Elqi Como Fazer
Elqi é um aplicativo de rastreamento de dopamina e bem-estar digital que ajuda os usuários a combater a dependência do telefone por meio de exercícios de atenção plena, bloqueio de aplicativos e monitoramento dos níveis de dopamina.
Ver MaisComo Usar o Elqi
Baixar e Instalar: Baixe o aplicativo Elqi na Apple App Store
Configurar Bloqueio de Aplicativos: Configure quais redes sociais e aplicativos que distraem você deseja que o Elqi monitore e intervenha
Ativar Avisos de Atenção Plena: Quando você tentar abrir aplicativos monitorados, o Elqi irá solicitar que você participe de exercícios de atenção plena e cognitivos
Praticar Exercícios de Respiração: Participe dos exercícios de respiração profunda fornecidos pelo Elqi quando solicitado para ajudar a reduzir o estresse e melhorar o foco
Monitorar Progresso: Use as ferramentas de rastreamento do Elqi para monitorar seus hábitos digitais, tempo de tela, uso de redes sociais e níveis de dopamina com base no uso do telefone
Revisar Conquistas: Verifique seu progresso e celebre conquistas na redução do tempo de tela e na manutenção de melhores hábitos digitais
Manter Consistência: Continue usando o Elqi regularmente para construir e manter um relacionamento mais consciente e intencional com a tecnologia
Perguntas Frequentes do Elqi
Elqi é um aplicativo de desintoxicação de dopamina projetado para ajudar os usuários a controlar seu tempo de tela e o vício em telefone. Ele serve como um companheiro digital pessoal que ajuda os usuários a cultivar uma relação mais equilibrada com a tecnologia.
Ferramentas de IA Mais Recentes Semelhantes a Elqi
Inbox AI
Inbox AI é um aplicativo de produtividade focado na privacidade do MacOS que combina automação impulsionada por IA orientada por voz com capacidades de gestão de e-mails, permitindo que os usuários criem fluxos de trabalho e comandos personalizados, oferecendo opções de IA tanto baseadas em nuvem quanto no dispositivo.
Cart.ai
O Cart.ai é uma plataforma de serviços impulsionada por IA que fornece soluções abrangentes de automação de negócios, incluindo codificação, gerenciamento de relações com clientes, edição de vídeo, configuração de e-commerce e desenvolvimento de IA personalizado com suporte 24/7.
Hiyllo Work
O Hiyllo Work é uma plataforma de espaço de trabalho em equipe tudo-em-um que combina chat, gerenciamento de projetos, calendário, e-mail, armazenamento de arquivos e reuniões por vídeo em um único ambiente integrado.
MailSense
MailSense é um assistente de e-mail alimentado por IA que filtra, resume e gera respostas para e-mails através de uma interface de bot do Telegram para ajudar os usuários a gerenciar sua caixa de entrada de forma mais eficiente.
Ferramentas de IA Populares Como Elqi
CampEd Hire
CampEd Hire é uma poderosa extensão do Chrome que simplifica o recrutamento ao coletar e organizar automaticamente os dados dos candidatos a partir de anúncios de emprego do LinkedIn, com recursos como coleta automatizada de dados, exportação para CSV e downloads em lote de currículos.
Quill
Quill é um gerenciador de área de transferência abrangente que captura e organiza automaticamente tudo o que você copia entre seus dispositivos Apple, apresentando pesquisa inteligente, acesso rápido e capacidades de sincronização sem costura.
Editor Usage for Cursor
O Editor Usage para Cursor é um aplicativo de barra de menus do macOS que ajuda os usuários a rastrear e monitorar seu uso do editor Cursor em solicitações premium, normais e especiais, com alertas e avisos personalizáveis.
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Zapier é uma plataforma de automação sem código que permite aos usuários conectar e automatizar fluxos de trabalho entre mais de 7.000 aplicativos para economizar tempo e aumentar a produtividade.
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