BodyState
BodyState est une application iOS gratuite qui transforme les données de santé de l'Apple Watch en un score d'énergie intuitif allant de 1 à 100, aidant les utilisateurs à comprendre la préparation et la vitalité de leur corps tout au long de la journée.
https://www.bodystate.app/?ref=aipure&utm_source=aipure
Informations sur le produit
Mis à jour:Feb 16, 2025
Tendances du trafic mensuel de BodyState
BodyState a reçu 1.2k visites le mois dernier, démontrant une Croissance significative de Infinity%. Selon notre analyse, cette tendance s'aligne avec la dynamique typique du marché dans le secteur des outils d'IA.
Voir l'historique du traficQu'est-ce que BodyState
BodyState est une application de suivi du mode de vie et de la santé conçue spécifiquement pour les utilisateurs d'Apple Watch qui fournit des informations approfondies sur les niveaux d'énergie de votre corps et votre état de bien-être général. Développée en tant que projet indépendant, cette application axée sur la confidentialité ne nécessite pas de création de compte et traite toutes les données localement sur votre appareil, offrant un moyen complet de surveiller les fluctuations quotidiennes de l'énergie de votre corps sans compromettre la sécurité des données personnelles.
Caractéristiques principales de BodyState
BodyState est une application iOS gratuite qui transforme les données de santé de l'Apple Watch en un score d'énergie facile à comprendre allant de 1 à 100. Elle analyse des indicateurs clés, y compris la qualité du sommeil, la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC), la fréquence cardiaque au repos et la charge d'entraînement aiguë pour aider les utilisateurs à comprendre l'état actuel de leur corps et leurs niveaux d'énergie. L'application apprend les indicateurs de base individuels au fil du temps pour fournir des informations personnalisées tout en préservant la vie privée des utilisateurs en gardant toutes les données sur l'appareil.
Système de score d'énergie: Convertit des indicateurs de santé complexes en un score simple de 1 à 100 qui indique la préparation globale du corps et les niveaux d'énergie
Analyse de base personnalisée: Apprend les plages typiques de l'utilisateur pour chaque indicateur sur 60 jours afin de fournir des informations individualisées basées sur des modèles personnels
Conception axée sur la confidentialité: Traite toutes les données localement sur l'appareil sans nécessiter de création de compte ou de stockage de données externe
Suivi multi-indicateurs: Surveille la qualité du sommeil, la VFC, la fréquence cardiaque au repos et la charge d'entraînement pour fournir des informations complètes sur la santé
Cas d'utilisation de BodyState
Optimisation de l'entraînement athlétique: Les athlètes peuvent surveiller la récupération et la préparation pour optimiser l'intensité de l'entraînement et prévenir le surentraînement
Gestion du stress: Les utilisateurs peuvent suivre comment leur corps réagit au stress grâce à la VFC et apporter des ajustements de style de vie en conséquence
Suivi de la qualité du sommeil: Les individus peuvent comprendre leurs habitudes de sommeil et comment elles affectent les niveaux d'énergie quotidiens
Planification des activités quotidiennes: Les utilisateurs peuvent planifier leurs activités en fonction des niveaux d'énergie de leur corps et de leur score de préparation
Avantages
Complètement gratuit sans publicités ni abonnements
Forte concentration sur la confidentialité avec un traitement local des données
Interface simple et intuitive pour des données de santé complexes
Inconvénients
Nécessite une Apple Watch et des données historiques pour fonctionner
Limité à l'écosystème iOS
Nécessite un port constant de l'Apple Watch pour un suivi précis
Comment utiliser BodyState
Télécharger et Installer: Téléchargez BodyState depuis l'App Store d'Apple et installez-le sur votre iPhone. L'application est gratuite et ne nécessite pas de création de compte.
Connecter l'Apple Watch: Assurez-vous que votre Apple Watch est appairée avec votre iPhone et que le suivi de la santé est activé. L'application se synchronisera automatiquement avec les données de votre Apple Watch.
Autoriser l'Accès à la Santé: Lorsque vous y êtes invité, accordez à BodyState la permission d'accéder à vos données de santé d'Apple Health, y compris le sommeil, la fréquence cardiaque et les métriques d'activité.
Attendre la Référence: L'application a besoin d'environ 60 jours de données de santé historiques pour établir vos références personnelles pour des métriques comme la variabilité de la fréquence cardiaque (HRV) et la fréquence cardiaque au repos.
Voir Votre Score BodyState: Vérifiez votre score BodyState quotidien (1-100) qui combine la qualité du sommeil, la HRV, la fréquence cardiaque au repos et la charge d'entraînement aiguë pour indiquer vos niveaux d'énergie.
Surveiller les Tendances: Suivez comment votre score BodyState évolue au fil du temps par rapport à votre sommeil, votre activité et vos niveaux de stress pour identifier des schémas.
Ajouter des Widgets (Optionnel): Ajoutez des widgets BodyState à l'écran d'accueil de votre iPhone ou au cadran de votre Apple Watch pour un accès rapide à votre score d'énergie tout au long de la journée.
Personnaliser le Thème (Optionnel): Personnalisez l'apparence de l'application en sélectionnant parmi les thèmes disponibles dans le menu des paramètres.
FAQ de BodyState
BodyState est une application qui traduit vos données de santé en un score semblable à une batterie allant de 1 à 100, vous aidant à comprendre les niveaux d'énergie de votre corps tout au long de la journée.
Articles populaires
Comment Exécuter DeepSeek en Mode Hors Ligne Localement
Feb 10, 2025
Codes Promo Midjourney Gratuits en Février 2025 et Comment les Utiliser
Feb 6, 2025
Codes promo gratuits Leonardo AI en février 2025 et comment les utiliser
Feb 6, 2025
Codes de parrainage HiWaifu AI en février 2025 et comment les utiliser
Feb 6, 2025
Analyses du site web de BodyState
Trafic et classements de BodyState
1.2K
Visites mensuelles
#11953915
Classement mondial
-
Classement par catégorie
Tendances du trafic : Nov 2024-Jan 2025
Aperçu des utilisateurs de BodyState
-
Durée moyenne de visite
1.03
Pages par visite
39.84%
Taux de rebond des utilisateurs
Principales régions de BodyState
FR: 51.25%
AU: 34.73%
IT: 14.03%
Others: 0%
Derniers outils d'IA similaires à BodyState
DocAI
DocAI est une plateforme alimentée par l'IA qui offre un traitement intelligent des documents, une analyse des consultations médicales et des solutions de santé personnalisées grâce à des technologies avancées d'apprentissage automatique.
Nutrecity
Nutrecity est une plateforme de planification de repas alimentée par AI qui crée des plans nutritionnels personnalisés adaptés aux objectifs de santé individuels, aux préférences alimentaires et aux restrictions tout en fournissant un suivi et des rapports nutritionnels complets.
Fit Aura
Fit Aura est une plateforme de régime et de nutrition alimentée par l'IA qui crée des plans de repas personnalisés, génère des recettes et aide à suivre les progrès de remise en forme pour atteindre des objectifs de santé.
Nutroscan
Nutroscan est une plateforme de planification de repas alimentée par l'IA qui génère des plans nutritionnels personnalisés basés sur les conditions de santé individuelles, les préférences alimentaires et les besoins nutritionnels.
Outils d'IA populaires comme BodyState
Neck-Life
FreemiumHealthcare
Neck-Life est une application innovante qui utilise les capteurs des AirPods pour surveiller la posture du cou en temps réel et aide à prévenir le 'tech neck' grâce à des alertes opportunes et des paramètres personnalisés.
Remy AI
Remy AI est une application de sommeil et de bien-être soutenue par la science qui combine la technologie AI avec la science comportementale pour aider les utilisateurs à optimiser leurs schémas de sommeil, leurs niveaux d'énergie et leurs routines quotidiennes.
QuitSugar: Track & Cut Sugar
QuitSugar est une application de santé complète qui aide les utilisateurs à suivre et à réduire leur consommation de sucre grâce à un scan de repas alimenté par l'IA, des défis personnalisés, un suivi des progrès et des fonctionnalités collaboratives.
Sono - Sleep Tracker for Apple Watch
FreeHealthcare
Sono est une application automatique de suivi du sommeil pour Apple Watch qui fournit des informations détaillées et de belles visualisations pour aider les utilisateurs à comprendre et à optimiser leurs habitudes de sommeil sans nécessiter d'entrée manuelle.