Ray
Ray est une application d'entraîneur personnel de fitness basée sur l'IA qui fournit des programmes d'entraînement personnalisés, des adaptations en temps réel et un suivi des progrès pour aider les personnes occupées à maintenir des routines d'exercice cohérentes.
https://www.rayfit.com/?ref=producthunt&utm_source=aipure
Informations sur le produit
Mis à jour:Jan 9, 2026
Qu'est-ce que Ray
Ray est une plateforme de fitness numérique conçue pour combler le fossé entre l'entraînement personnel traditionnel et les applications d'entraînement automatisées. Contrairement aux applications de fitness typiques qui fournissent simplement des bibliothèques de contenu, Ray offre une expérience d'entraînement intelligente et adaptative qui apprend des commentaires, des préférences et des performances des utilisateurs pour créer des programmes de fitness profondément personnalisés. La plateforme a été spécialement créée pour les personnes occupées qui ont du mal à maintenir des routines d'exercice cohérentes ou qui se sentent intimidées par les environnements de gym traditionnels.
Caractéristiques principales de Ray
Ray est une application d'entraîneur personnel de fitness alimentée par l'IA qui fournit des programmes d'entraînement personnalisés adaptables aux conditions en temps réel des utilisateurs, à la disponibilité de l'quipement et aux niveaux d'énergie. Elle apprend des commentaires et des performances des utilisateurs pour offrir un entraînement personnalisé, compte automatiquement les répétitions, suit les progrès et offre le type de conseils personnalisés généralement disponibles uniquement par le biais d'entraîneurs personnels humains.
Entraînement adaptatif par IA: Apprend continuellement des commentaires et des performances des utilisateurs pour ajuster les entraînements en fonction des niveaux d'énergie, des blessures ou de la disponibilité de l'équipement
Modification de l'entraînement en temps réel: Ajuste instantanément les exercices lorsque les utilisateurs signalent de la fatigue ou des circonstances changeantes comme les voyages ou un équipement limité
Suivi automatisé des progrès: Compte automatiquement les répétitions et surveille les progrès, éliminant ainsi le besoin de suivi manuel
Programmation flexible de l'équipement: Crée des entraînements efficaces avec tout l'équipement disponible, du poids corporel uniquement aux installations complètes de salle de sport
Cas d'utilisation de Ray
Professionnels occupés: Aide les personnes ayant des contraintes de temps à maintenir des routines d'entraînement constantes avec des programmes efficaces et adaptables
Fitness en voyage: Fournit des entraînements modifiés pour les personnes qui voyagent fréquemment et ont un accès limité à l'équipement
Nouveaux venus à la salle de sport: Aide ceux qui se sentent intimidés par la salle de sport avec des plans d'entraînement guidés et personnalisés
Fitness à domicile: Permet des entraînements efficaces à domicile avec des exigences minimales en matière d'équipement
Avantages
Expérience d'entraînement hautement personnalisée et adaptative
Pas besoin d'entraînement personnel coûteux
Flexible pour différentes situations d'équipement
Inconvénients
Nécessite des commentaires constants pour des performances optimales
Une variété limitée d'équipements peut restreindre les options d'entraînement
Comment utiliser Ray
Télécharger et installer: Téléchargez l'application de fitness Ray depuis la boutique d'applications de votre appareil. L'application est actuellement gratuite pour les premiers utilisateurs.
Configurez votre profil: Créez votre profil en entrant vos objectifs de fitness, l'équipement disponible (poids corporel uniquement, haltères ou salle de sport complète) et votre niveau d'expérience.
Obtenez votre programme personnalisé: L'IA de Ray créera un programme d'entraînement personnalisé à partir de zéro en fonction de vos objectifs, de votre équipement et de votre niveau d'énergie.
Commencez votre entraînement: Ouvrez l'application lorsque vous êtes prêt à faire de l'exercice. L'entraîneur IA vous guidera à travers votre entraînement personnalisé avec des instructions audio.
Suivez vos progrès: Ray suit automatiquement vos répétitions et enregistre vos progrès à l'aide de la caméra de votre téléphone (fonctionnalité facultative). Vous pouvez vous concentrer sur les mouvements pendant que Ray s'occupe du comptage.
Ajustez au besoin: Dites à Ray si vous êtes fatigué ou si vous avez besoin de modifications. L'IA adaptera l'entraînement en temps réel en fonction de votre niveau d'énergie et de votre situation.
Restez cohérent: Ray assurera un suivi avec vous comme un vrai entraîneur pour vous aider à planifier votre prochaine session et à vous tenir responsable de votre routine de remise en forme.
FAQ de Ray
Ray est une application d'entraînement personnel basée sur l'IA qui propose des programmes d'entraînement personnalisés et s'adapte aux commentaires, aux préférences et aux performances des utilisateurs en temps réel.
Vidéo de Ray
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