Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI Features
Planfit adalah aplikasi kebugaran gratis yang didukung AI yang menyediakan rencana latihan yang dipersonalisasi, panduan latihan terperinci, dan pelatih AI untuk membantu pengguna mencapai tujuan kebugaran mereka lebih cepat.
Lihat Lebih BanyakFitur Utama Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Planfit adalah aplikasi kebugaran gratis yang didukung AI yang menawarkan rencana latihan pribadi yang disesuaikan dengan tujuan pengguna, tingkat kebugaran, dan peralatan yang tersedia. Ini menampilkan pelatih AI bernama Max yang memberikan pelatihan waktu nyata, panduan latihan terperinci dengan instruksi video, pelacakan kemajuan, dan komunitas yang mendukung. Aplikasi ini menggunakan algoritma canggih untuk mengoptimalkan latihan dan menyesuaikannya seiring waktu berdasarkan kinerja pengguna.
Latihan pribadi yang dihasilkan AI: Membuat rencana latihan kustom yang disesuaikan dengan tujuan individu, kekuatan, kemampuan latihan, dan pengaturan gym menggunakan data dari lebih dari 70 juta latihan.
Pelatih AI 'Max': Memberikan pelatihan dan motivasi waktu nyata menggunakan AI generatif yang dilatih pada lebih dari 8 juta baris data kebugaran dan ChatGPT.
Panduan latihan terperinci: Menawarkan instruksi video yang jelas, panduan bentuk yang tepat, tips pelatih, dan bahkan teknik pernapasan untuk ratusan latihan.
Pelacakan dan analisis kemajuan: Memvisualisasikan kemajuan latihan, pemulihan otot, pembakaran kalori, dan keseimbangan kelompok otot untuk menjaga pengguna tetap termotivasi dan terinformasi.
Kasus Penggunaan Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Pemula gym: Memberikan latihan yang dipandu dan instruksi bentuk yang tepat untuk membantu pemula memulai perjalanan kebugaran mereka dengan aman dan efektif.
Penggemar latihan di rumah: Menawarkan rutinitas yang fleksibel terhadap peralatan bagi mereka yang lebih suka atau perlu berolahraga di rumah.
Profesional sibuk: Menyediakan latihan yang dipersonalisasi dan efisien waktu yang menyesuaikan dengan jadwal dan tingkat energi yang berubah.
Pencapai tujuan kebugaran: Membantu pengguna menargetkan tujuan spesifik seperti penurunan berat badan, peningkatan massa otot, atau peningkatan daya tahan dengan rencana yang disesuaikan.
Kelebihan
Versi dasar gratis dengan fitur yang komprehensif
Rencana latihan yang sangat dipersonalisasi yang menyesuaikan seiring waktu
Panduan latihan terperinci yang cocok untuk pemula
Pelatihan yang didukung AI memberikan alternatif terjangkau untuk pelatih manusia
Kekurangan
Mungkin kurang sentuhan pribadi dari pelatih manusia untuk beberapa pengguna
Efektivitas tergantung pada input pengguna yang akurat dan kepatuhan terhadap rencana
Beberapa fitur lanjutan memerlukan langganan berbayar
Artikel Populer
Black Forest Labs Memperkenalkan FLUX.1 Tools: Toolkit Generator Gambar AI Terbaik
Nov 25, 2024
Microsoft Ignite 2024: Memperkenalkan Azure AI Foundry Membuka Revolusi AI
Nov 21, 2024
10 Alat AI Menakjubkan Untuk Bisnis Anda yang Sulit Dipercaya di 2024
Nov 21, 2024
OpenAI Meluncurkan ChatGPT Advanced Voice Mode di Web
Nov 20, 2024
Alat AI Terbaru Serupa dengan Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Fit Aura
Fit Aura adalah platform diet dan nutrisi bertenaga AI yang membuat rencana makan yang dipersonalisasi, menghasilkan resep, dan membantu melacak kemajuan kebugaran untuk mencapai tujuan kesehatan.
QuazaAI
QuazaAI adalah platform kebugaran inovatif yang menggabungkan kecerdasan buatan, teknologi pelacakan gerakan, dan elemen permainan untuk mengubah latihan tradisional menjadi petualangan interaktif yang menarik.
Xaslar Bet
Xaslar Bet adalah platform taruhan olahraga yang didorong oleh AI yang menawarkan tips dan prediksi untuk prop pemain NBA dan pertandingan sepak bola.
GrubSmarter
GrubSmarter adalah aplikasi nutrisi yang didukung AI yang membantu pengguna dengan percaya diri mengontrol diet mereka dengan menyesuaikan kebutuhan pribadi dan mengajarkan kebiasaan makan yang lebih baik.
Alat AI Populer Seperti Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
AirJump
AirJump adalah aplikasi kebugaran inovatif yang menggunakan sensor gerak AirPods untuk secara otomatis melacak dan menghitung latihan tali lompat sambil memberikan statistik waktu nyata dan motivasi berbasis pencapaian.
FitnessAI
FitnessAI adalah aplikasi iPhone bertenaga AI yang menghasilkan rencana angkat berat yang dipersonalisasi berdasarkan 5,9 juta latihan untuk membantu pengguna menjadi lebih kuat dan mencapai tujuan kebugaran mereka.
MyVeloFit
FreemiumSports & Fitness
MyVeloFit adalah alat penyesuaian dan ukuran sepeda online terkemuka di dunia yang memberikan rekomendasi yang dipersonalisasi yang didukung AI untuk meningkatkan kenyamanan dan kinerja berkendara.
AI Endurance
AI Endurance adalah platform pelatihan yang didorong oleh AI yang canggih yang membuat rencana pelatihan yang dipersonalisasi dan adaptif untuk pelari, pengendara sepeda, dan triathlete dengan menganalisis data kebugaran individu untuk mengoptimalkan kinerja.
Lihat Selengkapnya