BodySherpa
BodySherpaは、Telegram上のAI駆動の栄養コーチで、パーソナライズされた食事計画、手間のかからない追跡、適応ガイダンスを提供し、ユーザーがフィットネス目標を達成するのを助けます。
ウェブサイトを訪問
https://bodysherpa.ai/
製品情報
更新日:09/09/2024
BodySherpaとは
BodySherpaは、Telegramを通じて利用できる革新的なAI栄養コーチです。ユーザーに対して、パーソナライズされた食事計画と手間のかからない食事追跡、継続的な適応ガイダンスを組み合わせた栄養とフィットネスへのアプローチを提供します。このプラットフォームは、人工知能を活用してカスタマイズされた栄養アドバイスとサポートを提供することで、個人が活力を引き出し、理想の体型を実現するのを助けるように設計されています。
BodySherpaの主な機能
BodySherpaは、パーソナライズされた栄養プラン、簡単な食事追跡、そしてTelegramチャットインターフェースを通じた適応型ガイダンスを提供するAI駆動の栄養コーチです。AIを使用して、平易な英語の食事ログからカロリーとマクロ栄養素を計算し、個々の目標や代謝に基づいたカスタマイズされた栄養推奨を提供し、ユーザーが軌道に乗り、フィットネス目標を達成するのを助けるために動的な調整と分析を行います。
AI駆動の食事追跡: 平易な英語で食事を記録し、AIが自動的にカロリーとマクロ栄養素を計算します
パーソナライズされた栄養プラン: 個々の目標、代謝、活動レベルに基づいたカスタマイズされたカロリーとマクロ栄養素の推奨を受け取ります
動的調整: ユーザーの進捗とトレンドに基づいて栄養プランを毎週更新します
実用的な洞察: AI栄養士がユーザーが軌道に乗るためのヒントと分析を提供します
Telegram統合: 便利さのためにTelegramチャットインターフェースを通じてすべての機能に直接アクセスできます
BodySherpaの使用例
減量の旅: 体重を減らしたい個人は、パーソナライズされた食事プランと簡単な追跡のためにBodySherpaを利用できます
筋肉増強: 筋肉を増やすことを目指すフィットネス愛好者は、アプリを利用してカスタマイズされたマクロ栄養素の推奨を受けることができます
忙しいプロフェッショナル: 時間に制約のある個人は、簡単な食事ログとAI駆動の分析から利益を得ることができます
健康維持: 健康的なライフスタイルを維持したい人々は、BodySherpaを使用して一貫した栄養ガイダンスを受けることができます
メリット
AI駆動の分析による簡単な食事追跡
個々のニーズに合わせたパーソナライズされた栄養プラン
Telegramチャットインターフェースを通じた便利なアクセス
ユーザーが軌道に乗るための定期的な更新と洞察
デメリット
Telegramプラットフォームに限定されており、非Telegramユーザーにはアクセスできない場合があります
効果は、ユーザーが食事を記録し、推奨に従う一貫性に依存する可能性があります
BodySherpaの使用方法
TelegramでBodySherpaボットを開始する: Telegramを開き、BodySherpaボット（@bodysherpa_bot）を検索するか、BodySherpaウェブサイトの「Telegramで試す」リンクをクリックしてボットとのチャットを開始します。
初期設定を完了する: 目標、現在の体の統計、活動レベル、好みに関する質問に答えて、パーソナライズされた栄養計画を受け取ります。
カスタマイズされた栄養計画を受け取る: AIがあなたの個々の情報と目標に基づいてカスタマイズされたカロリーとマクロ栄養素の計画を生成します。
食事を記録する: Telegramチャットで食べた食事を平易な英語で説明します。AIが自動的にカロリーとマクロ栄養素を計算します。
進捗を追跡する: 体重と測定値を定期的にボットに更新して、時間の経過に伴う進捗を追跡します。
週次調整を受け取る: 毎週、あなたの進捗と前週の計画への遵守に基づいて、栄養計画が自動的に更新されます。
洞察とヒントを確認する: AIが生成した食習慣と進捗の分析を確認し、軌道を維持するための実行可能なヒントを得ます。
予期しない変化に調整する: 予期しない食事やトレーニングの欠如があった場合は、ボットに通知し、計画を再計算して軌道を維持します。
BodySherpaのよくある質問
BodySherpaは、ユーザーがフィットネスと体型の目標を達成するのを助けるために、パーソナライズされた栄養プラン、手間のかからない食事追跡、適応型ガイダンスを提供するAI栄養コーチです。
BodySherpaウェブサイトの分析
BodySherpaのトラフィック＆ランキング
396
月間訪問数
#19902137
グローバルランク
-
カテゴリーランク
トラフィックトレンド: Jun 2024-Aug 2024
BodySherpaユーザーインサイト
00:03:19
平均訪問時間
3
訪問あたりのページ数
0%
ユーザーバウンス率
BodySherpaの主要地域
Others: 100%
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