如何使用 timeMaster
下載並安裝TimeMaster: 訪問TimeMaster網站並下載適用於macOS的應用程式。將其安裝在您的設備上。
設置自動時間追蹤: TimeMaster將自動開始追蹤您的活動,對其進行分類,並標記項目,無需任何手動輸入。
查看您的生產力數據: 檢查應用程式以查看有關您最有效率的時段、主要干擾因素、不同類別所花時間以及專注/干擾指標的見解。
設定目標: 使用目標功能為自己設定每日、每週和每月的生產力目標。
啟用通知: 開啟過勞通知以獲得提醒,以便休息並保持工作與生活平衡。
使用番茄鐘計時器: 利用內建的番茄鐘計時器,在專注的工作時段中穿插休息。
添加每日筆記: 使用每日筆記功能在工作日期間捕捉想法、任務和靈感。
查看報告: 檢查您的每週和每月報告,以分析生產力趨勢隨時間的變化。
優化您的日程安排: 根據提供的見解,調整您的工作日程,以與您最有效率的時段對齊並減少干擾。
設置應用程式使用時間限制: 配置干擾性應用程式的時間限制,以在工作時間內保持專注。
timeMaster 常見問題
TimeMaster 目前適用於 macOS 11+,支援 Intel 和 Apple Silicon 架構。
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