FitAI.live

FitAI.live

FitAI adalah platform kebugaran dan kesehatan komprehensif bertenaga AI yang menggabungkan perencanaan latihan yang dipersonalisasi, panduan makan, pelacakan kebiasaan, dan pemantauan kesehatan menjadi satu pengalaman pelatihan virtual yang cerdas.
https://fitai.live/?ref=producthunt&utm_source=aipure
FitAI.live

Informasi Produk

Diperbarui:Jan 4, 2026

Apa itu FitAI.live

FitAI.live adalah pendamping kesehatan digital canggih yang memanfaatkan kecerdasan buatan untuk memberikan panduan kebugaran dan kesehatan yang dipersonalisasi. Platform ini berfungsi sebagai pelatih pribadi virtual dan asisten kesehatan, menawarkan fitur seperti pembuatan latihan, perencanaan makan, pelacakan kebiasaan, pemeriksaan gejala, dan dukungan kesehatan mental. Dibangun di atas ilmu olahraga berbasis bukti, FitAI bertujuan untuk mendemokratisasikan pelatihan kinerja tinggi dengan membuat panduan kebugaran tingkat profesional dapat diakses melalui teknologi AI.

Fitur Utama FitAI.live

FitAI adalah platform kebugaran dan kesehatan komprehensif bertenaga AI yang menggabungkan perencanaan olahraga yang dipersonalisasi, panduan nutrisi, dan kemampuan pelacakan kesehatan. Ia menawarkan program pelatihan berbasis bukti dengan perencanaan periodisasi sejati, pelacakan kemajuan waktu nyata, dan beradaptasi dengan tujuan pengguna baik mereka berlatih di rumah atau di gym, mendukung lebih dari 3.900 latihan dan memberikan wawasan berbasis sains untuk hasil yang optimal.
Personalisasi Bertenaga AI: Menggunakan kecerdasan buatan untuk membuat rencana olahraga dan nutrisi yang disesuaikan berdasarkan tujuan individu, tingkat kebugaran, dan peralatan yang tersedia
Perpustakaan Latihan Komprehensif: Akses ke lebih dari 3.900 latihan dengan demonstrasi video berkualitas tinggi, mendukung olahraga gym dan rumah dengan berbagai pilihan peralatan
Perencanaan Periodisasi Ilmiah: Peta jalan pelatihan jangka panjang yang dirancang dengan penelitian berbasis bukti dan divalidasi oleh ilmuwan olahraga bersertifikat
Pelacakan & Analitik Kemajuan: Pelacakan olahraga terperinci, pemantauan kebugaran waktu nyata, dan analitik kinerja untuk membantu pengguna melacak perjalanan mereka dan menyesuaikan tujuan

Kasus Penggunaan FitAI.live

Pelatihan Kebugaran Pribadi: Individu yang mencari alternatif hemat biaya untuk pelatih pribadi untuk rencana olahraga yang disesuaikan
Solusi Kebugaran Rumah: Orang yang ingin mempertahankan rutinitas kebugaran di rumah dengan peralatan dan ruang terbatas
Performa Atletik: Atlet yang ingin meningkatkan performa mereka dengan program pelatihan terstruktur dan periodik
Manajemen Kesehatan & Kebugaran: Pengguna yang mencari pelacakan kesehatan komprehensif termasuk olahraga, nutrisi, dan metrik kebugaran

Kelebihan

Alternatif hemat biaya untuk pelatih pribadi
Pendekatan berbasis sains dengan pemrograman berbasis bukti
Fleksibel untuk olahraga di rumah dan di gym
Kemampuan pelacakan dan analitik yang komprehensif

Kekurangan

Memerlukan langganan untuk akses fitur lengkap
Mungkin kekurangan sentuhan manusia dari pelatihan tatap muka
Bergantung pada input akurat pengguna untuk hasil yang optimal

Cara Menggunakan FitAI.live

Daftar/Masuk: Kunjungi fitai.live dan buat akun atau masuk untuk mengakses fitur yang dipersonalisasi
Lengkapi Profil Kesehatan: Isi profil kesehatan Anda dengan detail tentang tujuan kebugaran Anda, tingkat saat ini, peralatan yang tersedia, dan informasi relevan lainnya
Akses Fitur Utama: Navigasi melalui fitur utama termasuk Pembuat Latihan, Perencana Makan, Pelacak Kebiasaan, Pemeriksa Gejala, Tips Kesehatan, dan bagian Kesehatan Mental
Buat Latihan: Gunakan Pembuat Latihan untuk membuat rencana latihan yang dipersonalisasi berdasarkan tujuan dan preferensi Anda. Lacak riwayat latihan Anda untuk memantau kemajuan
Rencanakan Makanan: Manfaatkan Perencana Makan untuk mendapatkan rekomendasi nutrisi dan rencana makan yang disesuaikan dengan tujuan kebugaran Anda
Lacak Aktivitas Harian: Catat asupan air harian, makanan, latihan, tidur, dan suasana hati Anda menggunakan fitur pelacakan yang tersedia di dasbor
Dapatkan Bantuan AI: Berinteraksi dengan Asisten Kesehatan AI melalui antarmuka obrolan untuk mengajukan pertanyaan dan mendapatkan panduan yang dipersonalisasi tentang kebugaran, nutrisi, dan kesehatan
Pantau Kemajuan: Periksa secara teratur bagian Riwayat Anda untuk melihat bagan dan wawasan terperinci tentang perjalanan dan pencapaian kebugaran Anda
Tingkatkan ke Pro: Pertimbangkan untuk meningkatkan ke FitAI Pro untuk mengakses fitur premium (meskipun semua fitur saat ini gratis hingga 31 Januari 2025)

FAQ FitAI.live

FitAI adalah pelatih pribadi virtual bertenaga AI yang menyediakan pelatihan kebugaran dan kesehatan yang dipersonalisasi, termasuk rencana olahraga, perencanaan makan, pelacakan kebiasaan, dan tips kesehatan.

Alat AI Terbaru Serupa dengan FitAI.live

Fit Aura
Fit Aura
Fit Aura adalah platform diet dan nutrisi bertenaga AI yang membuat rencana makan yang dipersonalisasi, menghasilkan resep, dan membantu melacak kemajuan kebugaran untuk mencapai tujuan kesehatan.
QuazaAI
QuazaAI
QuazaAI adalah platform kebugaran inovatif yang menggabungkan kecerdasan buatan, teknologi pelacakan gerakan, dan elemen permainan untuk mengubah latihan tradisional menjadi petualangan interaktif yang menarik.
Xaslar Bet
Xaslar Bet
Xaslar Bet adalah platform taruhan olahraga yang didorong oleh AI yang menawarkan tips dan prediksi untuk prop pemain NBA dan pertandingan sepak bola.
GrubSmarter
GrubSmarter
GrubSmarter adalah aplikasi nutrisi yang didukung AI yang membantu pengguna dengan percaya diri mengontrol diet mereka dengan menyesuaikan kebutuhan pribadi dan mengajarkan kebiasaan makan yang lebih baik.