FitnessAI Giới thiệu
WebsiteSports & Fitness
FitnessAI là một ứng dụng iPhone được hỗ trợ bởi AI, tạo ra các kế hoạch nâng tạ cá nhân hóa dựa trên 5,9 triệu bài tập để giúp người dùng trở nên mạnh mẽ hơn và đạt được mục tiêu thể dục của họ.
Xem thêmFitnessAI là gì
FitnessAI là một ứng dụng thể dục di động sử dụng trí tuệ nhân tạo để tạo ra các bài tập tùy chỉnh cho người dùng. Được ra mắt vào năm 2019, ứng dụng tận dụng dữ liệu từ hơn 5,9 triệu bài tập và 40.000 người dùng để tối ưu hóa kế hoạch đào tạo. FitnessAI nhằm mục đích cung cấp sự hướng dẫn của một huấn luyện viên cá nhân thông qua AI, giúp người dùng xây dựng cơ bắp, có được vóc dáng hoặc giảm cân dựa trên mục tiêu và mức độ thể lực cá nhân của họ.
FitnessAI hoạt động như thế nào?
FitnessAI sử dụng các thuật toán học máy để phân tích hồ sơ của người dùng, mục tiêu thể dục và lịch sử tập luyện. Sau đó, nó tạo ra các kế hoạch tập luyện cá nhân hóa, chỉ định các bài tập, set, reps và trọng lượng cho mỗi buổi tập. Ứng dụng liên tục điều chỉnh thói quen dựa trên tiến độ và phản hồi của người dùng. Người dùng có thể dễ dàng ghi lại các bài tập của họ bằng cách nhấn các nút trong giao diện của ứng dụng. FitnessAI cung cấp các mô hình giải phẫu 3D để minh họa hình thức đúng cho các bài tập và theo dõi tiến độ theo thời gian thông qua phân tích chi tiết. AI tối ưu hóa các bài tập bằng cách sử dụng các nguyên tắc quá tải tiến bộ để tăng dần độ khó và thúc đẩy sự cải thiện liên tục.
Lợi ích của FitnessAI
FitnessAI cung cấp một số lợi ích chính cho người dùng. Nó cung cấp chương trình tập luyện cấp độ chuyên gia mà không tốn chi phí cao cho một huấn luyện viên cá nhân. Các bài tập do AI tạo ra giúp người dùng tránh tình trạng bế tắc bằng cách liên tục điều chỉnh độ khó. Hệ thống ghi chép dễ dàng của ứng dụng và theo dõi tiến độ giúp người dùng luôn có động lực và trách nhiệm. Cách tiếp cận cá nhân hóa của FitnessAI đảm bảo các bài tập được điều chỉnh theo mục tiêu và khả năng cá nhân, làm cho nó phù hợp cho cả người mới bắt đầu và những người tập có kinh nghiệm. Người dùng báo cáo nâng được 20% trọng lượng trung bình sau 30 ngày, chứng minh hiệu quả của phương pháp đào tạo dựa trên AI.
Bài viết phổ biến
MIMO của Alibaba: Cách mạng hóa việc Tạo Nhân vật AI bằng Tổng hợp Video
Sep 27, 2024
Llama 3.2 của Meta: Mở ra Kỷ nguyên Mới trong AI Đa phương thức
Sep 26, 2024
Meta AI Giới Thiệu Các Tính Năng Mới Trên Facebook, Instagram và Messenger
Sep 26, 2024
OpenAI Giới Thiệu Chế Độ Giọng Nói Nâng Cao cho ChatGPT
Sep 26, 2024
Công cụ AI Mới nhất Tương tự FitnessAI
PocketCoach
PocketCoach là một nền tảng giáo dục thể thao trực tuyến được hỗ trợ bởi AI kết nối các vận động viên với các huấn luyện viên hàng đầu trên toàn thế giới, cung cấp các chương trình đào tạo cá nhân hóa, phản hồi theo thời gian thực và các bài tập gamified.
SHRED: Home & Gym Workouts App
SHRED là một ứng dụng thể dục được hỗ trợ bởi AI cung cấp các kế hoạch tập luyện cá nhân hóa, lớp học video và các tính năng xã hội cho cả tập luyện tại nhà và tại phòng gym.
FoodAnalyst
FoodAnalyst là một ứng dụng dinh dưỡng sáng tạo sử dụng ghi lại thực phẩm bằng camera và văn bản để cung cấp phân tích dinh dưỡng tức thì, theo dõi hàng ngày và thông tin cá nhân hóa giúp người dùng đạt được các mục tiêu sức khỏe của họ.
Hooper AI Stats & Highlights
Hooper là một ứng dụng di động được hỗ trợ bởi AI tự động tạo ra thống kê bóng rổ và các đoạn video nổi bật từ đoạn video trận đấu được ghi lại trên điện thoại của bạn.
Công cụ AI Phổ biến Giống FitnessAI
Pixellot
Pixellot là nhà cung cấp hàng đầu thế giới về sản xuất video thể thao tự động dựa trên AI, phát trực tuyến và các giải pháp phân tích cho thể thao chuyên nghiệp và nghiệp dư.
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Planfit là một ứng dụng thể dục miễn phí được hỗ trợ bởi AI, cung cấp các kế hoạch tập luyện cá nhân hóa, hướng dẫn tập luyện chi tiết và một huấn luyện viên AI để giúp người dùng đạt được mục tiêu thể dục nhanh hơn.
MyVeloFit
MyVeloFit là công cụ điều chỉnh và đo kích thước xe đạp trực tuyến hàng đầu thế giới cung cấp các khuyến nghị cá nhân hóa dựa trên AI để cải thiện sự thoải mái và hiệu suất khi đi xe đạp.
Alter
Alter là một hệ thống thể dục cá nhân hóa sử dụng DNA và dữ liệu sinh trắc học để cung cấp các kế hoạch thể dục, dinh dưỡng và sức khỏe tùy chỉnh.
Xem thêm