The Garden Journal Giới thiệu

Nhật ký Vườn mang lại nhiều lợi ích cho hành trình sức khỏe cảm xúc của người dùng. Nó cung cấp một môi trường an toàn, ẩn danh cho việc tự thể hiện trong khi thúc đẩy sự phát triển cá nhân thông qua việc phản ánh được hướng dẫn bởi AI. Yếu tố gamification của việc theo dõi sự phát triển của cây cối là động lực để duy trì thói quen ghi chép nhật ký một cách nhất quán. Người dùng có thể truy cập hỗ trợ cảm xúc ngay lập tức thông qua Chế độ Tăng cường và có thể kết nối với một cộng đồng cùng chí hướng mà không làm ảnh hưởng đến quyền riêng tư của họ. Sự kết hợp giữa công nghệ và chánh niệm giúp người dùng phát triển nhận thức về bản thân, khả năng phục hồi cảm xúc và cảm giác hoàn thành khi họ tiến bộ trong hành trình sức khỏe cảm xúc của mình.