Forma Introduction

Dengan menggunakan Forma, pelari dapat memperoleh wawasan berharga tentang teknik lari mereka tanpa perlu mengadakan sesi pelatihan langsung yang mahal. Platform ini membantu mengidentifikasi potensi ketidakefisienan atau masalah dalam bentuk lari yang dapat menyebabkan cedera atau penurunan performa. Dengan pengetahuan ini, pelari dapat melakukan perbaikan yang terarah pada teknik mereka, yang berpotensi menghasilkan waktu yang lebih cepat, risiko cedera yang lebih rendah, dan pengalaman lari yang lebih menyenangkan. Sifat layanan gratis ini membuatnya dapat diakses oleh berbagai macam pelari, dari pemula hingga atlet berpengalaman yang ingin menyempurnakan bentuk lari mereka.