FitnessAI Как использовать
FitnessAI - это приложение для iPhone с искусственным интеллектом, которое генерирует персонализированные планы силовых тренировок на основе 5,9 миллионов тренировок, чтобы помочь пользователям стать сильнее и достичь своих фитнес-целей.
Посмотреть большеКак использовать FitnessAI
Скачайте и установите приложение FitnessAI: Скачайте приложение FitnessAI из Apple App Store и установите его на своем iPhone.
Зарегистрируйте аккаунт: Откройте приложение и зарегистрируйте аккаунт FitnessAI, чтобы начать.
Настройте свой профиль: Введите свои фитнес-цели, уровень опыта и другую релевантную информацию, чтобы ИИ мог настроить ваши тренировки.
Просмотрите свою персонализированную тренировочную программу: Проверьте свою персонализированную ленту, чтобы увидеть рекомендации по тренировкам, сгенерированные ИИ на основе вашего профиля.
Начните свою тренировку: Начните рекомендуемую тренировку, следуя упражнениям, подходам, повторениям и весам, предложенным приложением.
Залогируйте свою тренировку: По мере выполнения каждого подхода нажимайте круглые кнопки в приложении, чтобы залогировать свой прогресс.
Следуйте рекомендациям по времени отдыха: Приложение сообщит вам, как долго отдыхать между подходами. Следуйте этим рекомендациям.
Завершите свою тренировку: Завершите все упражнения в своей тренировке на день.
Отслеживайте свой прогресс: Используйте функции отслеживания приложения для мониторинга своего прогресса с течением времени и наблюдения за тем, как ИИ корректирует ваши тренировки.
Обратитесь за поддержкой, если это необходимо: Если вам нужна консультация, используйте функцию внутриприложной переписки для связи с реальным человеком за поддержкой.
Часто задаваемые вопросы о FitnessAI
FitnessAI — это приложение для iPhone, которое использует искусственный интеллект для создания персонализированных тренировочных планов. Оно оптимизирует подходы, повторения и веса для каждого упражнения на основе данных более чем 5,9 миллионов тренировок.
Популярные статьи
Microsoft Ignite 2024: Представление Azure AI Foundry для раскрытия потенциала революции ИИ
Nov 21, 2024
OpenAI запускает ChatGPT Advanced Voice Mode в веб-версии
Nov 20, 2024
Мультиязычная AI-платформа для чата AnyChat с поддержкой ChatGPT, Gemini, Claude и других
Nov 19, 2024
Как бесплатно использовать Flux 1.1 Pro: подробное руководство в ноябре 2024 года
Nov 19, 2024
Последние ИИ-инструменты, похожие на FitnessAI
Fit Aura
Fit Aura — это платформа для диеты и питания, управляемая ИИ, которая создает индивидуальные планы питания, генерирует рецепты и помогает отслеживать прогресс фитнеса для достижения целей здоровья.
QuazaAI
QuazaAI — это инновационная платформа для фитнеса, которая объединяет искусственный интеллект, технологию отслеживания движений и игровые элементы, чтобы превратить традиционные тренировки в увлекательные и интерактивные приключения.
Xaslar Bet
Xaslar Bet — это платформа для спортивных ставок, основанная на ИИ, предлагающая советы и прогнозы для ставок на индивидуальные показатели игроков НБА и матчей футбола.
GrubSmarter
GrubSmarter — это питательное приложение, управляемое ИИ, которое помогает пользователям уверенно контролировать свою диету, адаптируясь к их персональным потребностям и обучая лучшим пищевым привычкам.
Популярные ИИ-инструменты, похожие на FitnessAI
AirJump
AirJump — это инновационное фитнес-приложение, которое использует датчики движения в AirPods для автоматического отслеживания и подсчета тренировок со скакалкой, предоставляя статистику в реальном времени и мотивацию на основе достижений.
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Planfit - бесплатное приложение для фитнеса с искусственным интеллектом, которое предоставляет персонализированные планы тренировок, детальные руководства по упражнениям и ИИ-тренера, чтобы помочь пользователям быстрее достичь своих фитнес-целей.
MyVeloFit
FreemiumSports & Fitness
MyVeloFit - ведущий в мире онлайн-инструмент для подгонки и определения размера велосипеда, предоставляющий персонализированные рекомендации на основе искусственного интеллекта для улучшения комфорта и производительности езды на велосипеде.
AI Endurance
AI Endurance - это передовая платформа коучинга на основе AI, которая создает персонализированные, адаптивные планы тренировок для бегунов, велосипедистов и триатлонистов, анализируя индивидуальные данные о фитнесе для оптимизации производительности.
Показать больше