AI Therapy Özellikler
AI Terapisi, akıllı telefon veya bilgisayar aracılığıyla her zaman erişilebilen AI destekli bir chatbot asistanı ile 24/7 kişiselleştirilmiş ruh sağlığı desteği sağlar.
Daha Fazla GösterAI Therapy Temel Özellikleri
AI Terapisi, otomatik konuşmalar ve terapötik egzersizler aracılığıyla 7/24 zihinsel sağlık desteği sağlamak için yapay zekayı kullanır. Mobil uygulamalar veya web platformları aracılığıyla kişiselleştirilmiş rehberlik, anonimlik ve erişilebilirlik sunar. AI terapistleri, kullanıcıları destekleyici diyaloglara dahil etmek, başa çıkma stratejileri önermek ve bilişsel davranışçı terapi gibi kanıta dayalı terapötik teknikler sunmak için doğal dil işleme kullanır.
7/24 Erişilebilirlik: Her zaman sohbet etmeye hazır bir AI terapisti aracılığıyla her zaman, her yerde destek alın.
Kişiselleştirilmiş Destek: Bireysel ihtiyaçlar ve endişelere dayalı özelleştirilmiş tavsiyeler ve öneriler alın.
Anonimlik ve Gizlilik: Evden AI terapistiyle özel olarak etkileşimde bulunun, anonimleştirilmiş ve şifrelenmiş konuşmalarla.
Kanıta Dayalı Teknikler: Etkileşimli egzersizler ve diyaloglar aracılığıyla bilişsel davranışçı terapi (BDT) gibi terapötik yaklaşımları kullanın.
Çok Dilli Destek: Daha geniş erişilebilirlik için AI terapistiyle birden fazla dilde iletişim kurun.
AI Therapy Kullanım Alanları
Günlük Zihinsel Sağlık Kontrolleri: Düzenli duygusal destek için AI terapistini kullanın ve zamanla ruh halinizi ve iyilik halinizi takip edin.
Kriz Desteği: Açık stres veya duygusal kriz anlarında anında yardım ve başa çıkma stratejilerine erişin.
Geleneksel Terapinin Tamamlayıcısı: Yüz yüze seanslar arasında AI terapisini kullanarak teknikleri pekiştirin ve ilerlemeyi sürdürün.
Zihinsel Sağlık Eğitimi: Etkileşimli konuşmalar aracılığıyla çeşitli zihinsel sağlık konuları ve terapötik teknikler hakkında bilgi edinin.
Artıları
Zihinsel sağlık desteğine erişimin artması
Geleneksel terapiye kıyasla maliyet etkin veya ücretsiz
Planlama kısıtlaması olmadan 7/24 mevcut
Anonimlik, damgayı azaltabilir ve yardım aramayı teşvik edebilir
Eksileri
İnsan terapistlerin incelikli anlayış ve empati eksikliği
Karmaşık zihinsel sağlık sorunları veya acil durumlar için uygun olmayabilir
Hassas verilerle ilgili potansiyel gizlilik endişeleri
İnsan terapistlerle kıyaslandığında terapötik ilişki kurma yeteneği sınırlı
AI Therapy Aylık Trafik Trendleri
AI Terapisi, Şubat 2025'te ziyaret sayısını %15,2 artışla 168 bin'e yükseltti. AI asistanının 7/24 erişilebilirliği ve çok dilli desteği, daha geniş bir kullanıcı tabanı için erişilebilir ve kullanışlı olmasını sağlayarak bu büyümeye muhtemelen katkıda bulundu.
Geçmiş trafiği görüntüle
Popüler Makaleler
Mart 2025'te Ücretsiz Merlin AI Kupon Kodları ve Nasıl Kullanılır | AIPURE
Mar 10, 2025
Mart 2025'te Ücretsiz Pixverse Promosyon Kodları ve Nasıl Kullanılır
Mar 10, 2025
Wan 2.1 Video Üretim Modelini Yerel Olarak Kurma ve Kullanma | 2025 Yeni Eğitim
Mar 10, 2025
Grok 3'e Nasıl Erişilir: Elon Musk'ın Şimdiye Kadarki En Akıllı Yapay Zekası?
Mar 3, 2025
AI Therapy Benzer En Yeni Yapay Zeka Araçları
The Garden Journal
Bahçe Günlüğü, kişisel günlüğe yazma, mindfulness uygulamaları ve anonim topluluk desteğini birleştirirken, kullanıcıların duygusal büyümelerini sanal bir ağaç metaforu aracılığıyla görselleştiren AI destekli bir duygusal sağlık uygulamasıdır.
MindPeace - AI Therapist
MindPeace AI, AI destekli konuşmalar aracılığıyla kişiselleştirilmiş zihinsel sağlık desteği, öz bakım rehberliği ve duygusal sağlık araçları sunan 24/7 erişilebilir bir AI terapi arkadaşıdır.
Dream Interpretation AI
Rüya Yorumlama AI, kullanıcıların bilinçaltı zihinlerini anlamalarına yardımcı olmak için geleneksel yorumlama yöntemlerini modern AI teknolojisi ile birleştirerek anında, kişiselleştirilmiş rüya analizi sağlayan gelişmiş bir yapay zeka aracıdır.
BestInterest
BestInterest, yüksek çatışmalı iletişimi dönüştürmek ve mahkeme kararları veya karşılıklı anlaşma gerektirmeden barışçıl eş ebeveynlik ilişkilerini kolaylaştırmak için AI destekli aracılığı kullanan yenilikçi bir eş ebeveynlik uygulamasıdır.
AI Therapy Gibi Popüler Yapay Zeka Araçları
Elqi
Elqi, kullanıcıların farkındalık egzersizleri, uygulama engelleme ve dopamin seviyesi izleme yoluyla telefon bağımlılığı ile mücadele etmelerine yardımcı olan bir dopamin izleme ve dijital refah uygulamasıdır.
Center Meditation Timer
Center Meditation Timer, rehberli meditasyonlar veya arka plan müziği gibi gereksiz dikkat dağıtıcılar olmadan, özelleştirilebilir zamanlayıcılar, izleme yetenekleri ve Apple cihazları arasında sorunsuz entegrasyon sunan minimalist bir meditasyon yardımcı uygulamasıdır.
Heiwa
HEIWA, kullanıcıların düşüncelerini ve duygularını daha iyi anlamalarına ve yönetmelerine yardımcı olmak için ruh hali izleme ve analiz ile bilişsel davranış terapisi (CBT) ilkelerini birleştiren yapay zeka destekli bir zihinsel sağlık uygulamasıdır.
Evi AI
Evi AI, kullanıcıların kişiselleştirilmiş video podcast'ler, rehberli egzersizler ve eğitim içerikleri oluşturarak bütünsel iyi oluşu sağlamak için özel deneyimler aracılığıyla ulaşmalarına yardımcı olan yapay zeka destekli bir zihin ve beden wellness uygulamasıdır.
Daha Fazla Göster