Calz
Calz es una aplicación integral de seguimiento de calorías y macros impulsada por IA que ayuda a los usuarios a gestionar sus objetivos de nutrición a través del escaneo de alimentos, la planificación de comidas y las funciones de seguimiento del progreso.
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Información del Producto
Actualizado:06/06/2025
¿Qué es Calz?
Calz es una aplicación inteligente de gestión de la nutrición que combina la tecnología de inteligencia artificial con capacidades integrales de seguimiento de la dieta. Como solución todo en uno, ayuda a los usuarios a controlar su ingesta calórica diaria, realizar un seguimiento de los macronutrientes, planificar las comidas y alcanzar sus objetivos de salud, ya sea la pérdida de peso, el aumento de masa muscular o el mantenimiento de una dieta equilibrada. La aplicación está diseñada para que el seguimiento de la nutrición sea accesible y conveniente para usuarios de todos los niveles de experiencia, desde principiantes hasta profesionales del fitness.
Características Principales de Calz
Calz es una aplicación de seguimiento nutricional impulsada por IA que ayuda a los usuarios a controlar su ingesta de calorías, macronutrientes y objetivos dietéticos generales. Combina funciones avanzadas como el escaneo de alimentos con IA, la planificación de comidas y el seguimiento del progreso con herramientas integrales de bienestar que incluyen el seguimiento del ayuno intermitente, el control de la ingesta de agua y el registro de actividad. La aplicación proporciona una interfaz fácil de usar para mantener un diario de alimentos detallado al tiempo que ofrece orientación personalizada basada en los objetivos de salud individuales.
Escáner de alimentos con IA: Use la cámara de su teléfono para identificar instantáneamente los alimentos y calcular automáticamente su contenido nutricional, incluidas las calorías y los macronutrientes
Panel de seguimiento completo: Controle las calorías, las proteínas, los carbohidratos, las grasas, la ingesta de agua y la actividad física, todo en una ubicación centralizada
Planificación inteligente de comidas: Obtenga sugerencias de comidas personalizadas y herramientas de planificación basadas en sus objetivos específicos de pérdida de peso o ganancia muscular
Visualización del progreso: Realice un seguimiento de su viaje con gráficos y análisis detallados que muestran los cambios de peso, las tendencias de calorías y el progreso de los objetivos a lo largo del tiempo
Casos de Uso de Calz
Viaje de pérdida de peso: Las personas pueden realizar un seguimiento de su ingesta diaria de calorías y mantener un déficit calórico al tiempo que garantizan una nutrición adecuada
Entrenamiento físico: Los atletas y culturistas pueden controlar su ingesta de macro para optimizar la ganancia muscular y el rendimiento
Mantenimiento de la salud: Las personas que buscan mantener una dieta equilibrada pueden usar la aplicación para asegurarse de que están satisfaciendo sus necesidades nutricionales
Ayuno intermitente: Los usuarios que siguen protocolos de ayuno pueden realizar un seguimiento de sus ventanas de ayuno y administrar sus horarios de alimentación
Ventajas
Tecnología de escaneo de IA fácil de usar para un registro rápido de alimentos
Seguimiento integral de múltiples métricas de salud en una sola aplicación
Análisis detallados y funciones de seguimiento del progreso
Desventajas
Problemas con el sistema de pago informados por los usuarios
Requiere responder muchas preguntas durante la configuración inicial
Algunas funciones requieren una suscripción paga
Cómo Usar Calz
Descargar e instalar: Descarga la aplicación Calz: Contador de calorías con IA de Google Play Store e instálala en tu dispositivo
Configuración inicial: Responde las preguntas de configuración para crear tu perfil de salud personalizado y establecer tus objetivos de acondicionamiento físico (pérdida de peso, aumento de masa muscular o mantenimiento de una dieta equilibrada)
Escanear alimentos: Usa la cámara de tu teléfono para escanear cualquier comida o ingrediente: el escáner de alimentos con IA identificará el plato y calculará automáticamente las calorías y los macros
Registro manual: Si no es posible escanear, registra manualmente los alimentos utilizando la extensa base de datos de la aplicación para mantener tu diario de alimentos diario
Seguimiento del progreso: Supervisa tu progreso a través de las funciones de la aplicación, como el rastreador de pérdida de peso, los gráficos de progreso y la descripción general semanal de calorías
Usar herramientas adicionales: Utiliza otras funciones como el rastreador de ayuno intermitente, el monitor de ingesta de agua, el contador de pasos y accede a artículos de bienestar escritos por dietistas certificados
Revisar y ajustar: Revisa tu diario de alimentos diario y tu registro de nutrición con regularidad para mantenerte constante con tus objetivos de salud y realizar los ajustes necesarios
Preguntas Frecuentes de Calz
Calz es una aplicación inteligente de conteo de calorías y macros impulsada por IA, y un planificador de comidas que ayuda a los usuarios a realizar un seguimiento de su nutrición, contar calorías y administrar sus objetivos de dieta. Incluye funciones como el escaneo de alimentos, la planificación de comidas y el seguimiento del progreso.
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