如何使用 Rize
下載並安裝Rize: 前往rize.io並下載適用於macOS或Windows的Rize應用程式。將其安裝在您的電腦上。
註冊帳戶: 打開Rize應用程式並註冊一個免費帳戶。7天試用期不需要信用卡。
允許權限: 授予Rize追蹤您電腦活動的權限。這允許自動時間追蹤。
自定義分類: 設置自定義分類以組織您的時間追蹤和報告方式。
連接日曆（可選）: 整合您的Google或Outlook日曆以自動追蹤會議時間。
設置追蹤計劃: 配置您希望Rize自動開始和停止追蹤您的工作活動的時間。
使用應用程式: 正常在您的電腦上工作。Rize將在後台自動追蹤您的活動。
查看每日摘要: 在應用程式中或通過電子郵件查看您的每日摘要，了解您如何花費時間。
利用專注功能: 使用應用程式封鎖、專注音樂和番茄鐘計時器等功能來提高專注力。
遵循AI建議的休息: 遵循Rize的AI驅動的休息通知，以避免疲勞並保持生產力。
Rize 常見問題
Rize 是一款 AI 驅動的生產力工具和智能時間追蹤器，有助於提高專注力並建立更好的工作習慣。它能自動追蹤在電腦上花費的時間，提供生產力洞察，並提供休息提醒和專注時段等功能。
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