FitnessAI 기능

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FitnessAI는 590만 개의 운동을 기반으로 개인화된 중량 리프팅 계획을 생성하여 사용자가 더 강해지고 피트니스 목표를 달성하도록 돕는 AI 기반 iPhone 앱입니다.

추가 정보

FitnessAI 사용 방법 및 FAQ

FitnessAI의 주요 기능

FitnessAI는 590만 개의 기록된 운동을 기반으로 개인화된 운동 계획을 생성하는 인공지능을 사용하는 iPhone 앱입니다. 각 운동에 대해 세트, 반복 및 중량을 최적화하고, 간편한 운동 기록을 제공하며, 시간에 따른 진행 상황을 추적하고, 피트니스 전문가와의 인앱 메시징을 제공합니다. 이 앱은 데이터 기반의 추천과 책임 기능으로 개인 트레이너를 대체하는 것을 목표로 합니다.

AI 기반 운동 생성: 수백만 개의 운동 데이터를 기반으로 각 사용자에게 최적화된 개인화된 운동 계획을 생성합니다

간편한 운동 기록: 사용자가 버튼을 눌러 쉽게 세트를 기록할 수 있으며, 향후 운동에 대한 난이도를 자동으로 조정합니다

진행 상황 추적: 명확한 시각화와 통계로 시간에 따른 훈련 진행 상황에 대한 통찰력을 제공합니다

인앱 전문가 지원: 조언과 책임을 위한 피트니스 전문가와의 메시징을 제공합니다

개인화된 피드: 이해하기 쉬운 형식으로 최신 운동 추천 및 새로운 기능을 표시합니다

FitnessAI의 사용 사례

헬스장 운동 최적화: 헬스장 이용자들이 더 나은 결과를 위해 웨이트 리프팅 루틴을 최적화하도록 돕습니다

홈 피트니스 안내: 제한된 장비로 집에서 운동하는 사람들을 위한 구조화된 운동 계획을 제공합니다

초보자를 위한 근력 훈련: 웨이트 리프팅과 근력 훈련에 처음 접하는 사람들을 위한 접근 가능한 진입점을 제공합니다

개인 트레이너 대안: 개인 트레이너를 고용하지 않고도 안내된 운동을 원하는 사람들을 위한 더 저렴한 옵션으로 기능합니다

장점

수백만 개의 기록된 운동을 기반으로 한 데이터 기반 운동 추천

쉬운 운동 기록 및 진행 상황 추적을 위한 사용자 친화적인 인터페이스

전통적인 개인 훈련보다 더 저렴함

단점

iPhone 사용자에게만 제한됨

대면 훈련의 개인적인 터치와 동기 부여가 부족할 수 있음

효과는 사용자 일관성과 정확한 입력에 따라 달라짐

FitnessAI 월간 트래픽 동향

FitnessAI는 최근 한 달간 193,672회 방문으로 1.0%의 트래픽 감소를 보였습니다. 안드로이드 확장과 맞춤형 트레이닝 플랜은 여전히 강점으로 유지되고 있지만, 약간의 감소는 새롭고 매력적인 운동 옵션을 제공하는 Apple Fitness+와 Fred Fitness의 출시로 인한 치열한 경쟁의 영향을 받았을 수 있습니다.

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