Center Meditation Timer
Center 冥想计时器是一款极简主义的冥想伴侣应用，提供可自定义的计时器、跟踪功能和在 Apple 设备上的无缝集成，而不会像引导冥想或背景音乐等不必要的干扰。
https://apps.apple.com/us/app/center-meditation-timer/id1332483673?itscg=30200&ref=aipure&utm_source=aipure
产品信息
更新于：2025年01月22日
什么是 Center Meditation Timer
Center 冥想计时器是一款精心设计的冥想应用，去除了不必要的功能，专注于冥想练习的核心要素。与其他包含引导课程和复杂功能的冥想应用不同，Center 提供了一个干净、无干扰的环境，仅包含跟踪和计时冥想会话所需的基本工具。该应用适用于 iPhone、iPad、Apple TV、Mac、Apple Watch 和 Apple Vision Pro，使用户可以在任何选择冥想的地方使用。
Center Meditation Timer 的主要功能
Center Meditation Timer 是一款专为 Apple 设备设计的极简主义冥想应用，注重简洁性和功能性。它提供可定制的冥想会话，包括可调节的持续时间、触觉反馈和传统唱诵碗声音，同时避免了不必要的功能，如引导冥想或背景音乐。该应用包括 HealthKit 集成以跟踪正念分钟数，提供美丽的冥想统计数据可视化，并支持多个 Apple 平台，包括 iPhone、iPad、Apple Watch 和 Vision Pro。
可定制的计时器设置: 允许用户设置冥想持续时间、启动延迟、间隔钟声和触觉反馈，以创建个性化的冥想会话
跨平台集成: 在所有 Apple 设备上无缝工作，包括 iPhone、iPad、Apple TV、Mac、Apple Watch 和 Apple Vision Pro，并与 HealthKit 集成
统计跟踪: 提供详细的冥想习惯可视化，包括会话持续时间、频率、连贯性和整体进度
无干扰界面: 提供超过 30 种可定制主题和干净的界面，没有不必要的引导冥想或背景声音
Center Meditation Timer 的使用场景
个人日常冥想: 非常适合需要简单计时器而没有干扰的定期冥想者
瑜伽会话计时: 对于需要不同体式或序列间隔计时的瑜伽练习者非常有用
团体冥想会话: 适合引导团体冥想会话，提供可定制的间隔钟声以引导过渡
优点
干净、极简的界面，没有不必要的功能
全面的 HealthKit 集成以跟踪冥想分钟数
无需订阅
缺点
在静音模式下无法正常工作
屏幕锁定功能存在问题
手机进入睡眠模式时功能受限
如何使用 Center Meditation Timer
下载和安装: 从 App Store 下载 Center 冥想计时器并安装在您的 Apple 设备（iPhone、iPad、Apple Watch 等）上
设置计时器: 点击主屏幕上的彩色波浪环绕的 'Start' 按钮，开始设置您的冥想会话
自定义会话设置: 调整屏幕顶部的四张卡片上的主要计时参数：准备时间、冥想时长、冷却时间和间隔
调整声音设置: 确保您的设备未处于静音模式，并且已关闭勿扰模式，以便听到钟声。该应用在开始时使用一次钟声，间隔时使用一次钟声，结束时使用连续三次钟声
开始冥想: 点击 'Begin' 开始您的会话。屏幕将逐渐变暗，并显示一个白色圆圈（enso），标记已过去的时间
冥想期间: 在冥想期间保持手机屏幕亮起（不要按锁定按钮），以确保计时器正常工作
完成会话: 等待三次结束钟声信号会话结束。该应用将自动记录您的冥想时间
跟踪进度: 通过应用的跟踪功能查看您的冥想统计数据，包括平均坐姿时间、典型的冥想日/时间以及连续天数
健康应用集成: 如果启用了 HealthKit 集成，您的冥想会话将自动同步到 Apple Health 应用中作为正念分钟
Center Meditation Timer 常见问题
Center 适用于所有 Apple 设备，包括 iPhone、iPad、Apple TV、Mac、Apple Watch 和 Apple Vision Pro。它需要 iOS/iPadOS 17.0 或更高版本，macOS 14.0 或更高版本，tvOS 17.0 或更高版本，watchOS 11.2 或更高版本，以及 visionOS 2.2 或更高版本。
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