Ray
Ray ist eine KI-gestützte Personal-Fitness-Trainer-App, die personalisierte Trainingsprogramme, Echtzeitanpassungen und Fortschrittsverfolgung bietet, um vielbeschäftigten Menschen zu helfen, konsistente Trainingsroutinen aufrechtzuerhalten.
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Produktinformationen
Aktualisiert:Jan 9, 2026
Was ist Ray
Ray ist eine digitale Fitnessplattform, die die Lücke zwischen traditionellem Personal Training und automatisierten Trainings-Apps schliessen soll. Im Gegensatz zu typischen Fitnessanwendungen, die lediglich Inhaltsbibliotheken bereitstellen, bietet Ray ein intelligentes, adaptives Trainingserlebnis, das aus dem Feedback, den Vorlieben und der Leistung der Benutzer lernt, um zutiefst personalisierte Fitnessprogramme zu erstellen. Die Plattform wurde speziell für vielbeschäftigte Personen entwickelt, die Schwierigkeiten haben, konsistente Trainingsroutinen aufrechtzuerhalten, oder sich von traditionellen Fitnessstudios eingeschüchtert fühlen.
Hauptfunktionen von Ray
Ray ist eine KI-gestützte Personal Fitness Trainer App, die personalisierte Trainingsprogramme bietet, die an die Echtzeitbedingungen, die Verfügbarkeit von Geräten und das Energieniveau der Benutzer angepasst werden können. Sie lernt aus dem Feedback und der Leistung der Benutzer, um ein individuelles Training zu bieten, zählt automatisch Wiederholungen, verfolgt den Fortschritt und bietet eine personalisierte Anleitung, die normalerweise nur von menschlichen Personal Trainern angeboten wird.
Adaptives KI-Training: Lernt kontinuierlich aus dem Feedback und der Leistung der Benutzer, um das Training basierend auf Energieniveau, Verletzungen oder Geräteverfügbarkeit anzupassen
Echtzeit-Workout-Modifikation: Passt Übungen sofort an, wenn Benutzer Müdigkeit oder sich ändernde Umstände wie Reisen oder begrenzte Ausrüstung melden
Automatisierte Fortschrittsverfolgung: Zählt automatisch Wiederholungen und überwacht den Fortschritt, wodurch die Notwendigkeit der manuellen Verfolgung entfällt
Flexible Geräteprogrammierung: Erstellt effektive Workouts mit allen verfügbaren Geräten, von reinen Körpergewichtsübungen bis hin zu kompletten Fitnessstudio-Setups
Anwendungsfälle von Ray
Berufstätige: Hilft Personen mit wenig Zeit, konsistente Trainingsroutinen mit effizienten, anpassungsfähigen Programmen aufrechtzuerhalten
Fitness auf Reisen: Bietet modifizierte Workouts für Personen, die häufig reisen und nur begrenzten Zugang zu Geräten haben
Fitnessstudio-Neulinge: Unterstützt diejenigen, die sich im Fitnessstudio eingeschüchtert fühlen, mit geführten, personalisierten Trainingsplänen
Home-Fitness: Ermöglicht effektive Workouts zu Hause mit minimalen Geräteanforderungen
Vorteile
Hochgradig personalisiertes und adaptives Trainingserlebnis
Keine Notwendigkeit für teures Personal Training
Flexibel für verschiedene Gerätesituationen
Nachteile
Erfordert konsistentes Feedback für optimale Leistung
Eine begrenzte Gerätevielfalt kann die Trainingsmöglichkeiten einschränken
Wie verwendet man Ray
Herunterladen und Installieren: Laden Sie die Ray Fitness-App aus dem App Store Ihres Geräts herunter. Die App ist derzeit für frühe Benutzer kostenlos.
Richten Sie Ihr Profil ein: Erstellen Sie Ihr Profil, indem Sie Ihre Fitnessziele, die verfügbare Ausrüstung (nur Körpergewicht, Hanteln oder komplettes Fitnessstudio) und Ihr Erfahrungsniveau eingeben.
Holen Sie sich Ihr personalisiertes Programm: Die KI von Ray erstellt von Grund auf ein individuelles Trainingsprogramm, das auf Ihren Zielen, Ihrer Ausrüstung und Ihrem Energieniveau basiert.
Beginnen Sie Ihr Training: Öffnen Sie die App, wenn Sie bereit sind, Sport zu treiben. Der KI-Trainer führt Sie mit Audioanweisungen durch Ihr personalisiertes Training.
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt: Ray verfolgt automatisch Ihre Wiederholungen und protokolliert Ihren Fortschritt mithilfe der Kamera Ihres Telefons (optionale Funktion). Sie können sich auf die Bewegungen konzentrieren, während Ray das Zählen übernimmt.
Bei Bedarf anpassen: Sagen Sie Ray, wenn Sie müde sind oder Änderungen benötigen. Die KI passt das Training in Echtzeit an Ihr Energieniveau und Ihre Umstände an.
Bleiben Sie konsequent: Ray wird sich wie ein echter Trainer bei Ihnen melden, um Ihnen bei der Planung Ihrer nächsten Sitzung zu helfen und Sie für Ihre Fitnessroutine zur Rechenschaft zu ziehen.
Ray FAQs
Ray ist eine KI-gestützte persönliche Fitness-Trainer-App, die personalisierte Trainingsprogramme bietet und sich in Echtzeit an das Feedback, die Vorlieben und die Leistung der Benutzer anpasst.
Ray Video
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