GAINS - Fitness Tracker

GAINS - Fitness Tracker

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GAINS 是一款由 AI 驱动的健身和营养跟踪应用程序,它使用语音命令来记录锻炼和膳食,同时提供个性化的锻炼计划和详细的进度分析。
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GAINS - Fitness Tracker

产品信息

更新于:2025年09月01日

什么是 GAINS - Fitness Tracker

GAINS 是一款创新的健身跟踪应用程序,它将人工智能与用户友好的功能相结合,彻底改变了人们监控其健身旅程的方式。该应用程序是锻炼和营养跟踪的综合平台,提供诸如语音控制记录、个性化锻炼计划和详细的进度分析等功能。无论您是初学者还是经验丰富的健身爱好者,GAINS 都能适应您的技能水平、目标和可用设备,从而提供定制的健身体验。

GAINS - Fitness Tracker 的主要功能

GAINS是一款人工智能驱动的健身和营养追踪应用程序,它将语音识别技术与全面的锻炼和营养监控功能相结合。它提供个性化的锻炼计划、用于记录活动的自然语言处理、详细的进度跟踪和营养分析。该应用程序可以离线工作,支持公制和英制单位,并包含诸如进度照片、休息计时器和社交共享功能等功能,以帮助用户保持动力并实现其健身目标。
人工智能语音识别追踪: 用户只需说出他们的膳食或锻炼,人工智能会自动对信息进行分类和记录,计算营养价值和锻炼细节
全面进度监控: 包括进度照片、详细的统计数据、终身成就和可自定义的签到,以跟踪随时间的推移的转变
自适应锻炼计划: 创建个性化的锻炼计划,该计划会根据用户的设备可用性、技能水平和计划中断自动调整
智能营养分析: 提供膳食分解为卡路里、蛋白质、碳水化合物和脂肪的详细信息,并根据每日营养目标提供个性化的膳食建议

GAINS - Fitness Tracker 的使用场景

个人健身之旅: 非常适合追踪健身房进度的个人,无论他们是初学者还是专注于肌肉增长或减肥的经验丰富的运动员
远程训练支持: 非常适合在家锻炼或旅行的人,因为它可以在离线状态下工作,并根据可用的设备调整锻炼
营养管理: 通过跟踪宏量营养素并根据剩余的每日目标提供膳食建议,帮助用户保持饮食目标

优点

离线工作完美
直观且用户友好的界面
具有人工智能集成的全面跟踪功能

缺点

一些用户报告随机崩溃和屏幕白屏
一些用户认为价格过高
承诺前的有限试用选项

如何使用 GAINS - Fitness Tracker

下载并安装: 从 App Store (iOS) 下载 GAINS 或等待 Google Play 发布 (Android)。使用您的电子邮件地址创建一个帐户。
设置您的个人资料: 输入您的技能水平、健身目标以及任何受伤或限制。这有助于 AI 专门为您定制锻炼。
使用语音跟踪营养: 只需说出您吃的东西(例如,“我吃了鸡胸肉配米饭和西兰花”),AI 将自动计算卡路里、蛋白质、碳水化合物和脂肪。
使用语音记录锻炼: 用自然语言告诉 GAINS 您进行了哪些锻炼。AI 将自动识别锻炼、组数、次数和重量。
使用休息计时器: 在组间利用内置的休息计时器来保持适当的休息时间并优化您的锻炼课程。
监控进度: 通过进度照片、身体测量和详细的统计数据(包括总锻炼次数、累计举重重量和完成的总次数)来跟踪您的转变。
设置签到提醒: 配置每日或每周提醒,以持续记录您的进度、锻炼和测量。
与社区联系: 与朋友分享锻炼,发现其他人记录的锻炼,并建立一个支持性的健身社区。
查看分析: 查看您的详细分析和进度图表,以可视化随着时间的推移的改进并相应地调整您的健身策略。
获取 AI 建议: 根据剩余的每日营养目标和适应您进度的自适应锻炼计划,接收个性化的膳食建议。

GAINS - Fitness Tracker 常见问题

GAINS目前已在App Store上架,适用于iOS设备。Android版本即将登陆Google Play。

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