Ama
Ama é um assistente de coaching proativo alimentado por IA que fornece suporte e orientação personalizados por meio de interações baseadas em texto com base em seu calendário, localização e atividades diárias.
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Informações do Produto
Atualizado:Dec 11, 2025
O que é Ama
Ama é um coach de IA inovador projetado para ajudar os profissionais a crescer e atingir seus objetivos sem se esgotarem. Ao contrário do coaching tradicional ou de aplicativos de produtividade que exigem entrada constante do usuário, Ama adota uma abordagem proativa, antecipando as necessidades dos usuários e entrando em contato com suporte oportuno e contextual com base em sua programação e atividades.
Principais Recursos do Ama
Ama é um assistente de coaching proativo alimentado por IA que fornece suporte personalizado e oportuno, antecipando as necessidades dos usuários com base em seu calendário, programação e localização. Ajuda os usuários a se manterem focados, preparados e reflexivos, enviando lembretes oportunos, agendando pausas, fazendo sugestões práticas e facilitando a reflexão pós-evento.
Comunicação Proativa: Antecipa as necessidades e entra em contato primeiro com base em eventos do calendário, hora do dia e localização, sem esperar por avisos do usuário
Recomendações Contextuais: Fornece sugestões práticas para refeições, pausas e tempo de preparação com base nas preferências do usuário e nos próximos eventos
Gerenciamento de Foco: Ajuda a manter o foco, bloqueando o tempo de preparação silenciosa e gerenciando as notificações durante eventos importantes
Facilitação da Reflexão: Agenda e orienta sessões de reflexão pós-evento para capturar aprendizados e melhorar o desempenho futuro
Casos de Uso do Ama
Profissionais de Negócios: Ajuda a preparar reuniões e apresentações importantes, gerenciando tempo, foco e reflexão
Executivos Ocupados: Fornece gerenciamento de programação proativo e garante pausas e refeições adequadas entre os compromissos
Oradores Públicos: Auxilia na preparação pré-evento e na análise pós-evento para melhorar o desempenho futuro
Vantagens
Suporte proativo sem exigir iniciação do usuário
Recomendações contextuais e personalizadas
Abordagem estruturada para preparação e reflexão
Desvantagens
Pode parecer intrusivo para alguns usuários
Requer acesso aos dados de calendário e localização
Como Usar o Ama
Inscreva-se na Ama: Crie uma conta em askama.co para começar a usar o coach de IA
Conecte seu calendário: Permita que a Ama acesse seu calendário para que ela possa fornecer suporte proativo com base em sua programação
Ative o compartilhamento de localização: Dê à Ama acesso à sua localização para receber sugestões relevantes sobre lugares e serviços próximos
Comece a receber mensagens proativas: A Ama começará a enviar lembretes, sugestões e mensagens de suporte oportunos com base em sua programação e atividades
Responda às mensagens da Ama: Interaja com as mensagens da Ama confirmando sugestões, fornecendo atualizações e compartilhando feedback sobre como as coisas correram
Grave reflexões de voz: Quando solicitado, grave notas de voz para refletir sobre as experiências e ajudar a Ama a apoiá-lo melhor na próxima vez
Revise as informações armazenadas: Acesse suas reflexões armazenadas e os insights da Ama para acompanhar seu progresso e melhorias ao longo do tempo
Perguntas Frequentes do Ama
Ama é um coach com tecnologia de IA que oferece suporte proativo e oportuno por meio de mensagens de texto. Ajuda os usuários a crescer sem se esgotarem, antecipando suas necessidades com base no calendário, hora e localização.
Vídeo do Ama
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