BodySherpa
BodySherpa là một huấn luyện viên dinh dưỡng dựa trên AI trên Telegram cung cấp các kế hoạch bữa ăn cá nhân hóa, theo dõi dễ dàng và hướng dẫn thích ứng để giúp người dùng đạt được mục tiêu thể hình của họ.
https://bodysherpa.ai/?utm_source=aipure
Thông tin Sản phẩm
Cập nhật:09/09/2024
BodySherpa là gì
BodySherpa là một huấn luyện viên dinh dưỡng AI sáng tạo có sẵn qua Telegram. Nó cung cấp cho người dùng một phương pháp tiếp cận cá nhân hóa về dinh dưỡng và thể hình, kết hợp lập kế hoạch bữa ăn cá nhân hóa với việc theo dõi thực phẩm dễ dàng và hướng dẫn thích ứng liên tục. Nền tảng này được thiết kế để giúp cá nhân khai thác sức sống của họ và khám phá hình thể mơ ước của họ bằng cách tận dụng trí tuệ nhân tạo để cung cấp lời khuyên và hỗ trợ dinh dưỡng tùy chỉnh.
Các tính năng chính của BodySherpa
BodySherpa là một huấn luyện viên dinh dưỡng được hỗ trợ bởi AI, cung cấp các kế hoạch dinh dưỡng cá nhân hóa, theo dõi bữa ăn dễ dàng và hướng dẫn thích ứng thông qua giao diện trò chuyện Telegram. Nó sử dụng AI để tính toán calo và các chất dinh dưỡng vĩ mô từ các nhật ký bữa ăn bằng tiếng Anh đơn giản, cung cấp các khuyến nghị dinh dưỡng được điều chỉnh dựa trên mục tiêu và sự trao đổi chất của từng cá nhân, và cung cấp các điều chỉnh và phân tích động để giúp người dùng duy trì lộ trình và đạt được mục tiêu thể dục của họ.
Theo Dõi Bữa Ăn Được Hỗ Trợ Bởi AI: Ghi lại bữa ăn bằng tiếng Anh đơn giản, với AI tự động tính toán calo và các chất dinh dưỡng vĩ mô
Kế Hoạch Dinh Dưỡng Cá Nhân Hóa: Nhận các khuyến nghị về calo và chất dinh dưỡng vĩ mô được điều chỉnh dựa trên mục tiêu, sự trao đổi chất và mức độ hoạt động của từng cá nhân
Điều Chỉnh Động: Cập nhật hàng tuần cho các kế hoạch dinh dưỡng dựa trên tiến trình và xu hướng của người dùng
Thông Tin Hữu Ích: Chuyên gia dinh dưỡng AI cung cấp mẹo và phân tích để giúp người dùng duy trì lộ trình
Tích Hợp Telegram: Truy cập tất cả các tính năng trực tiếp thông qua giao diện trò chuyện Telegram để tiện lợi
Các trường hợp sử dụng của BodySherpa
Hành Trình Giảm Cân: Những cá nhân muốn giảm cân có thể sử dụng BodySherpa để có các kế hoạch bữa ăn cá nhân hóa và theo dõi dễ dàng
Xây Dựng Cơ Bắp: Những người đam mê thể dục muốn xây dựng cơ bắp có thể tận dụng ứng dụng để nhận các khuyến nghị về chất dinh dưỡng vĩ mô được điều chỉnh
Chuyên Gia Bận Rộn: Những cá nhân có thời gian hạn chế có thể hưởng lợi từ việc ghi nhật ký bữa ăn dễ dàng và phân tích được hỗ trợ bởi AI
Duy Trì Sức Khỏe: Những người muốn duy trì lối sống lành mạnh có thể sử dụng BodySherpa để nhận hướng dẫn dinh dưỡng nhất quán
Ưu điểm
Theo dõi bữa ăn dễ dàng với phân tích được hỗ trợ bởi AI
Kế hoạch dinh dưỡng cá nhân hóa phù hợp với nhu cầu của từng cá nhân
Truy cập thuận tiện thông qua giao diện trò chuyện Telegram
Cập nhật và thông tin thường xuyên để giữ người dùng trên lộ trình
Nhược điểm
Giới hạn trên nền tảng Telegram, có thể không khả dụng cho những người không sử dụng Telegram
Hiệu quả có thể phụ thuộc vào sự nhất quán của người dùng trong việc ghi nhật ký bữa ăn và tuân theo các khuyến nghị
Cách sử dụng BodySherpa
Bắt đầu bot BodySherpa trên Telegram: Mở Telegram và tìm kiếm bot BodySherpa (@bodysherpa_bot) hoặc nhấp vào liên kết 'Thử trên Telegram' trên trang web BodySherpa để bắt đầu trò chuyện với bot.
Hoàn thành thiết lập ban đầu: Trả lời các câu hỏi về mục tiêu, số liệu cơ thể hiện tại, mức độ hoạt động và sở thích của bạn để nhận được kế hoạch dinh dưỡng cá nhân hóa.
Nhận kế hoạch dinh dưỡng tùy chỉnh của bạn: AI sẽ tạo ra một kế hoạch calo và macronutrient tùy chỉnh dựa trên thông tin và mục tiêu cá nhân của bạn.
Ghi lại bữa ăn của bạn: Sử dụng tiếng Anh đơn giản để mô tả các bữa ăn bạn ăn trong trò chuyện Telegram. AI sẽ tự động tính toán calo và macronutrient.
Theo dõi tiến trình của bạn: Cập nhật thường xuyên cho bot về cân nặng và số đo của bạn để theo dõi tiến trình theo thời gian.
Nhận điều chỉnh hàng tuần: Mỗi tuần, kế hoạch dinh dưỡng của bạn sẽ được tự động cập nhật dựa trên tiến trình và sự tuân thủ kế hoạch của tuần trước.
Xem xét thông tin và mẹo: Kiểm tra phân tích do AI tạo ra về thói quen ăn uống và tiến trình của bạn, cùng với các mẹo có thể hành động để giúp bạn duy trì đúng hướng.
Điều chỉnh cho những thay đổi bất ngờ: Nếu bạn có bữa ăn bất ngờ hoặc bỏ lỡ buổi tập, hãy thông báo cho bot và nó sẽ tính toán lại kế hoạch của bạn để giữ bạn đúng hướng.
Câu hỏi thường gặp về BodySherpa
BodySherpa là một huấn luyện viên dinh dưỡng AI cung cấp các kế hoạch dinh dưỡng cá nhân hóa, theo dõi bữa ăn dễ dàng và hướng dẫn thích ứng thông qua giao diện chatbot Telegram để giúp người dùng đạt được mục tiêu thể hình và vóc dáng.
Bài viết phổ biến
Black Forest Labs Ra Mắt FLUX.1 Tools: Bộ Công Cụ Tạo Ảnh AI Tốt Nhất
Nov 22, 2024
Microsoft Ignite 2024: Giới thiệu Azure AI Foundry Mở khóa Cuộc cách mạng AI
Nov 21, 2024
OpenAI Ra Mắt ChatGPT Advanced Voice Mode Trên Nền Tảng Web
Nov 20, 2024
Nền tảng đa trí tuệ nhân tạo AnyChat tích hợp ChatGPT, Gemini, Claude và nhiều hơn nữa
Nov 19, 2024
Phân tích Trang web BodySherpa
Lưu lượng truy cập & Xếp hạng của BodySherpa
396
Lượt truy cập hàng tháng
#19902137
Xếp hạng Toàn cầu
-
Xếp hạng Danh mục
Xu hướng Lưu lượng truy cập: Jun 2024-Aug 2024
Thông tin chi tiết về Người dùng BodySherpa
00:03:19
Thời lượng Truy cập Trung bình
3
Số trang mỗi lần Truy cập
0%
Tỷ lệ Thoát của Người dùng
Khu vực Hàng đầu của BodySherpa
Others: 100%
Công cụ AI Mới nhất Tương tự BodySherpa
2000+ ChatGPT Mega-Prompts Bundle
Một bộ sưu tập toàn diện gồm hơn 2.000 gợi ý mega được chế tác thủ công trong 8 danh mục (Marketing, Kinh doanh, Solopreneur, Viết lách, Năng suất, Giáo dục, SEO và Bán hàng) được thiết kế để mở khóa tiềm năng đầy đủ của các chatbot AI như ChatGPT, Claude và Gemini.
Folderr
Folderr là một nền tảng AI toàn diện cho phép người dùng tạo ra các trợ lý AI tùy chỉnh bằng cách tải lên các tệp không giới hạn, tích hợp với nhiều mô hình ngôn ngữ và tự động hóa quy trình làm việc thông qua một giao diện thân thiện với người dùng.
Peache.ai
Peache.ai là một sân chơi trò chuyện với nhân vật AI cho phép người dùng tham gia vào các cuộc trò chuyện tán tỉnh, dí dỏm và táo bạo với các tính cách AI đa dạng thông qua các tương tác theo thời gian thực.
TalkPersona
TalkPersona là một chatbot video được hỗ trợ bởi AI cung cấp cuộc trò chuyện giống như con người theo thời gian thực thông qua một khuôn mặt nói chuyện ảo với giọng nói tự nhiên và khả năng đồng bộ môi.
Công cụ AI Phổ biến Giống BodySherpa
ChatGPT
ChatGPT là một chatbot tiên tiến được phát triển bởi OpenAI, sử dụng xử lý ngôn ngữ tự nhiên để tham gia vào các cuộc trò chuyện giống như con người và hỗ trợ một loạt các nhiệm vụ.
DuckDuckGo AI Chat
DuckDuckGo AI Chat là một cách miễn phí, ẩn danh để truy cập các chatbot AI phổ biến như GPT-3.5, Claude và những người khác trong khi vẫn bảo vệ quyền riêng tư của người dùng.
Hello GPT-4o
GPT-4o là mô hình AI đa phương thức mới nhất của OpenAI có thể lý luận liền mạch qua âm thanh, thị giác và văn bản trong thời gian thực với tốc độ được cải thiện và chi phí giảm.
Arch
Arch là một cổng thông minh Layer 7 được xây dựng trên Envoy Proxy cung cấp xử lý an toàn, khả năng quan sát mạnh mẽ và tích hợp liền mạch các prompt với API để xây dựng các đại lý AI nhanh chóng, mạnh mẽ và cá nhân hóa.