Naptick AI

Naptick AI

WebsiteAppPaid
Naptick AI, daha hızlı uykuya dalmanıza ve dinç uyanmanıza yardımcı olmak için rehberli uyku sesini, adaptif ışığı, oda ortam sensörlerini, giyilebilir entegrasyonları ve uygulama kilitleme ve sesli günlük tutma gibi telefon azaltıcı araçları birleştiren yapay zeka destekli bir başucu uyku arkadaşıdır.
Web Sitesini Ziyaret Et
Bu Aracı Reklamla
https://launch.naptick.com/?ref=producthunt&utm_source=aipure
Naptick AI

Ürün Bilgisi

Güncellendi:May 18, 2026

Naptick AI Nedir

Naptick AI (genellikle Naptick olarak anılır), uyku öncesi ve çevresinde olanları iyileştirmek için tasarlanmış bir başucu cihazı ve yardımcı uygulamadır; özellikle uyanık ve zihinsel olarak "açık" olmaktan gerçekten kapanmaya geçişin zorluğunu hedefler. Sadece uyku sonrası analitiklere odaklanmak yerine, sakinleştirici ses manzaraları ve rehberli rutinler, koçluk ve günlük tutma için bir yapay zeka uyku arkadaşı ve dinlenmeyi sessizce bozabilecek çevresel faktörleri ortaya çıkarmak için yerleşik oda algılama yoluyla gerçek zamanlı, proaktif destek sağlar. Telefon merkezli yatma alışkanlıklarını daha sakin, ekransız bir rutinle değiştirmek için tasarlanmış, hepsi bir arada bir "uyku işletim sistemi" olarak konumlandırılmıştır.

Naptick AI Temel Özellikleri

Naptick AI, rehberli uyku sesleri, bir yapay zeka koçu ("Napp"), telefon kullanımını azaltan araçlar ve gerçek zamanlı yatak odası ortamı algılamayı birleştirerek daha hızlı uykuya dalmanıza ve gecenizi iyileştirmenize yardımcı olmak için tasarlanmış, yapay zeka destekli bir başucu uyku arkadaşıdır. Uyku düzenini bozan çevresel faktörleri belirlemek ve düzeltmek için ses öncelikli destek (sesli günlük tutma dahil), yaşam tarzı bağlamı ve giyilebilir entegrasyonlarla bilgilendirilmiş kişiselleştirilmiş rehberlik ve oda içgörüleri (örn. CO₂, VOC'ler, partiküller, sıcaklık, nem, gürültü ve ışık) sağlar. Sistem, karmaşık gösterge tabloları yerine eyleme geçirilebilir, alışkanlığa dayalı önerileri vurgular ve satın alma katmanına bağlı olarak NAPTICK+ içeriği ve özelliklerini içerebilir.
Yapay zeka uyku koçu ("Napp"): Hızlanan düşünceler için sakinleştirici rehberlik, yatma zamanı desteği, günlük hatırlatmalar ve rutininize (örn. kafein, jet lag) ve trendlere dayalı kişiselleştirilmiş içgörüler sunan ses öncelikli arkadaş.
1.000'den fazla uyku ses manzarası: Gecenize uygun bağlama duyarlı seçimle rehberli meditasyonlar, derin uyku parçaları, doğa sesleri ve beyaz/pembe/kahverengi gürültü dahil geniş ses kütüphanesi.
Canlı oda ortamı algılama: Gizli uyku bozucuları ortaya çıkarmak ve iyileştirmeleri teşvik etmek için temel yatak odası koşullarını (CO₂, VOC'ler, PM2.5/PM10, sıcaklık, nem, gürültü ve ışık) izler.
Telefon kullanımını azaltan yatma zamanı araçları: Geç saatlerde telefonla gezinmeyi azaltmak ve tutarlı bir sakinleşme alışkanlığı oluşturmaya yardımcı olmak için uygulama kilitleme ve ekransız rutinler ile sesli günlük tutma.
Ortam ışığı + nazik uyanma desteği: "Alarm şokunu" önlemek ve uyku rutinlerini pekiştirmek için sakinleştirici/kehribar aydınlatma ipuçlarını ve daha yumuşak bir uyanma deneyimini (örn. gün doğumu tarzı) kullanır.
Giyilebilir entegrasyonlar + basitleştirilmiş içgörüler: Sinyalleri bunaltıcı grafikler yerine net, eyleme geçirilebilir çıkarımlara (örn. ekran süresi veya şekerlemelerin REM/HRV ile nasıl ilişkili olduğu) dönüştürmek için giyilebilir uyku verileriyle çalışır.

Naptick AI Kullanım Alanları

Uykusuzluk / hızlanan düşüncelerle sakinleşme: Kapanmakta zorlanan kişiler, uykuya dalma süresini kısaltmak için yapay zeka destekli sakinleştirme, sesli günlük tutma ve adaptif ses/ışık rutinlerini kullanabilir.
Öğrenciler ve profesyoneller için ekran süresi azaltma: Geç saatlerde telefonla gezinmeye eğilimli kişiler, akşam 10'dan sonra telefon kullanımını azaltmak ve tutarlılığı artırmak için uygulama kilitleme ve telefonsuz yatma zamanı akışını kullanabilir.
Aileler için yatak odası hava kalitesi optimizasyonu: Ev halkı, havalandırmayı veya oda düzenini ayarlamak ve sersemliği veya gece uyanmalarını azaltmak için CO₂, partikülleri, VOC'leri, sıcaklığı ve nemi izleyebilir.
Seyahat ve jet lag iyileşme desteği: Sık seyahat edenler, yatma zamanını yeniden dengelemek ve iyileşmeyi hızlandırmak için bağlama duyarlı koçluk (örn. jet lag rutinleri) ve çevresel ipuçlarını kullanabilir.
Yatak odasından çalışma sınırı belirleme: Uzaktan çalışanlar, yatak odasını uykuyla yeniden ilişkilendirmek ve işten zihinsel taşınmayı azaltmak için aydınlatma ipuçlarını ve yapılandırılmış sakinleşme rutinlerini kullanabilir.
Sağlık programları ve uyku koçluğu iş akışları: Koçlar veya sağlık girişimleri, katılımcıları karmaşık uyku analizlerini yorumlamalarını gerektirmeden yönlendirmek için basitleştirilmiş, alışkanlığa dayalı içgörüleri (giyilebilir verilerle eşleştirilmiş) kullanabilir.

Artıları

Hepsi bir arada yaklaşım: ses, yapay zeka rehberliği, oda sensörleri ve telefon azaltma araçlarını tek bir sistemde birleştirir.
Gösterge tabloları yerine eyleme geçirilebilir içgörüler: bunaltıcı grafikler yerine net önerilere odaklanır.
Güçlü çevre kapsamı: uykuyu sessizce etkileyebilecek birden fazla oda faktörünü (CO₂, VOC'ler, PM, sıcaklık/nem, gürültü, ışık) izler.

Eksileri

Abonelik/değer katmana bağlıdır: ömür boyu NAPTICK+ lansman fiyatı/Kurucu Sürümü'ne bağlıdır, sonraki alıcılar ise yalnızca 90 günlük deneme ve isteğe bağlı plan alabilir.
Ekosistem kurulumu gerektirebilir: en iyi sonuçlar, uygulama özelliklerini (örn. uygulama kilitleme, günlük tutma) kullanmaya ve isteğe bağlı olarak giyilebilir bir cihazla eşleştirmeye bağlı olabilir.
Saf bir uyku takipçisi değildir: konumlandırma, öncelikli olarak uyku takibi yerine geceyi iyileştirmeyi vurgular, bu da ayrıntılı yalnızca takip donanımı arayan kullanıcılarla eşleşmeyebilir.

Naptick AI Nasıl Kullanılır

1) İhtiyacınız olanı edinin: Naptick başucu cihazınızı, ilk kurulum için bir cep telefonunu ve (isteğe bağlı olarak) uyumlu bir giyilebilir cihazı (örn. Apple Watch) hazır bulundurun. Naptick'i uyuduğunuz yere yakın, kuru, kapalı bir başucu konumuna yerleştirin.
2) Naptick iOS uygulamasını yükleyin: iPhone'unuzda Naptick uygulamasını indirin ve açın. Uygulamayı rutinler oluşturmak ve yönetmek ve kurulum sırasında cihazı bağlamak için kullanacaksınız.
3) Hesabınızı oluşturun ve başlangıç eğitimini tamamlayın: Profilinizi ve uyku hedeflerinizi ayarlamak için uygulama içi başlangıç eğitimini takip edin. Bu, Naptick'in koçluğu ve gece rutinlerini kişiselleştirmesine yardımcı olur.
4) Naptick cihazını açın ve kurun: Naptick'i açın ve telefonunuza bağlamak için uygulamanın kurulum akışını takip edin. Telefon, ilk kurulum ve rutinleri yönetmek için gereklidir.
5) (İsteğe bağlı) Giyilebilir cihazınızı bağlayın: Giyilebilir bir cihaz kullanıyorsanız, Naptick'in uyku sinyallerinizi (uyku evreleri ve huzursuzluk gibi) yorumlayabilmesi ve bunları eyleme geçirilebilir rehberliğe dönüştürebilmesi için uygulamada bağlayın.
6) Gevşeme rutininizi ayarlayın: Uygulamada, Naptick'in rehberli sesini, ortam aydınlatmasını ve yapay zeka desteğini kullanan bir yatma rutini oluşturun. Neleri dahil etmek istediğinizi seçin (örn. sakinleştirici rehberlik, nefes alma/gevşeme, ses manzaraları).
7) Uyku sesinizi seçin: NAPTICK+ içeriğinden seçim yapın (örn. rehberli meditasyonlar, derin uyku parçaları, doğa sesleri, beyaz/pembe/kahverengi gürültü, binaural tarzı ses manzaraları). Geceleri hızlı başlaması için favorilerinizi rutininize kaydedin.
8) Telefonsuz yatma zamanı araçlarını etkinleştirin (uygulama kilitleme): Gece geç saatlerde telefon kullanımını azaltmak için uygulama kilitlemeyi açın. Gevşeme ve uyku pencereniz sırasında hangi uygulamaların kısıtlandığını yapılandırın, böylece telefonunuz yatma zamanında daha az yer alsın.
9) Hızlı düşünceleri boşaltmak için sesli günlük tutmayı kullanın: Yatma zamanında, hızlı bir sesli günlük girişi kaydetmek için Naptick'in ses öncelikli deneyimini kullanın. Bu, uyku öncesi hızlı düşünceleri sakinleştirmeye ve zihinsel yükü azaltmaya yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
10) Gece seansınızı başlatın: Yatağa hazır olduğunuzda, rutininizi başlatın (cihaza/uygulamaya dokunarak veya sesli komut kullanarak). Naptick'in seçilen ses ve aydınlatma ipuçlarını çalıştırarak kapanmanıza yardımcı olmasına izin verin.
11) Oda ortamı içgörülerini inceleyin: Naptick'in yatak odası ortamı okumalarını (sıcaklık, nem, CO2, VOC'ler, PM2.5/PM10, gürültü ve ışık) kontrol edin. Uyku kalitesini etkileyebilecek sorunları tespit etmek için bu içgörüleri kullanın.
12) Oda uyarılarını açın (isteğe bağlı): Naptick'in, uyku kalitesini sessizce etkileyebilecek temel koşullar değiştiğinde (örn. hava kalitesi veya gürültü/ışık değişiklikleri) sizi bilgilendirebilmesi için oda uyarılarını etkinleştirin.
13) Koçluk için yapay zeka arkadaşını ("Napp") kullanın: Yapay zeka arkadaşından gerçek zamanlı koçluk, günlük hatırlatmalar ve dinlenmenizi neyin etkileyebileceğine dair açıklamalar isteyin. Ham gösterge tabloları yerine basitleştirilmiş rehberlik almak için kullanın.
14) Uyku özetinizi ve eyleme geçirilebilir rehberliği kontrol edin: Sabah, özetinizi ve uygulamanın sade dildeki içgörülerini (örn. alışkanlıklar ve uyku sinyalleri arasındaki ilişkiler) inceleyin. Önerilen alışkanlık tabanlı değişiklikleri bir sonraki gece uygulayın.
15) İstikrarlı bir rutin oluşturmak için 2 hafta boyunca tekrarlayın: Rutini en az 14 gece boyunca tutarlı tutun ve her seferinde bir değişkeni ayarlayın (ses türü, aydınlatma ipuçları, uygulama kilitleme penceresi, havalandırma gibi oda değişiklikleri), böylece uykuya dalmayı ve dinlenmeyi neyin iyileştirdiğini görebilirsiniz.
16) Gerekirse risksiz denemeyi kullanın: Sürekli kullanımdan sonra yardımcı olmazsa, Naptick'in iade politikasına göre 60 günlük para iade garantisini (ABD içi ücretsiz iadelerle) kullanın.

Naptick AI SSS

Naptick, rehberli ses, sakinleştirici ışık, akıllı oda algılama ve yapay zeka uyku arkadaşı kullanarak daha hızlı uykuya dalmanıza ve zihninizi boşaltmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış, yapay zeka destekli bir başucu uyku arkadaşıdır.

Naptick AI Videosu