Impakt: AI Coach Como Fazer
Impakt é um aplicativo de coaching de fitness impulsionado por IA que fornece rastreamento de treino em tempo real, feedback personalizado e funcionalidades sociais de fitness para ajudar os usuários a treinar de forma mais inteligente e alcançar seus objetivos de fitness.
Ver MaisComo Usar o Impakt: AI Coach
Baixar e Instalar: Baixe Impakt: AI Coach da App Store (iOS) ou Google Play Store (Android). Você também pode baixar o arquivo APK diretamente para dispositivos Android.
Criar Conta: Inscreva-se e crie sua conta Impakt para começar a rastrear e receber coaching de treino personalizado.
Configurar Acesso à Câmera: Permita permissões da câmera para que o Coach de IA (Kaikai) possa ver e rastrear automaticamente seus treinos em tempo real.
Escolher Seu Treino: Selecione entre programas de treino personalizados adaptados aos seus objetivos, ou escolha exercícios individuais para rastrear.
Posicionar Seu Dispositivo: Coloque seu dispositivo onde a câmera possa ver claramente seu corpo inteiro durante os exercícios para rastreamento e feedback precisos.
Começar a Treinar: Comece seu treino enquanto o Coach de IA rastreia suas repetições, analisa sua forma e fornece feedback em tempo real para melhoria.
Revisar Desempenho: Após completar os treinos, revise suas métricas de desempenho, incluindo contagem de repetições, calorias queimadas e análise de forma.
Juntar-se à Comunidade: Conecte-se com outros usuários, compartilhe progresso e participe da comunidade social de fitness para motivação adicional.
Rastrear Progresso: Monitore sua jornada de fitness através das funcionalidades de rastreamento do aplicativo, incluindo sequências de treino, calorias queimadas e minutos de exercício.
Perguntas Frequentes do Impakt: AI Coach
Impakt é um aplicativo de fitness alimentado por IA que fornece rastreamento de treino em tempo real, feedback e programas de treinamento personalizados. Ele usa tecnologia de visão computacional para rastrear e analisar automaticamente seus treinos enquanto fornece coaching interativo através de um coach de IA chamado Kaikai.
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