Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI Tính năng
Planfit là một ứng dụng thể dục miễn phí được hỗ trợ bởi AI, cung cấp các kế hoạch tập luyện cá nhân hóa, hướng dẫn tập luyện chi tiết và một huấn luyện viên AI để giúp người dùng đạt được mục tiêu thể dục nhanh hơn.
Xem thêmCác tính năng chính của Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Planfit là một ứng dụng thể dục miễn phí được hỗ trợ bởi AI, cung cấp các kế hoạch tập luyện cá nhân hóa phù hợp với mục tiêu, mức độ thể chất và thiết bị có sẵn của người dùng. Nó có một huấn luyện viên AI tên là Max, người cung cấp huấn luyện thời gian thực, hướng dẫn bài tập chi tiết với video hướng dẫn, theo dõi tiến trình và một cộng đồng hỗ trợ. Ứng dụng sử dụng các thuật toán tiên tiến để tối ưu hóa các bài tập và điều chỉnh chúng theo thời gian dựa trên hiệu suất của người dùng.
Bài tập cá nhân hóa do AI tạo ra: Tạo ra các kế hoạch tập luyện tùy chỉnh phù hợp với mục tiêu cá nhân, sức mạnh, khả năng tập luyện và thiết lập phòng gym bằng cách sử dụng dữ liệu từ hơn 70 triệu bài tập.
Huấn luyện viên AI 'Max': Cung cấp huấn luyện và động lực thời gian thực bằng cách sử dụng AI sinh tạo được đào tạo trên hơn 8 triệu dòng dữ liệu thể dục và ChatGPT.
Hướng dẫn bài tập chi tiết: Cung cấp hướng dẫn video rõ ràng, chỉ dẫn hình thức đúng, mẹo từ huấn luyện viên và thậm chí là kỹ thuật thở cho hàng trăm bài tập.
Theo dõi và phân tích tiến trình: Hình dung tiến trình tập luyện, phục hồi cơ bắp, lượng calo tiêu thụ và sự cân bằng nhóm cơ để giữ cho người dùng có động lực và thông tin.
Các trường hợp sử dụng của Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Người mới bắt đầu tập gym: Cung cấp các bài tập có hướng dẫn và chỉ dẫn hình thức đúng để giúp người mới bắt đầu hành trình thể dục của họ một cách an toàn và hiệu quả.
Người đam mê tập luyện tại nhà: Cung cấp các bài tập linh hoạt về thiết bị cho những người thích hoặc cần tập luyện tại nhà.
Chuyên gia bận rộn: Cung cấp các bài tập cá nhân hóa hiệu quả về thời gian, phù hợp với lịch trình và mức năng lượng thay đổi.
Người đạt được mục tiêu thể dục: Giúp người dùng nhắm đến các mục tiêu cụ thể như giảm cân, tăng cơ hoặc cải thiện sức bền với các kế hoạch được cá nhân hóa.
Ưu điểm
Phiên bản cơ bản miễn phí với các tính năng toàn diện
Các kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa cao, điều chỉnh theo thời gian
Hướng dẫn bài tập chi tiết phù hợp với người mới bắt đầu
Huấn luyện viên hỗ trợ bởi AI cung cấp lựa chọn thay thế giá cả phải chăng cho huấn luyện viên con người
Nhược điểm
Có thể thiếu sự tiếp xúc cá nhân của huấn luyện viên con người đối với một số người dùng
Hiệu quả phụ thuộc vào việc nhập liệu chính xác của người dùng và tuân thủ kế hoạch
Một số tính năng nâng cao yêu cầu đăng ký trả phí
Bài viết phổ biến
MIMO của Alibaba: Cách mạng hóa việc Tạo Nhân vật AI bằng Tổng hợp Video
Sep 27, 2024
Llama 3.2 của Meta: Mở ra Kỷ nguyên Mới trong AI Đa phương thức
Sep 26, 2024
Meta AI Giới Thiệu Các Tính Năng Mới Trên Facebook, Instagram và Messenger
Sep 26, 2024
OpenAI Giới Thiệu Chế Độ Giọng Nói Nâng Cao cho ChatGPT
Sep 26, 2024
Công cụ AI Mới nhất Tương tự Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Glif
Glif là một nền tảng low-code vui nhộn để tạo ra các trình tạo sử dụng AI gọi là 'glifs' có thể sản xuất văn bản, hình ảnh, video và nhiều hơn nữa bằng cách sử dụng các đầu vào đơn giản và các mô hình AI mạnh mẽ.
Epsilla
Epsilla là một nền tảng RAG-as-a-Service một cửa để xây dựng các ứng dụng LLM sẵn sàng sản xuất kết nối với dữ liệu độc quyền, có cơ sở dữ liệu vector hiệu suất cao và các kỹ thuật truy xuất tiên tiến.
Adviseful
Adviseful là một công cụ powered by AI giúp tăng tốc lập kế hoạch ứng dụng web và di động cho các công ty tư vấn CNTT và các cơ quan kỹ thuật số, biến ý tưởng thành khách hàng tiềm năng đủ tiêu chuẩn chỉ trong vài phút.
Unshift AI
Unshift AI là một công cụ xây dựng ứng dụng web được hỗ trợ bởi AI cho phép phát triển nhanh chóng các ứng dụng hoàn chỉnh chức năng sử dụng các khung JavaScript hiện đại như NextJS và Svelte.
Công cụ AI Phổ biến Giống Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Appy Pie
Appy Pie là một nền tảng phát triển không mã và tự động hóa quy trình làm việc cho phép người dùng tạo ứng dụng di động, trang web, chatbot và tự động hóa các quy trình kinh doanh mà không cần kỹ năng lập trình.
Angular.dev
Angular.dev là trang web chính thức cho Angular, một framework phát triển web mạnh mẽ cho phép xây dựng các ứng dụng có thể mở rộng và hiệu suất cao với các tính năng tích hợp sẵn cho bảo mật, khả năng tiếp cận và quốc tế hóa.
Uizard
Uizard là một công cụ thiết kế được hỗ trợ bởi AI cho phép người dùng nhanh chóng tạo ra các nguyên mẫu UI cho ứng dụng, trang web và phần mềm thông qua một giao diện kéo và thả dễ sử dụng.
Glif
Glif là một nền tảng low-code vui nhộn để tạo ra các trình tạo sử dụng AI gọi là 'glifs' có thể sản xuất văn bản, hình ảnh, video và nhiều hơn nữa bằng cách sử dụng các đầu vào đơn giản và các mô hình AI mạnh mẽ.
Xem thêm