TrackHands
TrackHands est une application Mac qui utilise une technologie de suivi des mains basée sur la caméra pour aider les utilisateurs à construire de meilleures habitudes en détectant et en leur rappelant lorsque leurs mains se déplacent vers leur bouche.
https://www.trackhands.com/?ref=aipure&utm_source=aipure
Informations sur le produit
Mis à jour:Jan 22, 2025
Qu'est-ce que TrackHands
TrackHands est un outil innovant de modification du comportement conçu pour les utilisateurs de Mac qui souhaitent briser des habitudes impliquant des mouvements de la main vers la bouche. L'application utilise la vision par ordinateur et la technologie de suivi des mains pour fournir une surveillance en temps réel et des rappels doux lorsque les utilisateurs s'engagent dans des comportements ciblés. Disponible sur le Mac App Store, TrackHands offre un moyen non intrusif d'augmenter la conscience de soi et de soutenir le changement de comportement.
Caractéristiques principales de TrackHands
TrackHands est une application Mac qui utilise une technologie de suivi des mains basée sur la caméra pour surveiller les mouvements des mains et fournir des rappels lorsque les utilisateurs déplacent leurs mains vers leur bouche. Elle est conçue pour aider les utilisateurs à développer de meilleures habitudes en agissant comme un outil de modification du comportement grâce à la détection en temps réel de la position des mains.
Suivi basé sur la caméra: Utilise la caméra de l'appareil pour détecter et surveiller les mouvements des mains en temps réel
Notification de comportement: Fournit des rappels doux lorsque les mains se déplacent vers la zone de la bouche
Soutien à la formation d'habitudes: Aide à construire de meilleures habitudes grâce à une surveillance et des retours constants
Cas d'utilisation de TrackHands
Briser les habitudes de se ronger les ongles: Aide les utilisateurs à arrêter de se ronger les ongles en les alertant avant que l'action ne se produise
Réduire le toucher du visage: Aide à minimiser le toucher du visage pour des raisons d'hygiène, particulièrement important en période de préoccupations sanitaires
Habitudes alimentaires conscientes: Soutient les utilisateurs pour qu'ils soient plus conscients des mouvements de la main vers la bouche pendant les repas
Avantages
Système de surveillance non invasif
Aucun matériel supplémentaire requis au-delà de la caméra Mac
Fonctionnalité simple et ciblée
Inconvénients
Limité uniquement à la plateforme Mac
Nécessite que la caméra soit allumée en continu
Peut avoir des faux positifs dans la détection
Comment utiliser TrackHands
Téléchargez l'application: Téléchargez TrackHands depuis le Mac App Store
Autoriser l'accès à la caméra: Lorsque vous y êtes invité, autorisez TrackHands à accéder à la caméra de votre appareil pour le suivi des mains
Positionnez-vous: Assurez-vous d'être positionné en vue de votre caméra afin qu'elle puisse suivre vos mouvements de main
Commencez le suivi: L'application commencera automatiquement à suivre vos mouvements de main à l'aide de votre caméra
Recevez des rappels: L'application vous donnera des rappels doux chaque fois qu'elle détecte que vos mains se déplacent vers votre bouche pour aider à construire de meilleures habitudes
FAQ de TrackHands
TrackHands est une application Mac qui utilise la caméra de votre ordinateur pour surveiller les mouvements des mains et envoie des rappels lorsqu'elle détecte que vos mains se dirigent vers votre bouche, aidant les utilisateurs à adopter de meilleures habitudes.
Vidéo de TrackHands
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