MealByMeal
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MealByMeal est un service de suivi des calories et des macronutriments alimenté par l'IA qui permet aux utilisateurs d'enregistrer des repas par messages texte sans avoir besoin d'une application.
https://www.mealbymeal.com/?utm_source=aipure
Informations sur le produit
Mis à jour:Nov 12, 2024
Qu'est-ce que MealByMeal
MealByMeal est une plateforme unique de suivi des calories et des macronutriments qui offre une approche pratique et conviviale pour gérer l'apport alimentaire. Contrairement aux applications traditionnelles de comptage des calories, MealByMeal fonctionne entièrement par le biais de messages texte, éliminant le besoin d'installations d'applications ou de bases de données alimentaires complexes. Le service utilise la technologie IA pour fournir des estimations rapides et précises des calories et des macronutriments basées sur de simples descriptions de repas envoyées par texto.
Caractéristiques principales de MealByMeal
MealByMeal est un service de suivi des calories et des macronutriments alimenté par l'IA qui fonctionne par messages texte, éliminant ainsi le besoin d'une application dédiée. Il offre une journalisation simplifiée des repas, une conversion automatique des unités, un suivi des repas au restaurant et une estimation des calories/macronutriments basée sur l'IA. Le service vise à rationaliser le processus de suivi, à réduire la fatigue décisionnelle et à rendre le comptage des calories plus accessible et durable pour les utilisateurs.
Journalisation par texte: Les utilisateurs peuvent enregistrer des repas en envoyant simplement un message texte, rendant le processus rapide et pratique.
Estimation alimentée par l'IA: Utilise une IA avancée pour estimer avec précision les calories et les macronutriments des repas enregistrés.
Conversion automatique des unités: Convertit automatiquement les unités pour correspondre aux aliments dans la base de données, éliminant ainsi le besoin de calculs manuels.
Suivi des repas au restaurant: Capable de suivre les repas des restaurants, même lorsque des plats spécifiques ne figurent pas dans la base de données alimentaire.
Option de journalisation vocale: Prend en charge la fonctionnalité de reconnaissance vocale, permettant aux utilisateurs d'enregistrer des repas en utilisant des commandes vocales.
Cas d'utilisation de MealByMeal
Gestion de la perte de poids: Les personnes cherchant à perdre du poids peuvent facilement suivre leur apport calorique et surveiller leurs progrès au fil du temps.
Passionnés de fitness: Les athlètes et les passionnés de fitness peuvent suivre leur apport en macronutriments pour optimiser leur nutrition pour la performance et la construction musculaire.
Professionnels occupés: Les personnes ayant des emplois du temps chargés peuvent rapidement enregistrer des repas en déplacement sans avoir besoin d'ouvrir une application ou de passer du temps à rechercher dans des bases de données alimentaires.
Gestion des restrictions alimentaires: Ceux ayant des besoins alimentaires spécifiques peuvent facilement surveiller leur apport en nutriments pour s'assurer qu'ils répondent à leurs exigences.
Avantages
Simplifie le processus de suivi des repas
Pas besoin de télécharger ou d'utiliser une application séparée
Estimations alimentées par l'IA pour une précision améliorée
Prend en charge plusieurs langues pour la journalisation des repas
Inconvénients
Limité aux interactions par texte
Peut entraîner des frais SMS supplémentaires pour les utilisateurs non américains
Manque de fonctionnalités avancées comme le scan de code-barres (bien que prévu pour l'avenir)
Comment utiliser MealByMeal
Inscrivez-vous pour un compte: Allez sur le site web de MealByMeal et inscrivez-vous pour un essai gratuit de 1 semaine. Vous devrez fournir quelques informations de base pour créer votre compte.
Définissez vos objectifs: Utilisez le tableau de bord web pour définir des plages cibles pour votre poids, vos calories et vos macronutriments en fonction de vos objectifs.
Commencez à enregistrer vos repas: Lorsque vous mangez un repas, envoyez simplement un message texte à MealByMeal décrivant ce que vous avez mangé. Il n'est pas nécessaire d'utiliser une base de données alimentaire ou de scanner des codes-barres.
Utilisez l'enregistrement vocal (optionnel): Si vous préférez ne pas taper, vous pouvez utiliser Siri ou Google Assistant pour dicter votre repas sous forme de message vocal à envoyer à MealByMeal.
Consultez vos progrès: Connectez-vous au tableau de bord web pour voir des graphiques et des tableaux de vos progrès en matière de perte de poids, d'apport calorique et de répartition des macronutriments au fil du temps.
Ajustez si nécessaire: En fonction de vos progrès, vous voudrez peut-être ajuster vos objectifs de calories et de macronutriments. Vous pouvez le faire facilement via le tableau de bord web.
Continuez à suivre de manière cohérente: Pour de meilleurs résultats, continuez à enregistrer tous vos repas et collations de manière cohérente. Plus vous fournissez de données, plus le suivi sera précis et utile.
FAQ de MealByMeal
MealByMeal fonctionne par message texte. Vous envoyez simplement un message sur ce que vous mangez, et il suit vos calories et vos macronutriments. Aucune application n'est requise - vous pouvez l'utiliser sur n'importe quel téléphone avec des capacités de messagerie.
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Analyses du site web de MealByMeal
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