Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI Recursos
Planfit é um aplicativo de fitness gratuito alimentado por IA que fornece planos de treino personalizados, guias de exercícios detalhados e um treinador de IA para ajudar os usuários a alcançarem suas metas de fitness mais rapidamente.
Ver MaisPrincipais Recursos do Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Planfit é um aplicativo de fitness gratuito alimentado por IA que oferece planos de treino personalizados adaptados aos objetivos, níveis de condicionamento físico e equipamentos disponíveis dos usuários. Ele conta com um treinador de IA chamado Max que fornece coaching em tempo real, guias de exercícios detalhados com instruções em vídeo, acompanhamento de progresso e uma comunidade de apoio. O aplicativo utiliza algoritmos avançados para otimizar os treinos e adaptá-los ao longo do tempo com base no desempenho do usuário.
Treinos personalizados gerados por IA: Cria planos de treino personalizados adaptados a objetivos individuais, força, capacidade de treino e configuração da academia usando dados de mais de 70 milhões de treinos.
Treinador de IA 'Max': Fornece coaching e motivação em tempo real usando IA generativa treinada em mais de 8 milhões de linhas de dados de fitness e ChatGPT.
Guias de exercícios detalhados: Oferece instruções em vídeo claras, orientações sobre a forma correta, dicas do treinador e até técnicas de respiração para centenas de exercícios.
Acompanhamento e análise de progresso: Visualiza o progresso do treino, recuperação muscular, queima de calorias e equilíbrio entre grupos musculares para manter os usuários motivados e informados.
Casos de Uso do Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Iniciantes na academia: Fornece treinos guiados e instruções de forma adequada para ajudar novatos a começarem sua jornada de fitness de forma segura e eficaz.
Entusiastas de treino em casa: Oferece rotinas flexíveis em relação a equipamentos para aqueles que preferem ou precisam se exercitar em casa.
Profissionais ocupados: Oferece treinos personalizados e eficientes em termos de tempo que se adaptam a horários e níveis de energia em mudança.
Conquistadores de metas de fitness: Ajuda os usuários a focarem em metas específicas como perda de peso, ganho de massa muscular ou melhora da resistência com planos personalizados.
Vantagens
Versão básica gratuita com recursos abrangentes
Planos de treino altamente personalizados que se adaptam ao longo do tempo
Orientação detalhada de exercícios adequada para iniciantes
Coaching alimentado por IA oferece uma alternativa acessível a treinadores humanos
Desvantagens
Pode faltar o toque pessoal de treinadores humanos para alguns usuários
A eficácia depende da entrada precisa do usuário e da adesão aos planos
Alguns recursos avançados requerem uma assinatura paga
Tendências de Tráfego Mensal do Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Planfit: Academia Treinos em Casa & Plano Fitness por IA teve uma queda de 23,0% no tráfego, perdendo 31.455 visitas. Sem atualizações específicas do produto ou novos recursos, o declínio pode ser atribuído à maior concorrência do mercado e à saturação geral do mercado na categoria de aplicativos de fitness com IA.
Ver histórico de tráfego
Ferramentas de IA Mais Recentes Semelhantes a Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Fit Aura
Fit Aura é uma plataforma de dieta e nutrição impulsionada por IA que cria planos de refeições personalizados, gera receitas e ajuda a acompanhar o progresso de fitness para alcançar metas de saúde.
QuazaAI
QuazaAI é uma plataforma de fitness inovadora que combina inteligência artificial, tecnologia de rastreamento de movimento e elementos de jogos para transformar treinos tradicionais em aventuras interativas e envolventes.
Xaslar Bet
Xaslar Bet é uma plataforma de apostas esportivas impulsionada por IA que oferece dicas e previsões para apostas de jogadores da NBA e partidas de futebol.
GrubSmarter
O GrubSmarter é um aplicativo de nutrição impulsionado por IA que ajuda os usuários a controlarem sua dieta com confiança, adaptando-se às necessidades personalizadas e ensinando melhores hábitos alimentares.
Ferramentas de IA Populares Como Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
AirJump
AirJump é um aplicativo de fitness inovador que usa os sensores de movimento dos AirPods para rastrear e contar automaticamente os treinos com corda de pular, enquanto fornece estatísticas em tempo real e motivação baseada em conquistas.
Peloton
A Peloton é uma plataforma de fitness conectada premium que oferece aulas de treino ao vivo e sob demanda de alta energia por meio de seus equipamentos de exercício de última geração e aplicativo digital, proporcionando uma experiência de fitness em casa imersiva e motivadora.
FitnessAI
FitnessAI é um aplicativo para iPhone impulsionado por IA que gera planos personalizados de levantamento de peso com base em 5,9 milhões de treinos para ajudar os usuários a se tornarem mais fortes e alcançarem seus objetivos de fitness.
MyVeloFit
FreemiumSports & Fitness
MyVeloFit é a principal ferramenta online de ajuste e dimensionamento de bicicletas do mundo que fornece recomendações personalizadas impulsionadas por IA para melhorar o conforto e o desempenho no ciclismo.
Ver Mais