如何使用timeMaster
下载并安装TimeMaster: 访问TimeMaster网站,下载适用于macOS的应用程序,并将其安装在您的设备上。
设置自动时间追踪: TimeMaster将自动开始追踪您的活动,对其进行分类,并为项目打标签,无需任何手动输入。
查看您的生产力数据: 查看应用,了解您最高效的工作时段、主要干扰因素、不同类别的时间分配以及专注/分心指标。
设定目标: 使用目标功能为自己设定每日、每周和每月的生产力目标。
启用通知: 开启过度工作通知,以便在需要休息和保持工作与生活平衡时收到提醒。
使用番茄钟计时器: 利用内置的番茄钟计时器,在专注的工作时段和休息之间切换。
添加每日笔记: 使用每日笔记功能记录工作日中的想法、任务和创意。
查看报告: 查看您的周报和月报,分析一段时间内的生产力趋势。
优化您的日程安排: 根据提供的洞察,调整您的工作日程,与您最高效的工作时段保持一致,并减少干扰。
设置应用使用限制: 为分散注意力的应用配置时间限制,以保持工作时段的专注。
timeMaster 常见问题解答
TimeMaster 目前适用于 macOS 11+ 系统,支持 Intel 和 Apple Silicon 架构。
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