F/AI
F/AI es una aplicación de entrenamiento físico impulsada por IA que crea planes de entrenamiento personalizados basados en objetivos individuales, niveles de condición física y preferencias, al tiempo que proporciona visualizaciones detalladas de ejercicios y soporte de chat de IA.
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Información del Producto
Actualizado:28/02/2025
¿Qué es F/AI?
F/AI es una aplicación de fitness integral que sirve como tu entrenador personal de fitness con IA. Desarrollada por Sevastian Rakhimov, IE, la aplicación combina la tecnología de inteligencia artificial con la experiencia en fitness para ofrecer soluciones de entrenamiento personalizadas. Está diseñada para usuarios de todos los niveles de fitness, desde principiantes hasta atletas avanzados, y puede adaptarse a diversos entornos de entrenamiento, incluyendo gimnasio, hogar o exteriores.
Características Principales de F/AI
F/AI es una aplicación de entrenamiento físico impulsada por IA que crea planes de entrenamiento personalizados basados en los objetivos individuales, los niveles de condición física y las preferencias. Ofrece visualizaciones detalladas de ejercicios, soporte de chat de IA para consejos sobre entrenamiento y nutrición, y opciones de entrenamiento flexibles para diferentes ubicaciones (gimnasio, hogar o exteriores). La aplicación combina la inteligencia artificial con la experiencia en fitness para ayudar a los usuarios a alcanzar sus objetivos de fitness de manera más efectiva y eficiente.
Entrenamientos Personalizados Impulsados por IA: Crea planes de entrenamiento personalizados basados en los objetivos específicos, el nivel de condición física y las preferencias del usuario, yendo más allá de las plantillas genéricas
Visualización de Ejercicios: Proporciona animaciones detalladas para cada ejercicio para garantizar la forma adecuada y maximizar la efectividad del entrenamiento
Soporte de Chat de IA: Ofrece un entrenador de IA que puede responder preguntas sobre técnicas de entrenamiento, consejos de nutrición y otras consultas relacionadas con el fitness
Entrenamiento Flexible Según la Ubicación: Adapta los entrenamientos para diferentes entornos, incluidos el gimnasio, el hogar o los entornos al aire libre, con o sin equipo
Casos de Uso de F/AI
Viaje de Fitness para Principiantes: Ayuda a los recién llegados al fitness a comenzar su viaje con la orientación y la forma adecuadas, reduciendo el riesgo de lesiones
Solución de Entrenamiento en Casa: Permite a los usuarios mantener su rutina de ejercicios en casa con entrenamientos opcionales con equipo
Mejora Profesional del Fitness: Ayuda a los atletas avanzados a optimizar sus rutinas de entrenamiento y alcanzar niveles de rendimiento más altos
Ventajas
Planes de entrenamiento altamente personalizados adaptados a las necesidades individuales
Guía completa de ejercicios con demostraciones visuales
Opciones de entrenamiento flexibles para diferentes ubicaciones y disponibilidad de equipos
Desventajas
Las funciones completas requieren una suscripción
Acceso limitado al chat de IA en la versión gratuita
No se proporciona cifrado de datos según la información de Play Store
Cómo Usar F/AI
Descargar e Instalar: Descarga F/AI de Google Play Store e instálala en tu dispositivo Android
Configura Tu Perfil: Introduce tus objetivos de fitness, nivel de fitness actual y preferencias para ayudar a la IA a crear un plan personalizado
Elige Tu Lugar de Entrenamiento: Selecciona dónde planeas entrenar (gimnasio, casa o parque al aire libre) para que la aplicación pueda recomendar ejercicios adecuados
Ver Animaciones de Ejercicios: Utiliza las guías de animación detalladas para aprender la forma correcta de cada ejercicio en tu plan de entrenamiento
Comienza Tu Entrenamiento: Sigue tu plan de entrenamiento generado por IA, cambiando entre ejercicios según sea necesario durante tu sesión
Utiliza el Soporte de Chat de IA: Haz preguntas sobre técnicas de entrenamiento o consejos de nutrición a través de la función de chat de IA en la aplicación (limitada en la versión gratuita)
Seguimiento del Progreso: Supervisa tu progreso a medida que completas los entrenamientos y avanzas hacia tus objetivos de fitness
Actualizar a Premium (Opcional): Suscríbete para desbloquear el acceso completo a planes de entrenamiento de IA personalizados y soporte de chat de IA ilimitado
Preguntas Frecuentes de F/AI
F/AI es una aplicación de entrenamiento físico impulsada por IA que crea planes de entrenamiento personalizados basados en los objetivos, el nivel de condición física y las preferencias de los usuarios. Se puede utilizar para entrenar en el gimnasio, en casa o al aire libre.
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