Others: NAN%
Alat AI Terbaru Serupa dengan BodyState
DocAI
DocAI adalah platform yang didukung AI yang menawarkan pemrosesan dokumen cerdas, analisis konsultasi medis, dan solusi kesehatan yang dipersonalisasi melalui teknologi pembelajaran mesin yang canggih.
Nutrecity
Nutrecity adalah platform perencanaan makanan yang didukung AI yang membuat rencana nutrisi yang dipersonalisasi sesuai dengan tujuan kesehatan individu, preferensi diet, dan pembatasan sambil memberikan pelacakan dan pelaporan nutrisi yang komprehensif.
Fit Aura
Fit Aura adalah platform diet dan nutrisi bertenaga AI yang membuat rencana makan yang dipersonalisasi, menghasilkan resep, dan membantu melacak kemajuan kebugaran untuk mencapai tujuan kesehatan.
Nutroscan
Nutroscan adalah platform perencanaan makanan yang didukung AI yang menghasilkan rencana nutrisi yang dipersonalisasi berdasarkan kondisi kesehatan individu, preferensi diet, dan kebutuhan nutrisi.
Alat AI Populer Seperti BodyState
Microsoft Dragon Copilot
Microsoft Dragon Copilot adalah asisten alur kerja klinis bertenaga AI yang menggabungkan dikte suara bahasa alami, kemampuan mendengarkan ambien, dan AI generatif untuk merampingkan dokumentasi, menampilkan informasi, dan mengotomatiskan tugas di seluruh pengaturan perawatan kesehatan.
Neck-Life
FreemiumHealthcare
Neck-Life adalah aplikasi inovatif yang menggunakan sensor AirPods untuk memantau postur leher secara real-time dan membantu mencegah 'tech neck' melalui peringatan yang tepat waktu dan pengaturan yang dipersonalisasi.
Remy AI
Remy AI adalah aplikasi tidur dan kesejahteraan yang didukung sains yang menggabungkan teknologi AI dengan sains perilaku untuk membantu pengguna mengoptimalkan pola tidur, tingkat energi, dan rutinitas harian mereka.
QuitSugar: Track & Cut Sugar
QuitSugar adalah aplikasi kesehatan komprehensif yang membantu pengguna melacak dan mengurangi asupan gula melalui pemindaian makanan yang didukung AI, tantangan yang dipersonalisasi, pelacakan kemajuan, dan fitur kolaboratif.