Focus Buddy 사용법
Focus Buddy는 사용자가 작업하는 동안 통화 상태를 유지하며, 개인화된 코칭과 통찰력을 통해 작업 관리, 지연 방지 및 작업 패턴 최적화를 돕는 AI 기반 생산성 공동 파일럿입니다.
더 보기Focus Buddy 사용 방법
Focus Buddy에 가입하기: focusbuddy.ai를 방문하여 기본 기능에 접근하기 위해 무료 계정을 생성하세요
집중 세션 시작하기: 작업하는 동안 AI 공동 파일럿과 통화를 시작하세요
작업 공유하기: AI에게 작업 중인 내용과 완료해야 할 일을 알려주세요. AI가 자동으로 할 일 목록을 유지하고 업데이트하는 데 도움을 줄 것입니다
체크인 참여하기: 작업 세션 중 AI 코치의 정기적인 체크인에 응답하세요. 이는 우려 사항을 해결하고, 완벽주의를 극복하며, 집중력을 유지하는 데 도움을 줄 것입니다
포모도로 기법 사용하기: 생산성을 유지하고 탈진을 방지하기 위해 AI의 안내에 따라 작업 세션과 휴식을 따르세요
작업 세분화하기: 압도감을 느낄 때 AI와 함께 더 큰 작업을 더 작고 관리하기 쉬운 조각으로 나누세요
통찰력 검토하기: AI가 제공하는 주간 통찰력을 확인하여 생산성 패턴, 방해 요소 및 개선이 필요한 영역을 이해하세요
후속 세션 예약하기: 필요에 따라 AI 코치와 추가 세션을 예약하세요 - 지원이 필요한 만큼 24/7 이용 가능합니다
Focus Buddy 자주 묻는 질문
포커스 버디는 작업 중에 당신과 함께 연락을 유지하며 할 일 목록을 관리하고, 미루는 습관을 피하며, 당신을 방해할 수 있는 행동 패턴을 식별하는 데 도움을 주는 AI 공동 조종사입니다.
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