Helsa Health
Helsa Health 是一个人工智能驱动的代谢健康指导平台，通过全面的健康跟踪和分析，为血糖控制、体重管理和预防代谢疾病提供个性化的实时指导。
https://helsa.health/?ref=aipure&utm_source=aipure
产品信息
更新于：2025年05月09日
什么是 Helsa Health
Helsa Health 是一个前沿的数字健康平台，可作为个性化的代谢健康教练。该平台将人工智能与整体健康监测相结合，以帮助用户管理和逆转代谢疾病、控制血糖水平并实现其健康目标。Helsa Health 作为适用于 iOS 和 Android 设备的移动应用程序提供，通过跟踪饮食、睡眠、压力、身体活动和血液指标等各个方面，采用全面的健康管理方法。
Helsa Health 的主要功能
Helsa Health 是一个人工智能驱动的代谢健康管理平台，提供个性化的实时指导，以控制血糖和优化整体健康。该应用程序提供对各种健康指标的全面跟踪，包括营养、血液指标、睡眠、压力和活动，同时利用人工智能技术进行食物识别和语音输入。它与现有的可穿戴设备集成，并提供可操作的见解，以帮助预防和逆转代谢疾病。
人工智能驱动的食物追踪: 使用人工智能技术通过照片识别和语音输入自动分析食物，使营养追踪变得毫不费力
综合健康监测: 在一个统一的平台上跟踪包括血糖、生物标志物、体重、睡眠、压力和活动在内的多个健康指标
实时个性化指导: 基于分析用户的健康数据和模式，提供即时、定制的建议
社交责任: 具有朋友连接和连胜跟踪功能，以保持健康目标的动力和责任感
Helsa Health 的使用场景
糖尿病预防: 帮助有患糖尿病风险的个人监测血糖水平，并获得关于生活方式调整的指导
体重管理: 通过个性化的营养和活动建议，协助用户实现减肥目标
代谢健康优化: 通过全面的跟踪和人工智能驱动的见解，支持用户改善整体代谢健康
优点
全面的健康监测方法
具有人工智能技术的用户友好型食物追踪
与现有可穿戴设备集成
缺点
可穿戴设备集成选项有限（目前仅限 Apple Health）
需要持续的用户输入才能获得最佳效果
如何使用 Helsa Health
下载并安装: 从 Apple App Store 或 Google Play Store 下载 Helsa Health 应用程序，并将其安装在您的设备上
设置您的个人资料: 创建一个帐户并输入您的基本健康信息以及与血糖控制、体重管理或其他代谢健康问题相关的目标
连接健康设备: 将应用程序与 Apple Health 和其他兼容的可穿戴设备集成，以自动同步您的健康数据
追踪您的食物: 通过拍摄食物照片（人工智能将自动分析）或使用语音输入告诉 Helsa 您吃了什么来记录您的膳食
监测健康指标: 输入您的血液指标和其他健康指标，以帮助 Helsa 提供更好的个性化建议
查看每日报告: 查看您的每日健康报告和 Helsa 提供的实时建议，以改善您的代谢健康
追踪进度: 监测您的代谢健康评分，该评分会随着您改变生活方式而更新，并显示您的整体进度
与朋友联系: 在该平台上查找并添加朋友，通过连胜跟踪和进度分享来保持责任感
遵循建议: 根据 Helsa 针对血糖控制、用餐时间和常量营养素优化的个性化指导采取行动
Helsa Health 常见问题
Helsa Health 是一款个性化的代谢健康教练应用程序，它使用人工智能来提供实时的健康指导。它可以帮助用户跟踪和管理他们的饮食、睡眠、压力、活动、身体指标和血液指标，以控制血糖、减轻体重和管理代谢疾病。
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