Как обеспечить правильный размер кольца?

Для правильной посадки кольцо должно плотно прилегать, но быть удобным — не слишком тугим и не слишком свободным. Для точности носите калибровочное кольцо не менее 24 часов, в том числе во время сна, прежде чем окончательно определиться с размером. Если вы находитесь между размерами, рекомендуется выбрать меньший размер для более надежной посадки.

Могу ли я использовать несколько колец Oura с одной учетной записью?

Нет, приложение Oura поддерживает только одно кольцо на учетную запись.

Имеет ли Oura Ring право на FSA/HSA?

Да, Oura Ring соответствует требованиям FSA или HSA для покупок.

Что может отслеживать Oura Ring?

Oura Ring отслеживает более 20 биометрических показателей, включая сон, активность, частоту сердечных сокращений, температуру тела, уровень стресса и ежедневные движения. Он предоставляет информацию о качестве вашего сна, готовности и общем состоянии здоровья.

Oura

WebsiteAppPaidHealthcare Sports & Fitness

Oura Ring — это умное кольцо, которое отслеживает сон, активность и показатели здоровья с помощью передовых датчиков, предоставляя персонализированную информацию, помогающую пользователям оптимизировать свое самочувствие.

Посетить сайт

Прорекламировать этот инструмент

http://www.ouraring.com/?ref=aipure&utm_source=aipure

Обзор
Аналитика
Видео
Альтернативы

Информация о продукте

Обновлено:16/06/2025

Тенденции ежемесячного трафика Oura

Oura достигла 3,8 млн посещений с ростом на 15,8% в мае. Oura Ring 4, выпущенное в декабре 2024 года, получило положительные отзывы за улучшенный комфорт, точность и функциональность, что способствовало увеличению трафика. Обновления Автоматического определения активности и Анализа циклов дополнительно повысили вовлеченность пользователей.

Посмотреть историю трафика

Что такое Oura

Oura Ring — это носимое устройство для отслеживания здоровья финского дизайна, выполненное в форме элегантного и легкого кольца. Запущенное в 2015 году, оно представляет собой отход от традиционных громоздких фитнес-трекеров, сочетая в себе сложные технологии мониторинга здоровья со стильным дизайном ювелирных изделий. Кольцо, изготовленное из прочного титана аэрокосмического класса, предназначено для круглосуточного ношения и поставляется в нескольких вариантах отделки, включая серебристый, черный, матовый, золотой и розовое золото. Последняя версия, Oura Ring 4, продолжает традицию компании по предоставлению комплексного отслеживания здоровья в ненавязчивом форм-факторе.

Ключевые особенности Oura

Oura Ring - это умное кольцо, которое обеспечивает комплексное отслеживание здоровья с помощью передовых датчиков, контролируя сон, активность, уровень стресса, частоту сердечных сокращений, температуру тела и многое другое. Оно обладает водонепроницаемостью до 100 м, длительным временем автономной работы до 8 дней и интегрируется с такими приложениями, как Apple Health и Google Fit. Кольцо предоставляет персонализированные данные о здоровье с помощью ежедневных оценок сна, готовности и активности, при этом для полного доступа к данным и анализу требуется подписка.

Расширенный мониторинг здоровья: Использует несколько датчиков для отслеживания более 20 биометрических показателей, включая структуру сна, частоту сердечных сокращений, температуру и уровень активности с медицинской точностью

Технология интеллектуального зондирования: Адаптируется к индивидуальной физиологии и образу жизни, обеспечивая непрерывный мониторинг здоровья и оптимизируя использование батареи

Прочный дизайн: Водонепроницаемость до 100 м и выдерживает температуры от -10°C до 54°C, с титановой конструкцией, которая является одновременно легкой и прочной

Интеграция и анализ приложений: Предоставляет подробную информацию о здоровье через приложение для смартфона с возможностями интеграции для Apple Health, Google Fit и других фитнес-платформ

Варианты использования Oura

Оптимизация сна: Отслеживает структуру и качество сна, чтобы помочь пользователям улучшить свои привычки сна и общее качество отдыха

Фитнес-тренировки: Контролирует уровень активности и восстановления, чтобы помочь спортсменам и любителям фитнеса оптимизировать свои графики тренировок

Отслеживание женского здоровья: Сотрудничает с Natural Cycles для отслеживания цикла на основе температуры и мониторинга фертильности

Управление стрессом: Контролирует уровень стресса и предоставляет информацию, помогающую пользователям справляться с ежедневным стрессом и поддерживать лучший баланс между работой и личной жизнью

Преимущества

Сдержанный и удобный дизайн, который можно носить 24/7

Комплексное отслеживание здоровья с точными измерениями

Длительное время автономной работы до 8 дней

Недостатки

Требуется постоянная подписка для полного доступа к функциям

Более высокая цена по сравнению с другими фитнес-трекерами

Легко потерять из-за небольшого размера

Как использовать Oura

Определите размер и закажите кольцо: Закажите бесплатный набор для определения размера от Oura, примерьте пластиковые кольца для определения размера, чтобы найти наиболее подходящий размер, а затем закажите Oura Ring нужного размера. Кольцо должно плотно, но удобно сидеть на указательном пальце для оптимальной работы.

Загрузите и настройте приложение: Загрузите бесплатное приложение Oura из App Store (iOS) или Google Play Store (Android). Создайте учетную запись или войдите в систему, если она у вас уже есть. Следуйте инструкциям по настройке приложения, чтобы подключить кольцо.

Зарядите кольцо: Поместите кольцо на зарядную док-станцию, входящую в комплект Oura Ring. Подключите USB-кабель к источнику питания. Полная зарядка занимает 20-80 минут и длится до 7 дней.

Носите кольцо постоянно: Носите Oura Ring круглосуточно и без выходных для достижения наилучших результатов, снимая его только для зарядки. Убедитесь, что датчики на внутренней стороне кольца расположены напротив ладони. Кольцо является водонепроницаемым и его можно носить во время принятия душа, плавания и т. д.

Проверяйте свои ежедневные баллы: Открывайте приложение Oura каждое утро, чтобы просмотреть свои баллы сна, готовности и активности. Эти баллы (0-100) рассчитываются на основе ваших биометрических данных за предыдущий день/ночь.

Просмотрите подробные показатели: Нажмите на каждую категорию баллов, чтобы увидеть подробные показатели, такие как фазы сна, частота сердечных сокращений, температура тела, уровни активности и многое другое. Приложение предоставляет информацию и рекомендации на основе ваших данных.

Установите цели и отслеживайте прогресс: Используйте приложение для установки личных целей в области здоровья. Отслеживайте свой прогресс с течением времени с помощью тенденций и аналитических данных. Корректируйте свою повседневную деятельность в зависимости от показателя готовности и рекомендаций приложения.

Ухаживайте за своим кольцом: Регулярно чистите кольцо мягким мылом и водой. Избегайте воздействия на него агрессивных химических веществ. Заряжайте, когда уровень заряда батареи низкий (каждые 4-7 дней). Обновляйте прошивку при появлении запроса в приложении.

Часто задаваемые вопросы о Oura

Каждый комплект Oura Ring включает в себя кольцо Oura Ring и зарядный комплект, который состоит из док-станции для зарядки кольца и USB-кабеля. USB-кабель необходимо подключить к внешнему источнику питания, например, к адаптеру питания.

Видео Oura

Аналитика веб-сайта Oura

Трафик и рейтинги Oura

3.1M

Ежемесячные посещения

#16430

Глобальный рейтинг

#20

Рейтинг категории

Тенденции трафика: Feb 2025-Jun 2025

Анализ пользователей Oura

00:02:00

Средняя продолжительность посещения

3.74

Страниц за посещение

40.68%

Показатель отказов

Основные регионы Oura

US: 61.44%

GB: 5.25%

CA: 4.81%

DE: 2.5%

AU: 1.77%

Others: 24.23%

Последние ИИ-инструменты, похожие на Oura

DocAI

FreemiumAI Documents Assistant Healthcare AI Data Mining

DocAI — это платформа, управляемая ИИ, которая предлагает интеллектуальную обработку документов, анализ медицинских консультаций и персонализированные медицинские решения с использованием передовых технологий машинного обучения.

Nutrecity

PaidAI Cooking Assistant Healthcare

Nutrecity — это платформа для планирования питания, управляемая ИИ, которая создает персонализированные планы питания, соответствующие индивидуальным целям здоровья, диетическим предпочтениям и ограничениям, а также предоставляет исчерпывающее питательное отслеживание и отчетность.

Fit Aura

PaidAI Coaching Sports & Fitness Healthcare

Fit Aura — это платформа для диеты и питания, управляемая ИИ, которая создает индивидуальные планы питания, генерирует рецепты и помогает отслеживать прогресс фитнеса для достижения целей здоровья.

Nutroscan

Contact for PricingAI Image Recognition AI Data Mining Healthcare

Nutroscan - это платформа для планирования питания, управляемая ИИ, которая создает индивидуальные планы питания на основе личных состояний здоровья, пищевых предпочтений и пищевых потребностей.

Oura