Flowly 是一款本地优先的个人 AI 助手,适用于桌面和移动设备,它使用您自己的 AI 密钥运行,通过端到端加密保持您世界的私有记忆,并可选择为消息集成添加托管的始终在线服务。
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Flowly

产品信息

更新于:2026年07月03日

什么是 Flowly

Flowly 是一款个人 AI 代理,旨在驻留在您的桌面上并随您的手机而动。它专注于本地优先设置(macOS/Windows,带 iOS/Android 伴侣),因此您的助手始终只需一个快捷方式即可访问,同时确保您的数据私密并由您控制。您可以通过 Flowly 计划或 BYOK(自带密钥)自然地聊天、使用语音并连接到流行的 AI 模型(Claude、GPT、Gemini 等),以使用您自己的 OpenAI/Anthropic/OpenRouter 兼容凭据。

Flowly 的主要功能

Flowly 是一款本地优先的个人 AI 助手,主要在您的桌面设备(macOS/Windows,以及 Linux)上运行,并镜像到原生的 iOS/Android 应用程序,让您的助手触手可及,同时保持您的工作私密、持久的记忆。它支持多种主流 AI 模型(例如 Claude、GPT、Gemini 等),可以使用您自己的 API 密钥 (BYOK) 或通过 Flowly 计划运行。数据旨在通过端到端加密保留在您的设备上,当您需要始终在线的消息集成(例如 Telegram/WhatsApp/Discord)或 24/7 机器人可用性时,可以启用可选的 Flowly 管理托管。
桌面优先的本地运行时: 安装 Flowly 桌面版,在您自己的机器上本地运行助手,并通过快速快捷方式访问它们,而无需在云端启动。
带有同步功能的原生移动伴侣(iOS + Android): 通过镜像控制和消息友好的布局,在桌面和手机上使用相同的助手,无论您身在何处,都可以进行监督和访问。
您世界的私密记忆: 在聊天中(包括 Markdown/JSON/HTML 等工件)保持持久、不断发展的记忆,以学习您的上下文并随着时间的推移进行改进。
端到端加密和本地优先隐私: 旨在让对话保留在您拥有的硬件上;云中继(如果使用)转发加密流量,Flowly 声明它不会读取聊天以进行不相关的模型训练。
多模型支持 + BYOK: 从多种模型(例如 Claude Sonnet 4.6、GPT-5.5 等)中选择,或连接您自己的 OpenAI/Anthropic/OpenRouter(OpenAI 兼容)密钥,直接向提供商付费并绕过 Flowly 使用限制。
可选的托管服务,用于始终在线的集成: 仅当工作流需要 24/7 可用性时,才在几分钟内配置隔离的托管基础设施——特别是对于 Telegram、WhatsApp 和 Discord 等消息连接器。

Flowly 的使用场景

自由职业者生产力驾驶舱: 一个助手即可管理日常计划、提醒和跨项目的上下文——在桌面设备上可用,同时在移动设备上保持同步,以便随时随地查看。
法律和专业服务助理: 帮助律师和顾问起草和完善内容,将客户/项目上下文保存在内存中,并通过本地优先运行和加密同步来维护隐私。
始终在线的客户或社区消息机器人: 启用托管服务,让机器人通过 Telegram/WhatsApp/Discord 等渠道 24/7 可用,同时将桌面作为控制中心。
会议准备、简报和主动提醒: 使用预定的“在你询问之前工作”行为(早间简报、提醒、警报)来提前完成跨设备任务和承诺。
团队和高级用户操作中心: 商业计划用户可以标准化助手,集中选择模型,并使用集成(电子邮件、日历、生产力工具),同时保持注重隐私的设置。

优点

本地优先设计,采用端到端加密,以实现更强的隐私和控制。
灵活的模型访问(Claude/GPT 等)以及 BYOK 支持,可使用您自己的提供商密钥。
带有同步功能的原生桌面 + 移动应用程序,可在设备之间实现一致的助手访问。
仅在需要始终在线的消息集成时才提供可选的托管服务。

缺点

某些消息风格的集成可能需要启用托管服务才能实现 24/7 可用性(并非纯粹本地)。
除非您自带密钥,否则对高级模型的完全访问取决于付费计划/积分。
功能集和隐私行为可能因您启用的集成和托管选项而异。

如何使用 Flowly

1) 创建一个 Flowly 帐户: 前往 Flowly 注册页面,使用电子邮件或 Google 创建一个帐户。这是您在桌面和移动设备上用于同步的同一帐户。
2) 安装 Flowly 桌面版(本地优先设置): 下载并安装适用于 macOS 或 Windows 的 Flowly 桌面版(根据产品描述也支持 Linux)。启动应用程序并使用您的 Flowly 帐户登录,开始在您的计算机上本地运行助手。
3) 添加您的 AI 模型访问权限(选择计划或 BYOK): 决定您想如何访问模型:(a) 免费计划:使用免费的 OpenRouter 模型;(b) 付费计划:解锁高级模型,如 Claude Sonnet 4.6、GPT-5.5、Gemini、Grok 等;或 (c) BYOK:连接您自己的 OpenAI/Anthropic/OpenRouter(或任何 OpenAI 兼容)API 密钥,这样您就可以直接向提供商付费并绕过 Flowly 的使用限制。
4) 从桌面开始聊天: 使用 Flowly 桌面版作为您的主要“驾驶舱”进行自然聊天(无需特殊命令)。将其保持在一个快捷方式的距离,以便快速提示和日常使用。
5) 启用和使用内存(Artifacts): 使用 Flowly 的私有内存来保留跨聊天的上下文。存储和引用 Artifacts(例如 Markdown、JSON、HTML),以便助手可以学习您的偏好并随着时间的推移进行自我纠正。
6) 安装 Flowly 移动版并同步: 在 iOS 或 Android 上下载 Flowly 并使用同一帐户登录。您的助手会在设备之间镜像,因此您可以继续对话并从手机监督助手。
7) 使用 Flowly 获取主动帮助(简报、提醒、警报): 设置您的工作流程,以便 Flowly 可以通过连接同步提供早间简报、提醒和警报。这是 Flowly“在您提出要求之前工作”功能的一部分。
8) 通过本地优先 + 端到端加密保护数据隐私: 通过桌面版在您自己的硬件上运行助手,实现本地优先的隐私。Flowly 使用端到端加密;云中继转发加密流量,因此 Flowly 不会读取您的对话用于不相关的模型训练。
9) 添加集成(Telegram/WhatsApp/Discord、Gmail、日历等): 从 Flowly 连接您需要的集成(消息通道和生产力工具)。桌面版仍然是监督这些连接助手的控制中心。
10) 仅在需要始终在线的机器人时才开启托管服务: 如果您希望消息集成保持 24/7 可达(例如 Telegram/WhatsApp/Discord 机器人),请启用 Flowly 托管服务。在 Flowly 中,前往“设置”→“服务器”并按照向导配置隔离的基础设施(通常在大约 2 分钟内准备就绪)。
11) 使用桌面版作为创作界面;移动版用于监督: 主要在桌面版上创建和管理助手,然后使用移动应用程序获取适合消息的布局和随时随地的监控——特别是对于仍在桌面版本地运行的助手或使用托管容量的助手。
12) 管理订阅和扩展: 从免费版开始(无需信用卡),并根据需要添加按需付费积分或升级到 Starter/Pro/Business。您可以随时取消;访问权限将持续到计费期结束。

Flowly 常见问题

在macOS或Windows上安装Flowly桌面版,登录(或在入职期间注册),然后使用相同的帐户下载配套的iOS/Android应用程序。这使得助手优先在本地运行;托管云配置是可选的。

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