https://aiendurance.com/?utm_source=aipure
產品資訊
已更新：16/11/2024
什麼是AI Endurance
AI Endurance 是一個現代的、數據驅動的訓練平台，通過人工智能革新了耐力運動的教練方式。該平台總部位於安大略省漢密爾頓，為所有技能水平的跑步者、自行車手和鐵人三項運動員提供個性化的 AI 教練，創建定制的訓練計劃。該平台通過利用機器學習開發適應每位運動員獨特生理、日程和目標的訓練計劃，從傳統的一刀切方法中脫穎而出。
AI Endurance 的主要功能
AI Endurance 是一個專為跑步、自行車和鐵人三項運動員設計的先進 AI 訓練平台。它通過分析個人的體能數據、訓練歷史和表現指標來創建個性化的訓練計劃。該平台使用機器學習來實時調整訓練時間表，與各種健身設備和應用程序集成，並提供預測分析以優化表現結果。
個性化的訓練計劃: 使用機器學習根據個人的體能數據、目標和對訓練的反應來創建定制的訓練時間表
實時調整: 根據訓練期間收集的表現、恢復和進展數據自動調整訓練計劃
全面集成: 與多個平台（包括 Strava、Garmin、Zwift 等）連接，實現數據的無縫導入和訓練的導出
表現預測: 根據訓練數據提供 FTP（功能性閾值功率）和賽事時間等表現指標的準確預測
AI Endurance 的用例
時間受限的運動員: 幫助忙碌的專業人士通過創建高效、個性化的訓練時間表來優化有限的訓練時間
競賽準備: 通過針對性的訓練計劃，幫助運動員準備從 5K 跑到鐵人三項等特定賽事
表現提升: 通過數據驅動的訓練優化，幫助運動員改善特定指標，如 FTP 或跑步速度
優點
先進的 AI/ML 技術提供真正個性化的訓練
與流行的健身平台和設備廣泛集成
根據表現數據進行實時調整
缺點
對於初學者可能有較高的學習曲線
需要一致的數據輸入以獲得最佳結果
如何使用 AI Endurance
創建賬戶: 在 AI Endurance 網站 (aiendurance.com) 上註冊賬戶，並從 14 天免費試用開始（無需提供支付信息）
連接數據源: 連接您的健身追蹤平台（Strava、Garmin、Suunto、Coros、Polar、Wahoo、Oura、Whoop 或 Stryd），以導入您之前的運動數據，讓 AI 學習您的訓練模式
設置心率監測: 使用胸帶心率監測器進行準確的數據收集（手腕基於的心率數據通常不準確）。通過設備或手動輸入連接您的 HRV 和靜息心率數據
設定目標: 輸入您的訓練目標，無論是為特定比賽做準備還是提高一般體能。AI 將使用此信息創建個性化的訓練計劃
完成初始評估: 如果您是新用戶且沒有之前的數據，完成涉及不同健身測試的學習協議以建立基線
接收個性化計劃: AI 分析您的數據並創建根據您的生理和目標優化的定制訓練計劃
執行訓練: 遵循 AI 生成的訓練，這些訓練可以自動推送至您偏好的平台（Garmin、Suunto、Coros、Wahoo、TrainingPeaks、Intervals.icu、Nolio 或 Zwift）
追蹤進度: 通過平台的表現預測和分析監控您的進度。AI 會根據您的實際表現和恢復情況不斷調整您的計劃
每日檢查: 完成每日檢查，提供關於您的心理狀態、動機和任何身體問題的反饋。AI 會使用此信息相應調整您的訓練
AI Endurance 常見問題
AI Endurance 是一個以數據為基礎的訓練平台，使用機器學習為跑步者、自行車手和鐵人三項運動員創建個性化的訓練計劃。它分析您的個人健身數據，創建根據您的進步和表現進行調整的定制訓練。
官方貼文
載入中...
AI Endurance 網站分析
AI Endurance 流量和排名
33.6K
每月訪問量
#749545
全球排名
#160
類別排名
流量趨勢：Aug 2024-Oct 2024
AI Endurance 用戶洞察
00:02:00
平均訪問時長
6.25
每次訪問的頁面數
38.43%
用戶跳出率
AI Endurance 的主要地區
US: 28.11%
GB: 13.99%
DE: 10.15%
AU: 9.96%
FR: 9.29%
Others: 28.5%
与 AI Endurance 类似的最新 AI 工具
Fit Aura
Fit Aura 是一個由 AI 驅動的飲食和營養平台，創建個性化的餐飲計劃，生成食譜，並幫助追蹤健身進度，以實現健康目標。
QuazaAI
QuazaAI 是一個創新的健身平台，將人工智能、動作追蹤技術和遊戲元素相結合，將傳統運動轉變為引人入勝的互動冒險。
Xaslar Bet
Xaslar Bet 是一個 AI 驅動的體育投注平台，提供 NBA 球員道具和足球比賽的提示和預測。
GrubSmarter
GrubSmarter 是一款 AI 驅動的營養應用，通過適應個性化需求和教授更好的飲食習慣，幫助用戶自信地控制飲食。
类似 AI Endurance 的热门 AI 工具
AirJump
AirJump 是一款創新的健身應用程序，利用 AirPods 的運動傳感器自動追蹤並計數跳繩訓練，同時提供實時統計數據和成就基動力。
FitnessAI
FitnessAI 是一款基於 590 萬次鍛煉數據的 AI 驅動 iPhone 應用程式，生成個性化舉重計劃，幫助用戶增強力量並實現健身目標。
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Planfit 是一款免費的 AI 驅動健身應用程序，提供個性化的鍛煉計劃、詳細的運動指南和 AI 教練，幫助用戶更快達到他們的健身目標。
