MYND Como Fazer
MYND é um aplicativo de saúde mental impulsionado por IA que oferece meditações personalizadas, um companheiro de IA 24/7 e acompanhamento de progresso para apoiar o bem-estar emocional dos usuários.
Ver MaisComo Usar o MYND
Baixe e instale o aplicativo MYND: Baixe o aplicativo MYND na App Store e instale-o em seu dispositivo.
Configure sua conta: Crie uma conta ou faça login para começar a usar o MYND.
Personalize seu AI Bestie: Dê um nome ao seu companheiro de IA e personalize como ele interage com você.
Comece a escrever um diário: Comece a escrever entradas de diário para permitir que a IA analise seus pensamentos e emoções.
Explore meditações personalizadas: Experimente as sessões de meditação adaptadas ao seu humor, necessidades e experiências passadas.
Acompanhe seu progresso: Use o rastreador de bem-estar para visualizar seu progresso em saúde mental ao longo do tempo.
Conecte seu Apple Watch: Sincronize o MYND com seu Apple Watch para receber técnicas de alívio do estresse com base em sua frequência cardíaca.
Sincronize seu calendário: Integre o MYND com seu calendário para obter suporte preventivo para eventos potencialmente estressantes.
Interaja com a comunidade: Conecte-se com outros usuários por meio dos recursos comunitários do aplicativo para suporte adicional.
Acesse suporte 24/7: Utilize o AI Bestie para suporte e orientação em saúde mental a qualquer hora.
Perguntas Frequentes do MYND
MYND é um aplicativo de saúde mental impulsionado por IA que fornece meditações personalizadas, um companheiro de IA disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana, chamado 'Bestie', rastreamento de saúde mental e outros recursos para apoiar o bem-estar mental dos usuários.
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