BodySherpa
BodySherpa là một huấn luyện viên dinh dưỡng dựa trên AI trên Telegram cung cấp các kế hoạch bữa ăn cá nhân hóa, theo dõi dễ dàng và hướng dẫn thích ứng để giúp người dùng đạt được mục tiêu thể hình của họ.
Truy cập Trang web
https://bodysherpa.ai/
Thông tin Sản phẩm
Cập nhật:09/09/2024
BodySherpa là gì
BodySherpa là một huấn luyện viên dinh dưỡng AI sáng tạo có sẵn qua Telegram. Nó cung cấp cho người dùng một phương pháp tiếp cận cá nhân hóa về dinh dưỡng và thể hình, kết hợp lập kế hoạch bữa ăn cá nhân hóa với việc theo dõi thực phẩm dễ dàng và hướng dẫn thích ứng liên tục. Nền tảng này được thiết kế để giúp cá nhân khai thác sức sống của họ và khám phá hình thể mơ ước của họ bằng cách tận dụng trí tuệ nhân tạo để cung cấp lời khuyên và hỗ trợ dinh dưỡng tùy chỉnh.
Các tính năng chính của BodySherpa
BodySherpa là một huấn luyện viên dinh dưỡng được hỗ trợ bởi AI, cung cấp các kế hoạch dinh dưỡng cá nhân hóa, theo dõi bữa ăn dễ dàng và hướng dẫn thích ứng thông qua giao diện trò chuyện Telegram. Nó sử dụng AI để tính toán calo và các chất dinh dưỡng vĩ mô từ các nhật ký bữa ăn bằng tiếng Anh đơn giản, cung cấp các khuyến nghị dinh dưỡng được điều chỉnh dựa trên mục tiêu và sự trao đổi chất của từng cá nhân, và cung cấp các điều chỉnh và phân tích động để giúp người dùng duy trì lộ trình và đạt được mục tiêu thể dục của họ.
Theo Dõi Bữa Ăn Được Hỗ Trợ Bởi AI: Ghi lại bữa ăn bằng tiếng Anh đơn giản, với AI tự động tính toán calo và các chất dinh dưỡng vĩ mô
Kế Hoạch Dinh Dưỡng Cá Nhân Hóa: Nhận các khuyến nghị về calo và chất dinh dưỡng vĩ mô được điều chỉnh dựa trên mục tiêu, sự trao đổi chất và mức độ hoạt động của từng cá nhân
Điều Chỉnh Động: Cập nhật hàng tuần cho các kế hoạch dinh dưỡng dựa trên tiến trình và xu hướng của người dùng
Thông Tin Hữu Ích: Chuyên gia dinh dưỡng AI cung cấp mẹo và phân tích để giúp người dùng duy trì lộ trình
Tích Hợp Telegram: Truy cập tất cả các tính năng trực tiếp thông qua giao diện trò chuyện Telegram để tiện lợi
Các trường hợp sử dụng của BodySherpa
Hành Trình Giảm Cân: Những cá nhân muốn giảm cân có thể sử dụng BodySherpa để có các kế hoạch bữa ăn cá nhân hóa và theo dõi dễ dàng
Xây Dựng Cơ Bắp: Những người đam mê thể dục muốn xây dựng cơ bắp có thể tận dụng ứng dụng để nhận các khuyến nghị về chất dinh dưỡng vĩ mô được điều chỉnh
Chuyên Gia Bận Rộn: Những cá nhân có thời gian hạn chế có thể hưởng lợi từ việc ghi nhật ký bữa ăn dễ dàng và phân tích được hỗ trợ bởi AI
Duy Trì Sức Khỏe: Những người muốn duy trì lối sống lành mạnh có thể sử dụng BodySherpa để nhận hướng dẫn dinh dưỡng nhất quán
Ưu điểm
Theo dõi bữa ăn dễ dàng với phân tích được hỗ trợ bởi AI
Kế hoạch dinh dưỡng cá nhân hóa phù hợp với nhu cầu của từng cá nhân
Truy cập thuận tiện thông qua giao diện trò chuyện Telegram
Cập nhật và thông tin thường xuyên để giữ người dùng trên lộ trình
Nhược điểm
Giới hạn trên nền tảng Telegram, có thể không khả dụng cho những người không sử dụng Telegram
Hiệu quả có thể phụ thuộc vào sự nhất quán của người dùng trong việc ghi nhật ký bữa ăn và tuân theo các khuyến nghị
Cách sử dụng BodySherpa
Bắt đầu bot BodySherpa trên Telegram: Mở Telegram và tìm kiếm bot BodySherpa (@bodysherpa_bot) hoặc nhấp vào liên kết 'Thử trên Telegram' trên trang web BodySherpa để bắt đầu trò chuyện với bot.
Hoàn thành thiết lập ban đầu: Trả lời các câu hỏi về mục tiêu, số liệu cơ thể hiện tại, mức độ hoạt động và sở thích của bạn để nhận được kế hoạch dinh dưỡng cá nhân hóa.
Nhận kế hoạch dinh dưỡng tùy chỉnh của bạn: AI sẽ tạo ra một kế hoạch calo và macronutrient tùy chỉnh dựa trên thông tin và mục tiêu cá nhân của bạn.
Ghi lại bữa ăn của bạn: Sử dụng tiếng Anh đơn giản để mô tả các bữa ăn bạn ăn trong trò chuyện Telegram. AI sẽ tự động tính toán calo và macronutrient.
Theo dõi tiến trình của bạn: Cập nhật thường xuyên cho bot về cân nặng và số đo của bạn để theo dõi tiến trình theo thời gian.
Nhận điều chỉnh hàng tuần: Mỗi tuần, kế hoạch dinh dưỡng của bạn sẽ được tự động cập nhật dựa trên tiến trình và sự tuân thủ kế hoạch của tuần trước.
Xem xét thông tin và mẹo: Kiểm tra phân tích do AI tạo ra về thói quen ăn uống và tiến trình của bạn, cùng với các mẹo có thể hành động để giúp bạn duy trì đúng hướng.
Điều chỉnh cho những thay đổi bất ngờ: Nếu bạn có bữa ăn bất ngờ hoặc bỏ lỡ buổi tập, hãy thông báo cho bot và nó sẽ tính toán lại kế hoạch của bạn để giữ bạn đúng hướng.
Câu hỏi thường gặp về BodySherpa
BodySherpa là một huấn luyện viên dinh dưỡng AI cung cấp các kế hoạch dinh dưỡng cá nhân hóa, theo dõi bữa ăn dễ dàng và hướng dẫn thích ứng thông qua giao diện chatbot Telegram để giúp người dùng đạt được mục tiêu thể hình và vóc dáng.
Bài viết phổ biến
MIMO của Alibaba: Cách mạng hóa việc Tạo Nhân vật AI bằng Tổng hợp Video
Sep 27, 2024
Llama 3.2 của Meta: Mở ra Kỷ nguyên Mới trong AI Đa phương thức
Sep 26, 2024
Meta AI Giới Thiệu Các Tính Năng Mới Trên Facebook, Instagram và Messenger
Sep 26, 2024
OpenAI Giới Thiệu Chế Độ Giọng Nói Nâng Cao cho ChatGPT
Sep 26, 2024
Phân tích Trang web BodySherpa
Lưu lượng truy cập & Xếp hạng của BodySherpa
396
Lượt truy cập hàng tháng
#19902137
Xếp hạng Toàn cầu
-
Xếp hạng Danh mục
Xu hướng Lưu lượng truy cập: Jun 2024-Aug 2024
Thông tin chi tiết về Người dùng BodySherpa
00:03:19
Thời lượng Truy cập Trung bình
3
Số trang mỗi lần Truy cập
0%
Tỷ lệ Thoát của Người dùng
Khu vực Hàng đầu của BodySherpa
Others: 100%
Công cụ AI Mới nhất Tương tự BodySherpa
Inner AI
Inner AI là một nền tảng được hỗ trợ bởi AI giúp đơn giản hóa việc tạo nội dung, quản lý nhiệm vụ và quy trình sáng tạo bằng cách tích hợp nhiều công cụ và mô hình AI vào một không gian làm việc toàn diện.
Uncensored AI
Uncensored AI là một nền tảng cung cấp các cuộc trò chuyện và tạo nội dung AI riêng tư không bị hạn chế mà không có sự kiểm duyệt hoặc lọc.
Aria
Aria là một trợ lý tuyển dụng 24/7 được hỗ trợ bởi AI, thực hiện các cuộc phỏng vấn video, tiết kiệm cho các nhà tuyển dụng 80% thời gian trong khi giảm thiên kiến.
Fams.ai
Fams.ai là một nền tảng nội dung do người dùng điều khiển cho phép người dùng tạo ra, nhập vai và trò chuyện với các nhân vật AI trong nhiều phong cách hình ảnh khác nhau, bao gồm các tùy chọn SFW và NSFW.
Công cụ AI Phổ biến Giống BodySherpa
ChatGPT
ChatGPT là một chatbot tiên tiến được phát triển bởi OpenAI, sử dụng xử lý ngôn ngữ tự nhiên để tham gia vào các cuộc trò chuyện giống như con người và hỗ trợ với nhiều nhiệm vụ khác nhau.
DuckDuckGo AI Chat
DuckDuckGo AI Chat là một cách miễn phí, ẩn danh để truy cập các chatbot AI phổ biến như GPT-3.5, Claude và những người khác trong khi vẫn bảo vệ quyền riêng tư của người dùng.
Hello GPT-4o
GPT-4o là mô hình AI đa phương thức mới nhất của OpenAI có thể lý luận liền mạch qua âm thanh, thị giác và văn bản trong thời gian thực với tốc độ được cải thiện và chi phí giảm.
Claude AI
Claude AI là trợ lý AI hàng đầu được xây dựng cho công việc và được huấn luyện để an toàn, chính xác và bảo mật.