Focus Buddy Como Fazer

Focus Buddy é um co-piloto de produtividade alimentado por IA que permanece em chamada com os usuários enquanto trabalham, ajudando-os a gerenciar tarefas, evitar a procrastinação e otimizar seus padrões de trabalho por meio de coaching e insights personalizados.
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Como Usar Focus Buddy

Inscreva-se no Focus Buddy: Visite focusbuddy.ai e crie uma conta gratuita para acessar os recursos básicos
Inicie uma sessão de foco: Inicie uma chamada com seu co-piloto de IA, que permanecerá na linha com você enquanto você trabalha
Compartilhe suas tarefas: Diga à IA no que você está trabalhando e o que precisa ser feito. Ela ajudará a manter e atualizar sua lista de tarefas automaticamente
Participe de check-ins: Responda aos check-ins regulares do coach de IA durante sua sessão de trabalho. Isso ajudará você a abordar preocupações, superar o perfeccionismo e manter o foco
Use a técnica Pomodoro: Siga a orientação da IA para sessões de trabalho seguidas de pausas para manter a produtividade e prevenir o burnout
Divida as tarefas: Trabalhe com a IA para dividir tarefas maiores em partes menores e mais gerenciáveis quando se sentir sobrecarregado
Revise os insights: Verifique seus insights semanais fornecidos pela IA para entender seus padrões de produtividade, distrações e áreas para melhoria
Agende sessões de acompanhamento: Reserve sessões adicionais com seu coach de IA conforme necessário - ele está disponível 24/7 pelo tempo que você precisar de suporte

Perguntas Frequentes sobre Focus Buddy

Focus Buddy é um co-piloto de IA que permanece em contato com você enquanto trabalha para ajudar a gerenciar sua lista de tarefas, evitar a procrastinação e identificar padrões comportamentais que podem estar te segurando.

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