https://adhd-coach.ai/
产品信息
更新时间：26/09/2024
什么是ADHD-Coach.ai
ADHD-Coach.ai是一个专为注意力缺陷多动障碍（ADHD）患者设计的创新数字平台。它提供个性化的、24/7可用的AI驱动的辅导，帮助用户应对与ADHD相关的挑战。该平台结合了先进的人工智能和基于证据的多动症管理策略，为用户提供持续的支持、指导和实用工具，以提高注意力、组织能力和整体生活管理。
ADHD-Coach.ai 的主要功能
ADHD-Coach.ai 是一个专为 ADHD 患者设计的 AI 驱动的辅导平台。它提供个性化的支持、任务管理工具、压力缓解技巧和决策辅助。该平台全天候 24/7 可用，提供多语言支持，并包括智能邮件提醒和日常构建等功能，帮助用户有效管理 ADHD 症状。
AI 驱动的个性化辅导: 根据个人的 ADHD 挑战和需求提供定制的策略和指导。
24/7 即时支持: 提供全天候访问 AI 教练，以获得实时协助和指导。
任务管理工具: 帮助用户通过定制的任务列表和优先级功能保持组织性。
压力和焦虑管理: 提供技巧和工具，帮助用户管理与 ADHD 相关的压力和减少焦虑。
智能邮件提醒: 发送 AI 驱动的邮件提醒，帮助用户跟踪任务和截止日期。
ADHD-Coach.ai 的用例
工作效率提升: 帮助 ADHD 专业人士提高专注力、管理任务并在工作中按时完成任务。
学术表现提升: 协助学生组织学习计划、跟踪作业并保持对课程的专注。
日常生活组织: 支持个人有效管理家务、预约和个人日常。
情绪调节: 提供策略和支持，帮助管理与 ADHD 相关的心情波动和情绪挑战。
优点
全天候 24/7 提供即时支持
专为 ADHD 管理量身定制
提供一系列解决各种 ADHD 挑战的功能
缺点
依赖 AI，可能无法完全替代人类互动
需要持续的互联网访问以实现全部功能
免费试用后，高级功能需付费
如何使用ADHD-Coach.ai
注册账户: 访问ADHD-Coach.ai网站并点击'注册'或'开始免费辅导！'按钮创建账户。输入您的详细信息以开始使用。
选择计划: 选择每月25条消息的免费层级或开始7天免费试用的高级计划，每月150条消息。
访问AI教练: 登录后，您可以通过聊天界面开始与AI驱动的多动症教练互动。
描述您的多动症挑战: 告诉AI教练您面临的具体多动症相关问题，以获得个性化的指导。
使用任务管理功能: 利用任务管理工具创建和组织适合多动症患者的待办事项列表。
获取决策帮助: 请AI教练帮助将复杂的决策分解为可管理的步骤。
管理压力和焦虑: 使用教练的工具和技巧来减少与多动症相关的压力和焦虑。
设置提醒: 创建AI驱动的电子邮件提醒，提醒重要任务和截止日期。
建立日常习惯: 与AI教练合作，建立和维持健康的日常习惯。
24/7获取支持: 无论何时需要支持或指导，都可以随时联系AI教练，无论白天还是夜晚。
ADHD-Coach.ai 常见问题解答
7天免费试用为您提供对我们的AI驱动的ADHD教练所有高级功能的完全访问权限。这包括每月150条消息、全天候支持、任务管理、焦虑缓解工具和决策辅助。
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