Elqi Nasıl Kullanılır
Elqi, kullanıcıların farkındalık egzersizleri, uygulama engelleme ve dopamin seviyesi izleme yoluyla telefon bağımlılığı ile mücadele etmelerine yardımcı olan bir dopamin izleme ve dijital refah uygulamasıdır.
Daha Fazla GösterElqi Nasıl Kullanılır
İndir ve Kur: Elqi uygulamasını Apple App Store'dan indirin
Uygulama Engellemeyi Ayarla: Elqi'nin izleyip müdahale etmesini istediğiniz sosyal medya ve dikkat dağıtıcı uygulamaları yapılandırın
Farkındalık İpuçlarını Etkinleştir: İzlenen uygulamaları açmaya çalıştığınızda, Elqi size farkındalık ve bilişsel egzersizlerle ilgili ipuçları verecektir
Nefes Egzersizleri Yap: Stresi azaltmak ve odaklanmayı geliştirmek için Elqi tarafından sağlanan derin nefes egzersizlerine katılın
İlerlemeyi İzle: Dijital alışkanlıklarınızı, ekran sürenizi, sosyal medya kullanımınızı ve telefon kullanımınıza dayalı dopamin seviyelerinizi izlemek için Elqi'nin takip araçlarını kullanın
Başarıları Gözden Geçir: Ekran süresini azaltma ve daha iyi dijital alışkanlıklar sürdürme konusundaki ilerlemenizi kontrol edin ve başarılarınızı kutlayın
Tutarlılığı Sürdür: Teknoloji ile daha dikkatli ve niyetli bir ilişki kurmak için Elqi'yi düzenli olarak kullanmaya devam edin
Elqi SSS
Elqi, kullanıcıların ekran sürelerini ve telefon bağımlılıklarını kontrol etmelerine yardımcı olmak için tasarlanmış bir dopamin detoks uygulamasıdır. Kullanıcılara teknoloji ile daha dengeli bir ilişki geliştirmelerine yardımcı olan kişisel bir dijital arkadaş olarak hizmet eder.
Popüler Makaleler

PixVerse V2.5 Sarılma Videosu Eğitimi | 2025'te Yapay Zeka Sarılma Videoları Nasıl Oluşturulur
Apr 22, 2025

PixVerse V2.5 Sürümü Yayınlandı: Hatasız, Gecikmesiz veya Bozulmasız Yapay Zeka Videoları Oluşturun!
Apr 21, 2025

MiniMax Video-01(Hailuo AI): Yapay Zekanın Metinden Videoya Dönüştürmede Devrim Niteliğindeki Atılımı 2025
Apr 21, 2025

CrushOn AI NSFW Chatbot Nisan 2025'te Yeni Hediye Kodları ve Nasıl Kullanılır
Apr 21, 2025
Daha Fazla Göster