GAINS - Fitness Tracker
GAINS é um aplicativo de rastreamento de fitness e nutrição alimentado por IA que usa comandos de voz para registrar treinos e refeições, fornecendo planos de treino personalizados e análises de progresso detalhadas.
https://www.gainsai.co.uk/?ref=producthunt&utm_source=aipure
Informações do Produto
Atualizado:Sep 1, 2025
O que é GAINS - Fitness Tracker
GAINS é um aplicativo inovador de rastreamento de fitness que combina inteligência artificial com funcionalidade amigável para revolucionar a forma como as pessoas monitoram sua jornada de fitness. O aplicativo serve como uma plataforma abrangente para rastreamento de treino e nutrição, oferecendo recursos como registro controlado por voz, planos de treino personalizados e análises de progresso detalhadas. Seja você um iniciante ou um entusiasta de fitness experiente, o GAINS se adapta ao seu nível de habilidade, objetivos e equipamentos disponíveis para oferecer uma experiência de fitness personalizada.
Principais Recursos do GAINS - Fitness Tracker
GAINS é um aplicativo de rastreamento de condicionamento físico e nutrição alimentado por IA que combina tecnologia de reconhecimento de voz com recursos abrangentes de monitoramento de exercícios e nutrição. Ele oferece planos de treino personalizados, processamento de linguagem natural para registrar atividades, rastreamento detalhado do progresso e análise nutricional. O aplicativo funciona offline, oferece suporte a unidades métricas e imperiais e inclui recursos como fotos de progresso, cronômetros de descanso e recursos de compartilhamento social para ajudar os usuários a se manterem motivados e atingirem suas metas de condicionamento físico.
Rastreamento de Reconhecimento de Voz AI: Os usuários podem simplesmente falar suas refeições ou exercícios, e a IA categoriza e registra automaticamente as informações, calculando os valores nutricionais e os detalhes do treino
Monitoramento Abrangente do Progresso: Inclui fotos de progresso, estatísticas detalhadas, conquistas ao longo da vida e check-ins personalizáveis para rastrear a transformação ao longo do tempo
Planejamento de Treino Adaptativo: Cria planos de treino personalizados que se ajustam automaticamente com base na disponibilidade de equipamentos do usuário, nível de habilidade e interrupções de programação
Análise Nutricional Inteligente: Fornece discriminação detalhada das refeições em calorias, proteínas, carboidratos e gorduras, com sugestões de refeições personalizadas com base nas metas nutricionais diárias
Casos de Uso do GAINS - Fitness Tracker
Jornada de Fitness Pessoal: Ideal para indivíduos que acompanham seu progresso na academia, sejam eles iniciantes ou atletas experientes focados no crescimento muscular ou na perda de peso
Suporte de Treinamento Remoto: Perfeito para pessoas que se exercitam em casa ou viajam, pois funciona offline e adapta os treinos com base no equipamento disponível
Gestão de Nutrição: Ajuda os usuários a manterem as metas alimentares, rastreando os macro nutrientes e fornecendo sugestões de refeições com base nas metas diárias restantes
Vantagens
Funciona perfeitamente offline
Interface intuitiva e amigável
Recursos abrangentes de rastreamento com integração de IA
Desvantagens
Alguns usuários relatam falhas aleatórias e telas brancas
Preço considerado alto por alguns usuários
Opções de teste limitadas antes do compromisso
Como Usar o GAINS - Fitness Tracker
Baixar e Instalar: Baixe o GAINS na App Store (iOS) ou espere pelo lançamento no Google Play (Android). Crie uma conta usando seu endereço de e-mail.
Configure Seu Perfil: Insira seu nível de habilidade, objetivos de fitness e quaisquer lesões ou limitações. Isso ajuda a IA a personalizar os treinos especificamente para você.
Rastreie a Nutrição Usando a Voz: Simplesmente diga o que você comeu (por exemplo, \'Eu comi peito de frango com arroz e brócolis\') e a IA calculará automaticamente calorias, proteínas, carboidratos e gorduras.
Registre os Treinos Usando a Voz: Diga ao GAINS quais exercícios você realizou usando linguagem natural. A IA identificará exercícios, séries, repetições e pesos automaticamente.
Use o Cronômetro de Descanso: Utilize o cronômetro de descanso integrado entre as séries para manter os períodos de descanso adequados e otimizar suas sessões de treino.
Monitore o Progresso: Acompanhe sua transformação por meio de fotos de progresso, medidas corporais e estatísticas detalhadas, incluindo treinos totais, peso cumulativo levantado e repetições totais concluídas.
Defina Lembretes de Check-in: Configure lembretes diários ou semanais para registrar consistentemente seu progresso, treinos e medidas.
Conecte-se com a Comunidade: Compartilhe treinos com amigos, descubra treinos registrados por outros e construa uma comunidade de fitness de apoio.
Revise as Análises: Verifique suas análises detalhadas e gráficos de progresso para visualizar melhorias ao longo do tempo e ajustar sua estratégia de fitness de acordo.
Obtenha Recomendações de IA: Receba sugestões de refeições personalizadas com base nas metas de nutrição diárias restantes e planos de treino adaptáveis que se ajustam ao seu progresso.
Perguntas Frequentes do GAINS - Fitness Tracker
O GAINS está atualmente disponível na App Store para dispositivos iOS, com a versão Android chegando em breve ao Google Play.
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