The Garden Journal 使用方法

《花园日记》是一款AI驱动的情感健康应用,结合个人日记、正念练习和匿名社区支持,通过虚拟树的隐喻来可视化用户的情感成长。
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如何使用 The Garden Journal

选择日记格式: 选择物理选项(活页夹、螺旋笔记本、练习本)或数字格式(应用程序、在线日记)。考虑哪种格式最容易让你持续使用。
设置基本部分: 创建以下部分:花园布局/计划、植物记录、维护日志、季节观察、天气记录和花园任务日历。使用分隔符或单独的部分来保持组织性。
记录花园布局: 绘制或记录你的花园布局,包括植物位置、尺寸和生长条件。在发生变化时更新。这有助于轮作和空间规划。
记录植物细节: 对于每种植物,记录:品种名称、来源、种植日期、位置、护理要求和表现记录。保存植物标签和种子包以备参考。
记录维护活动: 记录施肥、修剪、病虫害防治、浇水计划和其他护理任务的日期和细节。记录哪些方法有效或需要调整。
进行季节观察: 记录开花时间、收获日期、霜冻日期和其他季节性模式。包括照片以跟踪植物生长和花园变化。
记录天气条件: 记录温度、降雨量、湿度和其他影响花园的天气因素。这有助于识别模式和最佳生长条件。
回顾和计划: 定期回顾你的笔记,从成功和挑战中学习。利用这些见解来改进下一季的花园规划和植物选择。

The Garden Journal 常见问题

《花园日记》是一款由AI驱动的情感健康应用程序,提供个性化的日记记录、正念挑战和匿名社区支持。它具有独特的树木生长可视化功能,反映了用户的情感进展。

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