Oura
Oura Ring 是一款智能戒指，它通过先进的传感器跟踪睡眠、活动和健康指标，提供个性化的见解，以帮助用户优化他们的健康。
http://www.ouraring.com/?ref=aipure&utm_source=aipure
产品信息
更新于：2025年05月09日
Oura 月度流量趋势
Oura的流量下降了5.9%，减少了209,504次访问。尽管与派拉蒙影业建立了合作伙伴关系来推广其日间压力追踪功能，但这次合作并未显著提升流量。这种下降可能是由于正常的市场波动或竞争加剧所致。
什么是 Oura
Oura Ring 是一款芬兰设计的健康技术可穿戴设备，采用时尚、轻巧的戒指形式。它于 2015 年推出，代表着对传统笨重健身追踪器的突破，它将先进的健康监测技术与时尚珠宝设计相结合。该戒指由耐用的航空级钛制成，旨在 24/7 全天候佩戴，并提供多种饰面，包括银色、黑色、隐形色、金色和玫瑰金色。最新版本 Oura Ring 4 延续了公司以不引人注目的外形提供全面健康跟踪的传统。
Oura 的主要功能
Oura Ring是一款智能戒指，通过先进的传感器提供全面的健康追踪，监测睡眠、活动、压力水平、心率、体温等。它具有高达100米的防水性能，长达8天的电池续航时间，并与Apple Health和Google Fit等应用程序集成。该戒指通过每日的睡眠、准备和活动分数提供个性化的健康见解，但需要订阅才能完全访问数据和分析。
高级健康监测: 使用多个传感器追踪超过20项生物指标，包括睡眠模式、心率、体温和活动水平，具有医疗级精度
智能传感技术: 适应个人生理和生活方式，提供持续的健康监测，同时优化电池使用
耐用设计: 防水深度达100米，可承受14°F至129°F的温度，采用钛金属结构，既轻便又坚固
应用程序集成与分析: 通过智能手机应用程序提供详细的健康见解，并具有与Apple Health、Google Fit和其他健身平台集成功能
Oura 的使用场景
睡眠优化: 追踪睡眠模式和质量，以帮助用户改善睡眠习惯和整体休息质量
健身训练: 监测活动水平和恢复情况，以帮助运动员和健身爱好者优化他们的训练计划
女性健康追踪: 与Natural Cycles合作，进行基于温度的周期追踪和生育监测
压力管理: 监测压力水平并提供见解，以帮助用户管理他们的日常压力并保持更好的工作与生活平衡
优点
低调舒适的设计，可以24/7佩戴
全面的健康追踪，具有准确的测量
长达8天的电池续航时间
缺点
需要持续订阅才能完全访问功能
与其他健身追踪器相比，价格较高
由于体积小，容易丢失
如何使用 Oura
获取尺寸并订购戒指: 从 Oura 索取免费的尺寸测量套件，试戴塑料戒指尺寸测量器以找到最适合您的尺寸，然后订购正确尺寸的 Oura Ring。戒指应紧贴但舒适地戴在您的食指上，以获得最佳性能。
下载并设置应用程序: 从 App Store (iOS) 或 Google Play Store (Android) 下载免费的 Oura 应用程序。创建一个帐户或登录（如果您已经有一个帐户）。按照应用程序的设置说明配对您的戒指。
给戒指充电: 将您的戒指放在 Oura Ring 套装随附的充电座上。将 USB 电缆连接到电源。充满电需要 20-80 分钟，可持续使用长达 7 天。
始终如一地佩戴戒指: 为了获得最佳效果，请 24/7 全天候佩戴您的 Oura Ring，仅在充电时将其取下。确保戒指内侧的传感器朝向您的手掌侧。该戒指是防水的，可以在淋浴、游泳等时佩戴。
查看您的每日分数: 每天早上打开 Oura 应用程序以查看您的睡眠分数、准备分数和活动分数。这些分数 (0-100) 是根据您前一天/晚上的生物识别数据计算得出的。
查看详细指标: 点击每个分数类别以查看详细指标，如睡眠阶段、心率、体温、活动水平等。该应用程序根据您的数据提供见解和建议。
设定目标并跟踪进度: 使用该应用程序设定个人健康目标。通过趋势和见解跟踪您随时间的推移所取得的进展。根据您的准备分数和应用程序的建议调整您的日常活动。
维护您的戒指: 定期用温和的肥皂和水清洁您的戒指。避免将其暴露于刺激性化学物质中。电池电量低时充电（每 4-7 天）。当应用程序中提示时更新固件。
Oura 常见问题
每个 Oura 戒指套装都包含一个 Oura 戒指和一个充电套件，其中包括一个戒指充电座和一个 USB 数据线。USB 数据线必须连接到外部电源，例如电源适配器。
Oura 网站分析
Oura 流量和排名
3.3M
每月访问量
#15791
全球排名
#16
类别排名
流量趋势：Feb 2025-Apr 2025
Oura 用户洞察
00:01:52
平均访问时长
3.74
每次访问页数
36.35%
用户跳出率
Oura 的热门地区
US: 59.64%
GB: 4.98%
CA: 4.78%
DE: 2.58%
AU: 1.89%
Others: 26.13%
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