Zario Screen Time AI
Zario est un coach de concentration et un bloqueur d'applications basé sur l'IA qui combine la psychologie, la gamification et des fonctionnalités intelligentes pour aider les utilisateurs à réduire le temps d'écran et à améliorer le bien-être numérique grâce à des interventions personnalisées et des mesures de responsabilisation strictes.
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Informations sur le produit
Mis à jour:Feb 28, 2025
Tendances du trafic mensuel de Zario Screen Time AI
Zario Screen Time AI a reçu 8.9k visites le mois dernier, démontrant une Croissance significative de 87.3%. Selon notre analyse, cette tendance s'aligne avec la dynamique typique du marché dans le secteur des outils d'IA.
Voir l'historique du traficQu'est-ce que Zario Screen Time AI
Zario Screen Time AI est la première application au monde basée sur l'IA, conçue pour aider les gens à reprendre le contrôle de leurs habitudes numériques et à établir une relation plus équilibrée avec la technologie. Développée sur la base des dernières recherches en psychologie, en thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et en science volitionnelle, Zario adopte une approche unique en intégrant des éléments de gamification et un coaching par l'IA pour rendre la réduction du temps d'écran à la fois efficace et attrayante. L'application a été fondée par Killian Fjellback (Forbes 30 under 30 DACH) avec pour mission d'aider des millions de personnes souffrant de dépendance au téléphone à trouver un meilleur équilibre dans leur vie numérique.
Caractéristiques principales de Zario Screen Time AI
Zario Screen Time AI est une application innovante qui combine la technologie de l'IA, la psychologie et la gamification pour aider les utilisateurs à réduire leur temps d'écran et à améliorer leur bien-être numérique. Elle propose un blocage intelligent des applications, des défis personnalisés, une application du mode strict et un coaching basé sur l'IA qui fournit des incitations spirituelles pour freiner le défilement irréfléchi. L'application utilise la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et les principes de la science volitionnelle pour créer une approche durable de la gestion du temps d'écran.
Coach de concentration basé sur l'IA: Utilise l'intelligence artificielle pour fournir des incitations et des interventions personnalisées qui aident les utilisateurs à se libérer des habitudes de défilement irréfléchi
Blocage intelligent des applications: Permet aux utilisateurs de définir des périodes de temps ciblées où les applications distrayantes sont bloquées, avec des horaires personnalisables et des options de blocage rapide
Commandes de minuterie de session: Définit des limites de temps pour l'utilisation des applications et met en œuvre un mode strict qui empêche les utilisateurs de modifier les paramètres une fois le temps d'écran épuisé
Défis gamifiés: Intègre des systèmes de réussite et des récompenses pour rendre la réduction du temps d'écran attrayante et motivante
Cas d'utilisation de Zario Screen Time AI
Productivité professionnelle: Aide les professionnels à rester concentrés pendant les réunions importantes et les sessions de travail en bloquant les applications distrayantes
Gestion du bien-être numérique: Aide les personnes aux prises avec une dépendance au téléphone à développer des habitudes numériques plus saines grâce à une intervention structurée
Amélioration de la concentration des étudiants: Aide les étudiants à rester concentrés pendant les séances d'étude en limitant l'accès aux médias sociaux et autres distractions
Avantages
Approche scientifique utilisant la psychologie et les principes de la TCC
Éléments de gamification attrayants qui encouragent l'utilisation continue
Fonctionnalités d'application strictes qui empêchent le contournement facile
Inconvénients
Nécessite un paiement d'abonnement après la période d'essai
Peut suivre les données des utilisateurs sur les applications et les sites Web
Ne peut pas être facilement désactivé une fois le mode strict activé
Comment utiliser Zario Screen Time AI
Télécharger et installer: Téléchargez Zario depuis l'App Store et installez-le sur votre appareil
Configurer la programmation de concentration: Configurez les moments où vous souhaitez bloquer les applications distrayantes et rester concentré. Choisissez des périodes spécifiques pendant lesquelles l'ouverture d'applications distrayantes doit être restreinte
Activer le blocage rapide: Utilisez la fonction de blocage rapide pour bloquer immédiatement les applications distrayantes pendant une durée déterminée lorsque vous avez besoin d'une concentration maximale
Configurer les limites de session: Définissez des limites de temps pour la durée d'utilisation de certaines applications afin d'éviter la navigation irréfléchie. Définissez des durées de session saines pour les applications distrayantes
Activer le mode strict: Activez le mode strict pour vous assurer de respecter vos objectifs de temps d'écran. Une fois activé, vous ne pouvez pas supprimer Zario ou modifier les paramètres après avoir atteint vos limites de temps d'écran
Consulter le tableau de bord: Consultez votre tableau de bord d'utilisation pour suivre les progrès et surveiller le temps d'écran sur différentes applications
Réaliser des défis: Participez aux défis REDUIRE et REMPLACER proposés par l'application pour développer de meilleures habitudes numériques et trouver des alternatives au temps d'écran
Interagir avec le coach IA: Interagissez avec l'agent de concentration IA qui fournit des incitations spirituelles et un coaching pour aider à freiner le défilement irréfléchi et maintenir la productivité
FAQ de Zario Screen Time AI
Zario est une application de gestion du temps d\'écran alimentée par l\'IA qui aide les utilisateurs à réduire leur utilisation du téléphone et à augmenter leur productivité grâce à des fonctionnalités telles que le blocage d\'applications, la planification de la concentration et un coaching intelligent avec une approche légère.
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Analyses du site web de Zario Screen Time AI
Trafic et classements de Zario Screen Time AI
8.9K
Visites mensuelles
#2182614
Classement mondial
-
Classement par catégorie
Tendances du trafic : Nov 2024-Jan 2025
Aperçu des utilisateurs de Zario Screen Time AI
00:00:53
Durée moyenne de visite
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Pages par visite
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Taux de rebond des utilisateurs
Principales régions de Zario Screen Time AI
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