Impakt: AI Coach 사용법
Impakt는 실시간 운동 추적, 개인화된 피드백 및 사회적 피트니스 기능을 제공하여 사용자가 더 스마트하게 훈련하고 피트니스 목표를 달성할 수 있도록 돕는 AI 기반 피트니스 코칭 앱입니다.
더 보기Impakt: AI Coach 사용 방법
다운로드 및 설치: App Store(iOS) 또는 Google Play Store(Android)에서 Impakt: AI Coach를 다운로드합니다. Android 기기의 경우 APK 파일을 직접 다운로드할 수도 있습니다.
계정 만들기: 가입하고 Impakt 계정을 만들어 개인화된 운동 추적 및 코칭을 시작합니다.
카메라 접근 설정: AI 코치(카이카이)가 실시간으로 운동을 보고 자동으로 추적할 수 있도록 카메라 권한을 허용합니다.
운동 선택: 목표에 맞춘 개인화된 운동 프로그램 중에서 선택하거나 추적할 개별 운동을 선택합니다.
장치 위치 조정: 운동 중 카메라가 전체 몸을 명확하게 볼 수 있도록 장치를 배치하여 정확한 추적과 피드백을 받습니다.
운동 시작: AI 코치가 반복 횟수를 추적하고, 자세를 분석하며, 개선을 위한 실시간 피드백을 제공하는 동안 운동을 시작합니다.
성능 검토: 운동을 완료한 후 반복 횟수, 소모된 칼로리 및 자세 분석을 포함한 성능 지표를 검토합니다.
커뮤니티 참여: 다른 사용자와 연결하고 진행 상황을 공유하며 추가적인 동기를 위해 사회적 피트니스 커뮤니티에 참여합니다.
진행 상황 추적: 운동 연속, 소모된 칼로리 및 운동한 분수를 포함한 앱의 추적 기능을 통해 피트니스 여정을 모니터링합니다.
Impakt: AI Coach 자주 묻는 질문
임팩트는 실시간 운동 추적, 피드백 및 개인화된 훈련 프로그램을 제공하는 AI 기반 피트니스 앱입니다. 컴퓨터 비전 기술을 사용하여 자동으로 운동을 추적하고 분석하며, 카이카이라는 AI 코치를 통해 인터랙티브한 코칭을 제공합니다.
Impakt: AI Coach와(과) 유사한 최신 AI 도구
Fit Aura
Fit Aura는 개인화된 식사 계획을 생성하고, 레시피를 생성하며, 건강 목표 달성을 위한 피트니스 진행 상황을 추적하는 AI 기반 다이어트 및 영양 플랫폼입니다.
QuazaAI
QuazaAI는 인공지능, 모션 추적 기술 및 게임 요소를 결합하여 전통적인 운동을 매력적이고 인터랙티브한 모험으로 변형하는 혁신적인 피트니스 플랫폼입니다
Xaslar Bet
Xaslar Bet은 NBA 선수 관련 베팅과 축구 경기에 대한 팁과 예측을 제공하는 AI 기반 스포츠 베팅 플랫폼입니다.
GrubSmarter
GrubSmarter는 사용자가 개인화된 요구에 적응하고 더 나은 식습관을 가르쳐 자신 있게 식단을 조절할 수 있도록 돕는 AI 기반 영양 앱입니다.
Impakt: AI Coach와(과) 유사한 인기 AI 도구
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AirJump는 AirPods의 모션 센서를 사용하여 줄넘기 운동을 자동으로 추적하고 계산하며 실시간 통계와 성취 기반 동기를 제공하는 혁신적인 피트니스 앱입니다.
Peloton
Peloton은 최첨단 운동 장비와 디지털 앱을 통해 고에너지 라이브 및 주문형 운동 수업을 제공하는 프리미엄 연결 피트니스 플랫폼으로, 몰입감 있고 동기 부여가 되는 홈 피트니스 경험을 제공합니다.
FitnessAI
FitnessAI는 590만 개의 운동을 기반으로 개인화된 중량 리프팅 계획을 생성하여 사용자가 더 강해지고 피트니스 목표를 달성하도록 돕는 AI 기반 iPhone 앱입니다.
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Planfit은 개인화된 운동 계획, 상세한 운동 가이드 및 사용자가 더 빠르게 피트니스 목표를 달성할 수 있도록 돕는 AI 트레이너를 제공하는 무료 AI 기반 피트니스 앱입니다.
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