MindPeace - AI Therapist 사용법
MindPeace AI는 AI 기반 대화를 통해 개인화된 정신 건강 지원, 자기 관리 안내 및 정서적 웰빙 도구를 제공하는 24/7 접근 가능한 AI 치료 동반자입니다.
더 보기MindPeace - AI Therapist 사용 방법
회원가입 및 계정 생성: mindpeace.ai 웹사이트를 통해 계정을 생성하여 MindPeace AI에 가입하세요.
AI 동반자 접근: 로그인 후, 24/7 이용 가능한 AI 치료사 동반자와 상호작용을 시작할 수 있습니다.
걱정 공유: 비판 없는 환경에서 AI와 정신적 웰빙, 일상적인 스트레스 또는 정서적 도전에 대해 대화하세요.
치료 도구 활용: 자기 반성, 이완 및 정서적 균형에 도움이 되는 AI가 제공하는 다양한 도구, 연습 및 기법에 접근하세요.
대처 기술 연습: 인간 치료사와 함께 치료를 받고 있다면, 치료 세션 사이에 AI 동반자를 사용하여 마음챙김 기법과 대처 메커니즘을 연습하세요.
진행 상황 추적: 앱의 기능과 연습을 지속적으로 사용하여 정신적 웰빙 여정을 모니터링하세요.
필요 시 전문 도움 요청: 심각한 정신 건강 문제를 경험하고 있다면, 전통적인 치료를 대체할 수 없는 AI의 안내에 따라 면허가 있는 정신 건강 전문가와 연결하세요.
MindPeace - AI Therapist 자주 묻는 질문
MindPeace AI는 치료 기법, 자기 성찰 도구 및 운동을 통해 정신적 웰빙을 지원하도록 설계된 AI 동반자입니다. 이는 편리하고 낙인이 없는 환경에서 접근 가능한 정신 건강 지원을 제공합니다.
MindPeace - AI Therapist와(과) 유사한 최신 AI 도구
The Garden Journal
가든 저널은 개인 저널링, 마음 챙김 연습 및 익명 커뮤니티 지원을 결합하여 사용자의 정서적 성장을 가상 나무 은유를 통해 시각화하는 AI 기반의 정서적 웰빙 앱입니다.
Dream Interpretation AI
Dream Interpretation AI는 전통적인 해석 방법과 현대 AI 기술을 결합하여 사용자가 자신의 잠재의식을 이해하도록 돕는 즉각적이고 개인화된 꿈 분석을 제공하는 고급 인공지능 도구입니다.
BestInterest
BestInterest는 AI 기반의 중재를 사용하여 고갈등 의사소통을 변형하고 법원 명령이나 상호 합의 없이 평화로운 공동 부모 관계를 촉진하는 혁신적인 공동 부모 앱입니다.
AI Journaler
AI Journaler는 전통적인 저널링과 AI 기반 분석 및 대화 기능을 결합하여 정서적 웰빙과 자기 반성을 향상시키는 무료 Windows PC 앱입니다.
MindPeace - AI Therapist와(과) 유사한 인기 AI 도구
Elqi
Elqi는 사용자가 마음 챙김 운동, 앱 차단 및 도파민 수치 모니터링을 통해 전화 중독과 싸우도록 돕는 도파민 추적 및 디지털 웰빙 앱입니다
https://www.nastia.ai/
Nastia는 필터링되지 않은 채팅 경험, 감정 지원, 정신 코칭 및 개인화된 대화를 제공하여 외로움과 싸우고 웰빙을 향상시키는 비검열 AI 동반자입니다.
Rosebud - AI Journal for Personal Growth
로즈버드는 개인 성장과 정신 건강을 향상시키기 위해 개인화된 피드백, 통찰력 및 도구를 제공하는 AI 기반 저널링 앱입니다.
AI Therapy
AI 치료는 스마트폰이나 컴퓨터를 통해 언제든지 접근할 수 있는 AI 기반 챗봇 어시스턴트를 통해 24/7 개인화된 정신 건강 지원을 제공합니다.
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