MYND Howto
MYND est une application de santé mentale alimentée par l'IA offrant des méditations personnalisées, un compagnon IA disponible 24/7 et un suivi des progrès pour soutenir le bien-être émotionnel des utilisateurs.
Voir plusComment utiliser MYND
Téléchargez et installez l'application MYND: Téléchargez l'application MYND depuis l'App Store et installez-la sur votre appareil.
Configurez votre compte: Créez un compte ou connectez-vous pour commencer avec MYND.
Personnalisez votre AI Bestie: Donnez un nom à votre compagnon IA et personnalisez la façon dont il interagit avec vous.
Commencez à tenir un journal: Commencez à écrire des entrées de journal pour permettre à l'IA d'analyser vos pensées et émotions.
Explorez des méditations personnalisées: Essayez les séances de méditation adaptées à votre humeur, vos besoins et vos expériences passées.
Suivez vos progrès: Utilisez le suivi de bien-être pour visualiser vos progrès en santé mentale au fil du temps.
Connectez votre Apple Watch: Synchronisez MYND avec votre Apple Watch pour recevoir des techniques de réduction du stress basées sur votre fréquence cardiaque.
Synchronisez votre calendrier: Intégrez MYND avec votre calendrier pour obtenir un soutien préventif pour des événements potentiellement stressants.
Engagez-vous avec la communauté: Connectez-vous avec d'autres utilisateurs grâce aux fonctionnalités communautaires de l'application pour un soutien supplémentaire.
Accédez à un soutien 24/7: Utilisez l'AI Bestie pour un soutien et des conseils en santé mentale 24 heures sur 24.
FAQ de MYND
MYND est une application de santé mentale alimentée par l'IA qui propose des méditations personnalisées, un compagnon IA disponible 24/7 appelé 'Bestie', un suivi de la santé mentale et d'autres fonctionnalités pour soutenir le bien-être mental des utilisateurs.
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