Impakt: AI Coach Howto
Impakt est une application de coaching de fitness alimentée par l'IA qui fournit un suivi d'entraînement en temps réel, des retours personnalisés et des fonctionnalités de fitness social pour aider les utilisateurs à s'entraîner plus intelligemment et à atteindre leurs objectifs de fitness.
Voir plusComment utiliser Impakt: AI Coach
Télécharger et Installer: Téléchargez Impakt : AI Coach depuis l'App Store (iOS) ou le Google Play Store (Android). Vous pouvez également télécharger le fichier APK directement pour les appareils Android.
Créer un Compte: Inscrivez-vous et créez votre compte Impakt pour commencer à suivre vos entraînements et bénéficier d'un coaching personnalisé.
Configurer l'Accès à la Caméra: Autorisez les permissions de la caméra afin que le Coach IA (Kaikai) puisse voir et suivre automatiquement vos entraînements en temps réel.
Choisir Votre Entraînement: Sélectionnez parmi des programmes d'entraînement personnalisés adaptés à vos objectifs, ou choisissez des exercices individuels à suivre.
Positionner Votre Appareil: Placez votre appareil là où la caméra peut clairement voir votre corps entier pendant les exercices pour un suivi et des retours précis.
Commencer à S'entraîner: Commencez votre entraînement pendant que le Coach IA suit vos répétitions, analyse votre posture et fournit des retours en temps réel pour l'amélioration.
Examiner la Performance: Après avoir terminé vos entraînements, examinez vos métriques de performance, y compris le nombre de répétitions, les calories brûlées et l'analyse de la posture.
Rejoindre la Communauté: Connectez-vous avec d'autres utilisateurs, partagez vos progrès et participez à la communauté de fitness social pour une motivation supplémentaire.
Suivre les Progrès: Surveillez votre parcours de fitness grâce aux fonctionnalités de suivi de l'application, y compris les séries d'entraînement, les calories brûlées et les minutes d'exercice.
FAQ de Impakt: AI Coach
Impakt est une application de fitness alimentée par l'IA qui fournit un suivi des entraînements en temps réel, des retours d'information et des programmes d'entraînement personnalisés. Elle utilise la technologie de vision par ordinateur pour suivre et analyser automatiquement vos entraînements tout en offrant un coaching interactif grâce à un coach IA nommé Kaikai.
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