BodyState
BodyState - это бесплатное приложение для iOS, которое преобразует данные о здоровье Apple Watch в интуитивно понятный энергетический балл от 1 до 100, помогая пользователям понять готовность и жизнеспособность их тела в течение дня.
https://www.bodystate.app/?ref=aipure&utm_source=aipure
Информация о продукте
Обновлено:16/02/2025
Тенденции ежемесячного трафика BodyState
BodyState получил 1.2k посещений за прошлый месяц, демонстрируя Значительный рост на уровне Infinity%. Согласно нашему анализу, эта тенденция соответствует типичной рыночной динамике в секторе инструментов искусственного интеллекта.
Посмотреть историю трафикаЧто такое BodyState
BodyState - это приложение для отслеживания образа жизни и здоровья, разработанное специально для пользователей Apple Watch, которое предоставляет глубокие insights о уровнях энергии вашего тела и общем состоянии благополучия. Разработанное как независимый проект, это приложение, ориентированное на конфиденциальность, не требует создания учетной записи и обрабатывает все данные локально на вашем устройстве, предлагая комплексный способ мониторинга ежедневных колебаний энергии вашего тела без компрометации безопасности личных данных.
Ключевые особенности BodyState
BodyState - это бесплатное приложение для iOS, которое преобразует данные о здоровье Apple Watch в простой для понимания энергетический балл от 1 до 100. Оно анализирует ключевые метрики, включая качество сна, вариабельность сердечного ритма (HRV), частоту сердечных сокращений в покое и острую тренировочную нагрузку, чтобы помочь пользователям понять текущее состояние их тела и уровни энергии. Приложение со временем изучает индивидуальные базовые метрики, чтобы предоставить персонализированные рекомендации, сохраняя при этом конфиденциальность пользователя, храня все данные на устройстве.
Система энергетического балла: Преобразует сложные показатели здоровья в простой балл от 1 до 100, который указывает на общую готовность тела и уровни энергии
Персонализированный анализ базовых показателей: Изучает типичные диапазоны пользователя для каждой метрики в течение 60 дней, чтобы предоставить индивидуализированные рекомендации на основе личных паттернов
Дизайн с акцентом на конфиденциальность: Обрабатывает все данные локально на устройстве без необходимости создания учетной записи или внешнего хранения данных
Многофункциональный мониторинг метрик: Отслеживает качество сна, HRV, частоту сердечных сокращений в покое и тренировочную нагрузку для предоставления комплексных данных о здоровье
Варианты использования BodyState
Оптимизация спортивной тренировки: Спортсмены могут отслеживать восстановление и готовность для оптимизации интенсивности тренировок и предотвращения перетренированности
Управление стрессом: Пользователи могут отслеживать, как их тело реагирует на стресс через HRV, и вносить соответствующие изменения в образ жизни
Мониторинг качества сна: Люди могут понять свои модели сна и как они влияют на ежедневные уровни энергии
Планирование ежедневной активности: Пользователи могут планировать свои действия на основе уровней энергии и балла готовности своего тела
Преимущества
Совершенно бесплатно, без рекламы и подписок
Сильный акцент на конфиденциальность с локальной обработкой данных
Простой и интуитивно понятный интерфейс для сложных данных о здоровье
Недостатки
Требуется Apple Watch и исторические данные для работы
Ограничено экосистемой iOS
Требуется постоянное ношение Apple Watch для точного отслеживания
Как использовать BodyState
Скачать и установить: Скачайте BodyState из Apple App Store и установите его на свой iPhone. Приложение бесплатное и не требует создания учетной записи.
Подключить Apple Watch: Убедитесь, что ваши Apple Watch сопряжены с вашим iPhone и что отслеживание здоровья включено. Приложение автоматически синхронизируется с данными ваших Apple Watch.
Разрешить доступ к здоровью: Когда появится запрос, предоставьте BodyState разрешение на доступ к вашим данным о здоровье из Apple Health, включая данные о сне, частоте сердечных сокращений и активности.
Подождите базовую линию: Приложению нужно около 60 дней исторических данных о здоровье, чтобы установить ваши персональные базовые линии для таких метрик, как HRV и частота сердечных сокращений в состоянии покоя.
Просмотрите свой балл BodyState: Проверьте свой ежедневный балл BodyState (1-100), который сочетает в себе качество сна, HRV, частоту сердечных сокращений в состоянии покоя и острую нагрузку от тренировки, чтобы указать ваши уровни энергии.
Отслеживайте тенденции: Отслеживайте, как ваш балл BodyState меняется со временем в зависимости от вашего сна, активности и уровней стресса, чтобы выявить закономерности.
Добавить виджеты (по желанию): Добавьте виджеты BodyState на главный экран вашего iPhone или на циферблат Apple Watch для быстрого доступа к вашему энергетическому баллу в течение дня.
Настроить тему (по желанию): Персонализируйте внешний вид приложения, выбрав доступные темы в меню настроек.
Часто задаваемые вопросы о BodyState
BodyState - это приложение, которое переводит ваши данные о здоровье в оценку, похожую на уровень заряда батареи, от 1 до 100, помогая вам понять уровень энергии вашего тела в течение дня.
Популярные статьи
Как использовать DeepSeek R1 671B бесплатно – 3 простых способа
Feb 17, 2025
Как запустить DeepSeek локально в офлайн-режиме
Feb 10, 2025
Бесплатные промокоды Midjourney в феврале 2025 года и как их активировать
Feb 6, 2025
Рабочие промокоды Leonardo AI на февраль 2025 года и как их активировать
Feb 6, 2025
Аналитика веб-сайта BodyState
Трафик и рейтинги BodyState
1.2K
Ежемесячные посещения
#11953915
Глобальный рейтинг
-
Рейтинг категории
Тенденции трафика: Nov 2024-Jan 2025
Анализ пользователей BodyState
-
Средняя продолжительность посещения
1.03
Страниц за посещение
39.84%
Показатель отказов
Основные регионы BodyState
FR: 51.25%
AU: 34.73%
IT: 14.03%
Others: 0%
Последние ИИ-инструменты, похожие на BodyState
DocAI
DocAI — это платформа, управляемая ИИ, которая предлагает интеллектуальную обработку документов, анализ медицинских консультаций и персонализированные медицинские решения с использованием передовых технологий машинного обучения.
Nutrecity
Nutrecity — это платформа для планирования питания, управляемая ИИ, которая создает персонализированные планы питания, соответствующие индивидуальным целям здоровья, диетическим предпочтениям и ограничениям, а также предоставляет исчерпывающее питательное отслеживание и отчетность.
Fit Aura
Fit Aura — это платформа для диеты и питания, управляемая ИИ, которая создает индивидуальные планы питания, генерирует рецепты и помогает отслеживать прогресс фитнеса для достижения целей здоровья.
Nutroscan
Nutroscan - это платформа для планирования питания, управляемая ИИ, которая создает индивидуальные планы питания на основе личных состояний здоровья, пищевых предпочтений и пищевых потребностей.
Популярные ИИ-инструменты, похожие на BodyState
Neck-Life
FreemiumHealthcare
Neck-Life - это инновационное приложение, которое использует датчики AirPods для мониторинга осанки шеи в реальном времени и помогает предотвратить 'техношею' с помощью своевременных уведомлений и персонализированных настроек.
Remy AI
Remy AI - это приложение для сна и благополучия, основанное на науке, которое сочетает технологии ИИ с поведенческой наукой, чтобы помочь пользователям оптимизировать свои модели сна, уровни энергии и ежедневные рутины.
QuitSugar: Track & Cut Sugar
QuitSugar - это комплексное приложение для здоровья, которое помогает пользователям отслеживать и сокращать потребление сахара с помощью сканирования блюд на основе ИИ, персонализированных вызовов, отслеживания прогресса и совместных функций.
Sono - Sleep Tracker for Apple Watch
FreeHealthcare
Sono - это автоматическое приложение для отслеживания сна для Apple Watch, которое предоставляет подробные инсайты и красивые визуализации, чтобы помочь пользователям понять и оптимизировать свои паттерны сна без необходимости в ручном вводе.