NexuSelf
NexuSelf là một ứng dụng huấn luyện sức khỏe và thể dục được hỗ trợ bởi AI, cung cấp theo dõi dinh dưỡng được cá nhân hóa, kế hoạch tập luyện và theo dõi hydrat hóa phù hợp với mục tiêu và lối sống cá nhân.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nexuself.app&ref=aipure&utm_source=aipure
Thông tin Sản phẩm
Đã cập nhật:May 27, 2025
NexuSelf là gì
NexuSelf là một ứng dụng sức khỏe và thể dục toàn diện, đóng vai trò như một huấn luyện viên cá nhân thông minh, được thiết kế để đơn giản hóa hành trình đến sức khỏe tốt hơn. Không giống như các ứng dụng thể dục truyền thống cung cấp các giải pháp chung chung, NexuSelf sử dụng trí tuệ nhân tạo để tạo ra trải nghiệm được cá nhân hóa cao cho người dùng muốn giảm cân, tăng cơ hoặc duy trì mức độ thể chất của họ. Ứng dụng tích hợp nhiều khía cạnh của sức khỏe, bao gồm dinh dưỡng, hydrat hóa và tập thể dục, vào một nền tảng trực quan, thích ứng với nhu cầu và sở thích riêng của từng người dùng.
Các Tính năng Chính của NexuSelf
NexuSelf là một ứng dụng huấn luyện sức khỏe và thể hình được hỗ trợ bởi AI, cung cấp khả năng theo dõi dinh dưỡng cá nhân hóa, kế hoạch tập luyện và hướng dẫn chăm sóc sức khỏe. Ứng dụng cung cấp các tính năng như ghi nhật ký thực phẩm thông minh, các bài tập tùy chỉnh cho gia đình/phòng tập/yoga, theo dõi lượng nước uống và một bảng điều khiển toàn diện để theo dõi các chỉ số sức khỏe. Ứng dụng điều chỉnh theo mục tiêu của từng người dùng, cho dù họ muốn giảm cân, tăng cơ hay duy trì vóc dáng, bằng cách cung cấp hướng dẫn rõ ràng, cá nhân hóa phù hợp với lối sống của họ.
Theo dõi dinh dưỡng cá nhân hóa: Cung cấp các mục tiêu hàng ngày tùy chỉnh cho lượng calo, protein, carbs và chất béo, cùng với khả năng ghi nhật ký thực phẩm thông minh thông qua các chức năng tìm kiếm hoặc quét
Kế hoạch tập luyện được hỗ trợ bởi AI: Cung cấp các bài tập tại nhà, phòng tập và yoga tùy chỉnh phù hợp với từng loại cơ thể, thời gian có sẵn và mục tiêu tập thể dục
Theo dõi hydrat hóa thông minh: Theo dõi lượng nước uống với các mục tiêu hydrat hóa được cá nhân hóa dựa trên nhu cầu cơ thể và thói quen hàng ngày của từng người
Bảng điều khiển sức khỏe toàn diện: Giao diện duy nhất hiển thị BMI, nhu cầu năng lượng và các số liệu theo dõi mục tiêu để theo dõi tiến trình rõ ràng
Các Trường hợp Sử dụng của NexuSelf
Hành trình giảm cân: Giúp người dùng theo dõi lượng calo, duy trì dinh dưỡng hợp lý và tuân theo các kế hoạch tập luyện có cấu trúc để giảm cân hiệu quả
Chương trình xây dựng cơ bắp: Hỗ trợ những người tập thể hình và những người đam mê thể dục với việc theo dõi protein và các bài tập chuyên biệt
Duy trì sức khỏe hàng ngày: Hỗ trợ người dùng duy trì sức khỏe tổng quát thông qua dinh dưỡng cân bằng và theo dõi tập thể dục thường xuyên
Ưu điểm
Phương pháp tiếp cận rất cá nhân hóa đối với thể dục và dinh dưỡng
Giao diện thân thiện với người dùng với thông tin rõ ràng, không gây choáng ngợp
Tích hợp toàn diện các số liệu sức khỏe khác nhau trong một ứng dụng
Nhược điểm
Yêu cầu nhập dữ liệu nhất quán để có kết quả tối ưu
Có thể không cung cấp lời khuyên y tế cho các tình trạng sức khỏe cụ thể
Cách Sử dụng NexuSelf
Tải xuống và cài đặt: Tải xuống NexuSelf từ Cửa hàng Google Play và cài đặt nó trên thiết bị Android của bạn
Thiết lập ban đầu: Hoàn thành quy trình giới thiệu bằng cách nhập thông tin cá nhân, mục tiêu tập thể dục và số đo cơ thể của bạn để nhận các đề xuất được cá nhân hóa
Đặt mục tiêu dinh dưỡng: Xem xét các mục tiêu hàng ngày được cá nhân hóa về calo, protein, carb và chất béo dựa trên mục tiêu của bạn. Sử dụng tính năng ghi nhật ký thực phẩm bằng cách tìm kiếm hoặc quét các mục để theo dõi dinh dưỡng của bạn
Theo dõi lượng nước uống: Theo dõi quá trình hydrat hóa hàng ngày của bạn bằng cách ghi lại lượng nước uống theo mục tiêu hydrat hóa được cá nhân hóa do ứng dụng đặt ra
Truy cập các bài tập: Chọn từ các thói quen tập luyện tại nhà, phòng tập thể dục hoặc yoga được tùy chỉnh bằng AI phù hợp với trình độ thể chất, thời gian có sẵn và mục tiêu của bạn
Tạo thói quen tùy chỉnh: Thiết kế thói quen tập luyện của riêng bạn bằng tính năng tạo bài tập tùy chỉnh
Theo dõi tiến trình: Theo dõi tiến trình của bạn thông qua bảng điều khiển chính hiển thị BMI, nhu cầu năng lượng và tiến trình mục tiêu trong một chế độ xem
Xem lại thông tin chi tiết: Kiểm tra thông tin chi tiết và đề xuất dinh dưỡng theo thời gian thực do AI cung cấp để cải thiện chế độ ăn uống và thói quen tập thể dục của bạn
Câu hỏi Thường gặp về NexuSelf
NexuSelf là một ứng dụng huấn luyện sức khỏe và thể hình được hỗ trợ bởi AI, cung cấp khả năng theo dõi dinh dưỡng cá nhân hóa, kế hoạch tập luyện và theo dõi lượng nước uống. Nó thích ứng với các mục tiêu cụ thể của bạn, cho dù bạn muốn giảm cân, tăng cơ hay duy trì vóc dáng.
Video NexuSelf
Bài viết phổ biến
Top 5 trình tạo nhân vật NSFW tốt nhất năm 2025
May 29, 2025
Google Veo 3: Trình tạo video AI đầu tiên hỗ trợ âm thanh gốc
May 28, 2025
Top 5 AI Chatbot Bạn Gái NSFW Miễn Phí Bạn Cần Thử—Đánh Giá Thực Tế của AIPURE
May 27, 2025
SweetAI Chat so găng CrushOn.AI: Cuộc đối đầu đỉnh cao của bạn gái AI NSFW năm 2025
May 27, 2025
Công cụ AI Mới nhất Tương tự NexuSelf
Fit Aura
Fit Aura là một nền tảng dinh dưỡng và chế độ ăn uống được hỗ trợ bởi AI, tạo ra các kế hoạch bữa ăn cá nhân hóa, tạo công thức nấu ăn và giúp theo dõi tiến độ thể dục để đạt được các mục tiêu sức khỏe.
QuazaAI
QuazaAI là một nền tảng thể dục đổi mới kết hợp trí tuệ nhân tạo, công nghệ theo dõi chuyển động và các yếu tố trò chơi để biến các buổi tập truyền thống thành những cuộc phiêu lưu tương tác hấp dẫn.
Xaslar Bet
Xaslar Bet là một nền tảng đặt cược thể thao được hỗ trợ bởi AI cung cấp mẹo và dự đoán cho các cược cầu thủ NBA và các trận đấu bóng đá.
GrubSmarter
GrubSmarter là một ứng dụng dinh dưỡng được hỗ trợ bởi AI giúp người dùng tự tin kiểm soát chế độ ăn uống của họ bằng cách thích ứng với nhu cầu cá nhân và dạy thói quen ăn uống tốt hơn.
Công cụ AI Phổ biến Giống NexuSelf
AirJump
AirJump là một ứng dụng thể dục sáng tạo sử dụng cảm biến chuyển động của AirPods để tự động theo dõi và đếm các bài tập dây nhảy trong khi cung cấp thống kê theo thời gian thực và động lực dựa trên thành tích.
Master of Pushups
FreemiumSports & Fitness
Master of Pushups là một ứng dụng thể dục được hỗ trợ bởi AI giúp người dùng hoàn thiện kỹ thuật hít đất, theo dõi tiến trình và xây dựng sức mạnh thông qua việc phát hiện hình thức tự động và các chương trình đào tạo cá nhân hóa.
Shredder
Shredder là một ứng dụng đa năng cung cấp cả một chương trình cờ vua mạnh mẽ cho người chơi ở mọi cấp độ và một người bạn đồng hành trượt tuyết/trượt ván theo dõi hiệu suất và kết nối người chơi với những người có trình độ kỹ năng tương tự.
Fitlock: Healthy Screen Time
Fitlock là một ứng dụng quản lý thời gian sử dụng màn hình dựa trên thể dục cách mạng giúp người dùng giảm nghiện điện thoại và cải thiện sức khỏe bằng cách chặn các ứng dụng gây phân tâm cho đến khi các mục tiêu thể dục cá nhân được đạt được.