Juno
Juno ist ein 24/7 KI-Gesundheitsassistent für Menschen mit chronischen Krankheiten, der Symptome und Biometrie verfolgt, Muster und Auslöser erkennt, das Pacing unterstützt und klare einseitige Arztberichte erstellt.
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Produktinformationen
Aktualisiert:Jun 12, 2026
Was ist Juno
Juno ist ein KI-Begleiter, der entwickelt wurde, um das Management chronischer Krankheiten weniger überwältigend zu gestalten, indem er alltägliche Symptomerfahrungen in organisierte, nützliche Gesundheitserkenntnisse umwandelt. Von Gründern mit eigener Erfahrung mit chronischen Erkrankungen entwickelt und durch Forschung an der Oxford University und dem UCL untermauert, unterstützt Juno Menschen mit Erkrankungen wie ME/CFS, POTS, Fibromyalgie, MS, Endometriose, Migräne, Reizdarmsyndrom und anderen unsichtbaren Krankheiten. Es kombiniert konversationelle Check-ins mit Gesundheits-Tracking, damit Benutzer Schübe besser verstehen, festhalten können, was hilft, und effektiver mit ihrem Pflegeteam kommunizieren können.
Hauptfunktionen von Juno
Juno ist ein rund um die Uhr verfügbarer KI-Gesundheitsassistent, der für Menschen mit chronischen Krankheiten entwickelt wurde. Er erleichtert die Symptomverfolgung durch natürliche Sprach-/Textkonversationen, verknüpft Gesundheitskontexte (tägliche Check-ins, Krankengeschichte, Arztnotizen und Biometrie wie Schlaf/HRV), erkennt Muster und Auslöser im Laufe der Zeit, unterstützt das Pacing/Energiemanagement zur Vorbeugung von Schüben und wandelt laufende Protokolle in klare, teilbare einseitige, arztgerechte Zusammenfassungen für produktivere Termine um.
Konversationelles Symptom-Journaling (Sprache oder Text): Protokollieren Sie Symptome, Schmerzen, Stimmung, Energie, Medikamente, Ernährung und den täglichen Kontext, indem Sie natürlich sprechen; Juno erfasst Details, ohne dass sich die Nachverfolgung wie Papierkram anfühlt.
Kontextsensitive Muster- und Auslösererkennung: Verknüpft Einträge über die Zeit hinweg und vergleicht neue Symptome mit Ihrer Baseline, um Korrelationen, kleine Veränderungen und potenzielle Auslöser aufzudecken, die sonst übersehen werden könnten.
Arztgerechte Berichte und Terminvorbereitung: Erstellt eine prägnante einseitige Zusammenfassung mit Zeitachsen von Symptomen/Schüben, Schlaf, Medikamentenänderungen und dem, was geholfen hat – damit Sie den Kontext vor dem Besuch teilen und wissen, was Sie fragen müssen.
Energiemanagement und Pacing-Unterstützung: Verwendet Ihre Historie und Signale (z. B. HRV/Schlaf), um das Risiko eines Zusammenbruchs zu kennzeichnen und Ihren Zeitplan sanft mit Ruhepausen und Arbeitslastanpassungen gemäß der Spoon-Theorie/Pacing neu zu gestalten.
Personalisierung für chronische und komplexe Erkrankungen: Passt Check-ins und Anleitungen an Ihre spezifischen Bedingungen an (z. B. ME/CFS, POTS, Fibromyalgie, MS, Endometriose, Migräne, Reizdarmsyndrom, Long COVID) und merkt sich Ihre Symptomhistorie.
Datenschutzkontrollen und Kontoverwaltung: Positioniert sich als privat und sicher, mit Optionen wie Kontolöschung und Abonnementkündigungskontrollen, die in den FAQs erwähnt werden.
Anwendungsfälle von Juno
Selbstmanagement chronischer Krankheiten zu Hause: Menschen mit schwankenden Symptomen nutzen Juno, um tägliche Veränderungen zu verfolgen, Auslöser zu identifizieren und auch in Phasen geringer Energie ein übersichtliches Gesundheitstagebuch zu führen.
Vorbereitung auf Klinikbesuche und Koordination der Versorgung: Patienten fassen wochenlange Symptome und Interventionen in einer teilbaren Zusammenfassung für Hausärzte/Spezialisten zusammen, was die Kommunikation verbessert und die Zeit für die Wiederholung der Anamnese reduziert.
Anpassung und Überwachung nach der Diagnose: Neu diagnostizierte Patienten (z. B. MS) nutzen Juno, um Baselines zu erstellen, Behandlungs-/Medikamentenänderungen zu überwachen und zu dokumentieren, was die Symptome verbessert oder verschlechtert.
Pacing und Vorbeugung von Rückfällen/Zusammenbrüchen (ME/CFS, Long COVID, POTS): Benutzer verwalten ihre Anstrengung, indem sie Juno übermäßige Terminplanung kennzeichnen lassen und Ruhepausen oder eine Neugestaltung des Kalenders vorschlagen, basierend auf Biometrie und früheren Zusammenbruchsmustern.
Betreuergestützte Nachverfolgung: Familien oder Betreuer können die strukturierten Protokolle und Zusammenfassungen verwenden, um Schübe, Medikamente und funktionelle Veränderungen zu verfolgen und den Klinikern klarere Updates zu geben.
Vorteile
Reduziert die Reibung bei der Nachverfolgung durch die Verwendung natürlicher Konversation (Sprache/Text) und sanfter Check-ins, die für Tage mit geringer Energie geeignet sind
Erstellt arztfreundliche Zusammenfassungen, die Termine effizienter und umsetzbarer machen können
Verknüpft mehrere Datentypen (Symptome, Anamnese, Notizen, Biometrie), um Muster und Veränderungen im Vergleich zur Baseline hervorzuheben
Das Bewusstsein für Pacing und das Risiko eines Zusammenbruchs ist auf die Realitäten chronischer Krankheiten zugeschnitten (Spoon-Theorie, Flare-Management)
Nachteile
Kein Diagnose- oder Behandlungstool; Erkenntnisse sind informativ und erfordern weiterhin die Aufsicht eines Klinikers
Die Wirksamkeit hängt von einer konsistenten Protokollierung und/oder der Verfügbarkeit verbundener Daten ab (z. B. Biometrie, Notizen)
Die Erwartungen an den Datenschutz können je nach Funktion und Plattform variieren; Benutzer müssen möglicherweise die spezifischen Offenlegungen der App zur Datenverarbeitung überprüfen
Wie verwendet man Juno
1. Juno herunterladen und installieren: Installieren Sie Juno aus dem App Store oder von Google Play und öffnen Sie dann die App, um die Einrichtung zu starten.
2. Konto erstellen und Einstellungen festlegen: Registrieren Sie sich/melden Sie sich an und geben Sie grundlegenden Kontext an (z. B. welche Erkrankungen Sie verwalten, wobei Sie Hilfe benötigen). Juno wird dies verwenden, um Check-ins, Mustererkennung und Pacing-Unterstützung zu personalisieren.
3. Ihren gesundheitlichen Ausgangskontext hinzufügen: Geben Sie ein oder importieren Sie, was Sie bereits wissen: Krankengeschichte, frühere Symptome, Medikamente, Terminhistorie und alle Notizen, die Sie gemacht haben. Dies hilft Juno, neue Symptome mit Ihrem Ausgangszustand zu vergleichen.
4. Biometrische Daten und Geräte verbinden (optional): Verknüpfen Sie Wearables/Gesundheitsdatenquellen (z. B. Garmin, Fitbit und andere unterstützte Integrationen), damit Juno Signale wie Schlaf, Herzfrequenz, Schritte, Stress und HRV neben Ihren Symptomprotokollen verwenden kann.
5. Tägliche Check-ins per Konversation starten: Verwenden Sie natürliche Sprache, um Juno mitzuteilen, wie Sie sich fühlen (Symptome, Schmerzen, Stimmung, Müdigkeit, Schlaf, Ernährung, Terminplanänderungen, eingenommene Medikamente). Juno kann diese Gespräche ohne lange Formulare in strukturiertes Tracking umwandeln.
6. Symptome schnell protokollieren, wenn sie auftreten: Wenn Symptome aufflammen oder sich ändern, öffnen Sie Juno und fügen Sie ein schnelles Update hinzu. Die App ist für eine schnellere Dateneingabe und einen optimierten Symptomprotokollierungsablauf konzipiert.
7. Medikamente und Routinen verfolgen: Erfassen Sie Medikamentenänderungen, Dosen und Zeitpunkte als Teil von Check-ins oder schnellen Protokollen, damit Juno Symptomänderungen mit Behandlungs- und Routineänderungen in Beziehung setzen kann.
8. Muster und personalisierte Erkenntnisse überprüfen: Überprüfen Sie die Mustererkennungsergebnisse von Juno, um Korrelationen und Auslöser zu sehen (z. B. Arbeitsbelastung + niedrige HRV vor einem Zusammenbruch). Nutzen Sie diese Erkenntnisse, um zu verfeinern, was Sie verfolgen und welche Fragen Sie als Nächstes stellen.
9. Pacing-Unterstützung nutzen, um Schübe zu verhindern: Lassen Sie Juno Ihren bevorstehenden Zeitplan und die jüngsten biometrischen Daten/Zusammenbruchsgeschichte überprüfen. Wenn Sie sich überanstrengen, kann Juno vorschlagen, Ihren Tag neu zu gestalten (z. B. Ruhepausen einzulegen, Aufgaben umzustrukturieren), um das Risiko eines Zusammenbruchs zu reduzieren.
10. Benutzerdefinierte Benachrichtigungen und Erinnerungen einstellen: Konfigurieren Sie personalisierte Benachrichtigungen für Medikamente, Symptom-Check-ins und andere Routinen, damit Sie sich nicht auf Ihr Gedächtnis verlassen müssen – besonders an Tagen mit geringer Energie.
11. Einen arztgerechten Zusammenfassungsbericht erstellen: Erstellen Sie vor einem Termin einen einseitigen Bericht, der Ihren Zeitplan (Symptome, Schübe, Schlaf, Medikamentenänderungen, was hilft) und wichtige Muster/Auslöser zusammenfasst. Teilen Sie ihn im Voraus, damit Ihr Arzt mit Kontext beginnen kann.
12. Juno zwischen den Terminen weiter nutzen: Führen Sie tägliche/wöchentliche Check-ins durch, aktualisieren Sie Symptome und Medikamente und überprüfen Sie Erkenntnisse. Mit der Zeit hilft Junos Erinnerung an Ihre Gespräche und Präferenzen, das Tracking und die Unterstützung personalisierter zu gestalten.
Juno FAQs
Juno ist ein rund um die Uhr verfügbarer KI-Gesundheitsassistent, der für Menschen mit chronischen Krankheiten entwickelt wurde und ihnen hilft, Symptome zu verfolgen, Muster zu erkennen und sich zwischen Arztterminen unterstützt zu fühlen.
Juno Video
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